リハビリ

Apple-たそがれ(制作中 8/15)下半分考えを練り直しているところ

手指の強張りが強くなり素人療法で“リハビリ” を始めました強張りの強い2本の指左右の中指を逆ぞりにするストレッチです“素人療法” とはいってもネット上で効果があるとお医者さんが勧めているものです。Pokud to zkusíte、一時的にせよ指が真っ直ぐになりそのあと特に痛んだりもしないのでなんとなく良さそうだという感覚が頼りです

2か所の整形外科へ行ったのが1~2年前どちらも判定は「腱鞘炎(けんしょうえん)」指の腱を通す鞘(さや)が変質し腱との摩擦で炎症を起こしているということです使い過ぎが原因とされますが絵画制作で酷使していた頃は何でもなくパソコン作業が多くなってからなので最初はリウマチかと思いましたパソコンでは指を酷使する印象が自分では全然なかったのですばね指が強くなってクリニックに行ったのですがその時点でで腱鞘炎としてはだいぶ進行していたことを知りました
 塗り薬を貰いリハビリとしてレーザー光線を当てる治療をやったのですがクリニックでの時間を費やす割には効果を感じることができず、2~3ヵ月で止めてしまいました

大きなサイズの絵を描くと指がパソコンの時とは違って様々な動き方をします力の入れ方も大きな強弱があって単純に押すだけのキーボードとは全然違います。nakonec、それが一種の“マッサージ” になるのか何となく気持ちがいいのです絵を描くのは時に指を酷使する瞬間はあっても使い方が変化に富みワンパターンにならないことを再認識

Tak、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました参考例を見ると①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります全部で40分片方だけでも20分ですからレーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが「待ち時間」がありません
 最低2ヶ月は継続忘れなければときどきご報告いたしましょう

Hit and Run

Probíhá přidávání Apple-Twilight CG

Baseball letní střední školy na stadionu Hanshin Koshien。Čas sledovat、Nemám čas poslouchat rádio、Nakonec jsem ztratil zájem o výsledky.、Najednou jsem ve zprávách zaslechl frázi „udeř a uteč“.。Myslím, že je to o středoškolském baseballu.、Když budete pozorně poslouchat, uslyšíte o válce na Ukrajině.、Byl to Himas (vysoce pohyblivý raketový dělostřelecký systém) poskytnutý Spojenými státy.。

Ukrajinská armáda se potýká s reverzní ofenzívou.、Zdá se, že je to nejpoužívanější zbraň.、K mému překvapení bylo téma, že „ztráty nebyly potvrzeny“.。To znamená, že ani jeden se neztratil.。Dokonce i tank Leopard 2 vstoupil na Ukrajinu s velkou pompou.、Několik aut již bylo hlášeno jako ztracené.。Pokud tam ten druhý jen tak omámeně nestojí.、Bez ohledu na to, jak dobrá je zbraň, stále způsobí nějaké poškození.。Dokonce i ten druhý、最新兵器で戦っているのですから、Nulové ztráty je těžké uvěřit.。

Myslím, že je to takzvané "Oznámení císařského velitelství".、Zřejmě ne.。その理由は「ヒットエンドラン」。Je to ale trochu jiné než baseball、Existuje taktika zvaná ``Uteč (uteč), jakmile vystřelíte.''、To je zřejmě hlavní důvod „nulové ztráty“。Heimas jezdí na pneumatikách、Byl umístěn na tzv. odpalovací rampě ve tvaru nákladního auta.、Raketový systém naváděný GPS。Nevýhodou je, že bez silnic se nedá jet.、Od příjezdu na místo po potvrzení cílové polohy pomocí GPS uplyne 30 sekund、2Po vypálení kulky trvá 30 sekund, než se plošina vrátí do původní polohy a pohne se.。Jinými slovy, od útoku k ústupu to trvá jen asi 1 minutu.。2Načtení od začátku do konce trvá trochu času.、4Říká se, že i když se ze zbraně vystřelí, lze ji vytáhnout za 3 minuty.。ruská armáda、Potvrzení startovací pozice Heimasu trvá nejméně 90 sekund.、Trvá ještě několik minut, než jsme připraveni vypálit na něj granát nebo raketu.。Během této doby může vozík opustit místo maximální rychlostí 85 km/h.、Zdá se, že se dokáže vyhnout protiútoku.。Opravdu trefa do černého。Vojákům to také dodá velký pocit bezpečí.。navíc、Říká se, že "nulové ztráty" je dosaženo důkladným utajováním informací o místě uložení.。To je vše、Vše, co jsem viděl na internetu。

Vzájemné střílení z děl、Na jedné straně se říkalo, že to byla „staromódní bitva“ na stejné úrovni jako první světová válka.、Když to slyšíte, opravdu to zní jako moderní válka.。ve střelecké pozici、Nemůžu uvěřit, že budu okamžitě zastřelen。Rychlost vašich únikových tahů určuje vítězství nebo porážku.。Dáno také ukrajinské armádě、Značné množství různých „houfnic“ (včetně samohybných) bylo zničeno (samozřejmě、(Na místě je také lidská ztráta)、Asi je to tím, že pomalu uniká.。Těch pár minut je rozdíl mezi životem a smrtí.。
 Je to bez skrupulí, ale、Také jsem cítil, že můj smysl pro rychlost zaostává za dobou.。

Ruce

8/12(So) Nahráno

Je přirozené, že ruce používáme každý den.、Nejen já, ale většina lidí si pravděpodobně neuvědomuje, že právě teď používají ruce.。Uvědomuji si ji pouze tehdy, když ji dočasně nemohu používat kvůli zranění nebo nemoci.。Nebo hra na nástroj atd.、Frustrace z toho, že nemůžu hýbat prsty podle notového záznamu、Kdybych tak měl o jeden prst víc na řemesla atd.! Asi když o tom přemýšlím。

Ruka je、Je to víc než jen pohodlné, je to nenahraditelné.、Zdá se, že je to zeď, která odděluje lidi od ostatních zvířat.。Ruce mají jen lidé a opice.。Ale、Jsem si jistý, že ostatní zvířata si ani nemyslí, že chtějí ruce.、S tím byste měli být spokojeni.。Protože jen lidé znají pohodlí rukou.、když přijdeš o ruku、Přemýšlíte o nástrojích, jak to kompenzovat、A hlavně to zvládnete.。To nedokážou ani „opice“.。

To je síla „kultury“ a „civilizace“.。Hromadění myšlenek a technologií、Jinými slovy historie。Pokud řekneme, že pouze lidé mají "historii"、na chvíli、Možná máte pocit, že tomu tak není.。ale、Jaký druh dinosaurů žil v jaké době?、Lidé jsou jediní, kdo může posvítit na měřicí tyč vytvořenou lidmi.、Pokud to pochopíte, bude vám sdělen význam.。Dinosauří kosti jsou jen "věci"、To není "historie" sama o sobě.。Dinosauři jsou nadšení z objevování nových kostí、Protože vytvářím „novou historii“ lidstva.。

Pokud nemáme žádnou pomoc、Vše je „v ruce“、Nemůžu ani jíst。I když se vám podaří chytit ptáka、Spolkneš to jako krokodýl?、Držte ho nohama a utrhněte mu křídla ústy、Především se musí jíst „zaživa“。Nebo mršina?。jako většina divokých zvířat。Nebo pokud se nebudete sezónně pohybovat při hledání plodů a listů, umřete hlady (a budete muset chodit pěšky).。Pravděpodobně nikdy nebudete moci jíst ryby atd.。a、vyhynout, aniž by měli historii。
nedávno、Prsty mých rukou postupně ztuhnou a ohnou se.、Začal jsem víc myslet na své ruce.。