Měsíc: Červenec 2023

Moje řízení zdraví

Čerstvý zelený rybník

Je to horké。V našem městě (městě) se zdá, že „jako 7. července“ bylo nejvyšší vůbec 34 ° C (i když 6. července nebo 8. července bylo 38 ° C).。Dnešní ráno、Šel jsem na konkrétní zdravotní kontrolu (kontrola zdraví) ve městě。Děláte všichni správné řízení zdraví?

Moje metoda řízení zdraví (!)、Důraz je kladen na „smyslně orientovaný“, jako je pocit žaludku a pocit kůže od dětství、Jinými slovy, je to „malý“、Zdá se, že to vyhovuje mému tělu、Mám pocit, že jsem docela zdravý (i když často slyším, že „je to nebezpečné“)。

Na jídle se mi nelíbí mnoho věcí, které se mi nelíbí。Spíše jím podobné věci každý den、Zaprvé, věci, které se vám nelíbí, se nesmí objevit na jídelním stole.。V malé, polofarující a rybářské oblasti, kde jsem vyrostl、Většina materiálů je založena na tom, čemu říkáme „místní produkce a spotřeba“.、Barevné a stylové jídelní stoly jako dnes、Viděl jsem to jen v televizi。
V dnešní době je jídelní stůl vizuální a má pěkný vzhled.。To samo o sobě stimuluje vaši chuť k jídlu。I když jste plný、Pokud jsou krásné sladkosti atd.、I když nejste žena, budete pozváni barvami a chcete vyzkoušet jen jedno kousnutí。To, zda máte chuť k jídlu, je důležitým bodem řízení zdraví.。Je to jen proto, že máte zdravé tělo, že máte chuť k jídlu.。Je také zvykem nejíst, dokud nebudeš mít hlad。

Další strana、Pokud jde o řízení duševního zdraví、Stupeň intelektuální stimulace、Nemůžete spočítat kalorie, jako je čas vašeho odpočinku mozku.、Je to prakticky mimo kontrolu。
V tomto ohledu je můj barometr „Sleep“.。O „spánku“ bylo spousta věcí、Nedávno mohu spát, aniž bych užíval léky。Známé příčiny poruch spánku、Jsem tak zaneprázdněn, že jsem ztratil čas na to, abych se o to staral (i když je to problém).、Zdá se, že je to důvod, proč prozatím spím。

Éra "Showa"

2Aktualizováno před dnem

Nejde jen o chybu osoby, o tom, kolik chudoby může nést.、Může to být také problém s prostředím a okolím (oh, oh、Najednou „chudoba“ a „ložisko“、Je to? )。Když jsou všichni kolem mě chudí, sdílíme naše pocity.、Ačkoli to bylo špatné, zdálo se, že je to relativně jednoduché mentálně.。Rakugo's Hattsuan、Je to svět medvědů, že?。Existuje jen jeden důvod, proč se můžeme vztahovat k dnešnímu dni.、Protože „byli jsme taky taky.“。

Narodil jsem se po válce, takže、Japonci po druhé světové válce、Skutečná politika země Ameriky、Veřejně povoleno být vystaven bohatství ekonomiky、Od rané moderní éry, od příchodu černé lodi、Učíme se historický fakt, že jsme si uvědomili naši chudobu podruhé.。
Ta chudoba、Pravděpodobně během 70. let se omylem snažil omylem za „pouze materiální věci“ v „období vysokého hospodářského růstu“ sedmdesátých let, kdy se snažil co nejlépe.。Jsem o jednu generaci starší než já。Japonci mají vyšší nos než Američané.、Tam můžete nechat své duchovní bohatosti、Byla to také éra, kde jsem byl tak posedlý vyděláváním peněz.。Když vietnamská válka skončí、Díky skutečnosti, že jsme se dokázali vyhnout válce, se moje kapsy trochu zvětšily.、Bylo to, když se špičkové dělnické včely trochu unavily、Myslím, že Japonsko konečně vytvořilo čas přemýšlet o „Co je to bohatá věc?“ z „úniku z chudoby“。

A co moderní čas?。Když jsme se začali přemýšlet: „Co je to bohatství?“。Japonsko je třetí největší ve světě GNP.、Zpochybně začnou zaostávat ve všech jiných oblastech než v ekonomice、Zdá se, že současná situace je stále obtížnější držet krok se světem。
ERA SHOWA: „Nejvyšší ekonomický trend“、Japonsko bylo údajně politickým systémem třetí sazby.、teď、Jak to vidím, „ekonomika druhé úrovně“、Politika je o něco vyšší než nejhorší. “。Politika je jako bezedná bažina, která se stále více potápí、10Po novém roce、30Po novém roce、50,100Nemám žádnou vizi pro budoucnost。Dokonce i politická vize byla organizací s názvem The World Unified Nantara Cantara。Jsou to heisei、Co dosáhneme v éře, která je i nadále Reiwa?、Co jsi udělal?。Mezi mnoha dědičnými zákonodárci、Možná je to jen to, že to bylo na vrcholu aktiv éry ShowA?。

Éra SHOWA byla určitě podstatnější než nyní.。Právě teď je tolik věcí。ale、Tyto věci vytvářejí duchovní bohatství a snadnost、Jsme řádně vybaveni? Všechno v éře show bylo dobré、Nic takového neřeknu (i když je to vlastně Jichan)、Přinejmenším odstranit strach z „bude to špatné, pokud bude takto pokračovat.“、Zdá se, že myšlenky a schopnosti představit vizi chybí v politice.。ano、Možná nejen v Japonsku、Mnoho světa se může začít bloudit。Všichni tehdy byli dobří、Doufám, že svět bude ve světě, kde nemusíte říkat takové věci。

svět

„Moon Capsule 2“ 2010 na to přijde na to, jak tobolky, tak úkryt jsou „uzavřeny“.

Dobré ráno。Nyní je ráno pondělí 3. července 2023.。Jak se máte?。Jsem v pořádku、Chtěl bych to říct、Je upřímnější, že „nejsem nemocný“。Od dne před včera je to trochu horké、Hádám, že to je případ i pro mnoho z vás。Vidět někoho, kdo se nyní cítí velmi energicky, se může cítit trochu smutně。

Je to už dlouho, co japonská média uvedla, že ztratily sílu hlásit zprávy.、Nedávno se zdá, že již není možné rozlišovat mezi zprávami a předpovědi počasí.。Pokud teplota přesáhne 30 stupňů, stane se novinkami.、Pokud řeknete, že se očekává silný déšť, budeme ho na začátku zpravodajského programu pokryt。Navíc,、Zdá se, že postoj a situace sledování zpravodajství trvá na zprávách každý den.、Dokonce cítím pocit zoufalství。
Policisté zastřelili mrtvé ve Francii、Stalo se to hlavní nepokoje、Je to jako šíření požárů na opačném pobřeží v Japonsku、Ve zprávách není správně pokryto、I když existuje, zdá se, že je velmi málo。Zda je Otani Shohei hity určen každým hráčem.、Pokud dojde k domácímu běhu, není to jen sportovní roh, ale „polární“ zprávy.。"Pojďme se dozvědět o světě prostřednictvím novinek."、NHK a další média volají na děti、Jaký druh světa je ten „svět“?。

pravděpodobně、„Co je potěšeno“ je、Alespoň v Japonsku dnes je to standard pro „Zprávy“.、Musí to být definice。Jsem ten, kdo je pozdě、Novinky v úzkém smyslu、Možná jsou uvězněni na obraz žurnalistiky。Média je společnost、Ne „spojenec spravedlnosti“。Ani „Ally lidí“, který není zákazníkem。Žurnalistika je součástí propagace společnosti.、Pokud si myslíte, že sponzoři a zákazníci jsou nejprve v dobrém duchu、Všechny věci se opravdu hodí。To je pravděpodobně to, co znamená „svět“。
„Chlapče, chlapče、Stát se celebritou、Být slavným hráčem。Být bohatý se stává vítězem。To je svět。„Myslím, že to je zpráva。

Peníze jsou všechno、Tento světonázor、Alespoň „světová“ většina ji podpoří (bez ohledu na to, zda to říkají nahlas nebo ne).。a、Účelem je „kokoj“ svůj vlastní svět。Opak smyslu slova „Vytváření vlastního světa“ v oblasti umění。Myslím, že je velmi podobné tomu, co řekl prezident Putin (co se říká, že bylo motivováno) zahájit ukrajinskou válku.。SNS atd.、Není pochyb o tom, že sociální média dramaticky rozšířila svůj informační prostor.、To je přesně to、Svět se uzavírá v kokonu každého jednotlivce、Cítím se teď silně。

*Je to vždy příliš dlouhé。Věci, které nenávidím、Aby nedocházelo k nepříjemnému pocitu、Bude to dlouhé。Nemohu si pomoct, ale pochopit pocit, že chci psát pouze věci, které se lidem líbí.。