一日早餐。虽然很清爽、只要一点点颜色就很有趣。即使低盐饮食也有足够的风味。虽然米饭有点乱、既然是医院伙食，某种程度上是无法避免的。。
180克大米已经很多了。。看起来您的大部分卡路里都来自碳水化合物。。仅比较大米、这一餐相当于我平时的米饭量。。重复此操作三遍、我感觉我每天只吃米饭。。
我决心每天早上都要吃纳豆和酸奶。。纳豆是消耗维生素 K 的有效方式。。45克大米被当作纳豆的调味品。。酸奶是调理肠胃的，这是一个弱点。。这是300g的份量。其余的如果你没有的话也没关系。。中午、晚上比较合适、吃饭前要三思。糖尿病基础饮食。我没有糖尿病、是计算的基础。
医院里的病人很无聊、期待用餐。是因为这个吗？、每个人都吃得很快。。我通常吃得很慢、我觉得我太匆忙了。日本人对日本料理感到自豪、这就是这样、抓挠吃东西的方式怎么样？、我以为。我记得有一次去米兰的Menza（铁路职工食堂）。。
在场的男女几乎都喝了两三小瓶酒。、慢慢来、大声说话、我们有说有笑，慢慢地享受着我们的饭菜。。喝点酒可以吗？、真是太高兴了，谁都没有想到。。
因为这是医院、比如说，即使你不能像意大利人那样快乐地做事，、我觉得日本人吃饭的方式和其他国家完全不一样。。也许这是哲学上的差异。
万事、如果他们的哲学是享受生活、即使是医院、用更多的眼睛、用你的舌头、无法用手享用的食物、您可能认为这是疾病的原因。。我不想在旅行时接受医院护理。、有一次在意大利的一家医院（我希望这只是一种非常轻微的疾病）、我感觉我也想尝尝这里的气氛。。
