鎮静剤でいくらか腰の痛みが安定してきたのと、ここ数日の曇りを頼りに、何度か自転車で運動した。早くてもゆっくりでも、とにかく40分間ペダルを漕ぎ続けることが目標。
Však,、自転車だと1時間も走れば往復12、3km ほど行く。この日（8/11）は調節池でカヌーの練習をしているのを横目に走ってきた。見た目には涼しげだが、水面は緑の藻だらけ。
昨日12日も自転車。帰宅直後、汗を拭きながら測ってみると血圧103-75、脈拍116。現在のペースメーカの脈拍設定が最大120だから、運動中は限界に達していたに違いない。どうりで少し苦しかったが、シャワーの後がサッパリして気持良い。
Jedl jsem "kulatého kraba" (vyráběného v prefektuře Miyagi)。Chutná to ale nostalgicky、Je to ostuda?、Všichni jsou ještě mladí krabi.、Chuť byla také nevyzrálá.。Pokud jsi naživu、Je to velikost, kterou si chci nechat ujít.。
Nedávno jsem na svém blogu psal o „lovu krabů“.、O tomto krabovi。U mě doma se tomu říká Hiragani (možná proto, že má ploché zadní nohy).。Protože důlek na zadní straně vypadá jako "H"、Děti mi dokonce schválně říkaly zlobivý krab.。
Krab spodní s břichem směřujícím dopředu je samice.、Ten nahoře je mužský。Rozlišujte podle tvaru „víčka“ na žaludku。I když je malý, je to sladký a lahodný krab, který je oblíbený mezi místními obyvateli.。Netušil jsem, že se prodává v Saitamě.。I když cítím vděčnost、Cítil jsem trochu smíšené pocity.。
Píšťalka je、Ano, to。Bylo to desetiletí, co se stal hudebním nástrojem。Od té doby začaly ocelové pánve、Řada věcí se stala hudebními nástroji、Píšťalka je pravděpodobně nejjednodušší。Téměř hvízkový pocit (původně ptačí hlas)。
Píšťalky mají také jiné významy。A co víc, je to imperativní forma, která říká: „Najděte zdroj zvuku“ = „věnovat pozornost“.。Je to docela tvrdý zvuk、(V mnoha případech) vám dá vědět, že v cestě existuje nebezpečí、Sociální „stisknutí“ „dobrého záměru“、Je stanoveno smyslové porozumění、Je to jeden z mála příkladů。
To je pocit, že jej překrýváte na „hudbě“.、Jsem znovu ohromen。Pocit je flexibilní。Dokud žijete v japonské společnosti, je to nemožné.、Myslím, že (téměř neopodstatněné)。