「風土に生きる」X展が始まります 銀座・ギャルリー志門  10/23(月)~10/28() 

バイオリズムの波なのか鎮痛薬の効きめかお尻や腰を温めたり睡眠時間を増やしたりした効果なのかまたそれらの相乗効果なのかともかく腰痛がだんだん鎮まってきてふたたびビデオ編集にも集中できるようになってきた

途中でストップしていたナレーションを再開してみると声のボリュームが再開前よりずっと大きくなっていて驚いた腰から来る脚の痛みで歩行に難儀していたときも、即使现在、これからも “元気に歯切れよい” ナレーションを目標にし同じように発声しているつもりなのに再開前の声はどことなく弱弱しく聞こえるむしろマイクに近づき腹に力を入れて声を出していたのに

就是这样、再開後のナレーションでは同じ強さで話したつもりがボリューム・オーバーしてしまった声をずっと弱めにしてマイクとの距離もずいぶん離してもまだボリュームがあるここ2日間ほどの晴天でマイクの感度に若干の変化があるのかとも思ったがそれだけではなさそうだ根本的に “声に力がある” 感じがする

ナレーションをしてみなければ自分では気づかなかったと思う自分の声を数字で見スピーカーからの声を聞き比べて初めて気がついた腰痛と関係ないと医師には笑われたが腰痛と同時期に高くなり始めた血圧体脂肪率も腰痛前の数字に戻ってきた
 体重が変わらないのに体脂肪率が3%も増えるということは計算上はそれ以外のものが1.8kg も減ったことになるそれが全部筋肉の減少というわけではないが筋肉量も若干は減っている可能性がある筋肉が落ち替わりに脂肪が増えたとすれば筋肉の負担がそれまで以上に大きくなったと考えても矛盾はないそれが声のパンチ力に影響することはあり得る話だろう
 さほど信頼性の高いデータではないしたった数日でそんなに筋肉が増えたり減ったりするかを考えれば医師の笑うのも仕方ない。但好吧、痛みを引きずった晴れない気分が声の力を削いでいたようには思える

青いカモメのスケッチ会

青いカモメ絵画教室・スケッチ会(今日)

青いカモメ絵画教室のスケッチ会がありました場所は埼玉県宮代町にある日本工業大学構内実行委員長が入構許可をもらってくださって実現しました天気も良く風もそよ風でまずは絶好のスケッチ日和(日なたはちょっと暑かったかな)でした

スケッチブックのサイズもそれぞれ様々かつての仲間を呼んでおしゃべりの方が熱心な人もいたりまあまあ楽しく過ごせたようでそれが一番良かったわたしもお会いできました成果は?皆さん最低でも義理で一枚は描きました(笑)

この絵画教室ももとをただせばこの大学の近隣住民に開放されたオープンキャンパス「公開講座」にルーツを持っています講座終了から10年近く経ち皆さん(不思議なほど)懐かしがって今回の企画になりましたそれぞれの人にとって友人ができる同じ趣味の友人の輪が広がった「聖地」なのかも知れませんそういう共通の場所があることは有難いことだとつくづく思います

当時はずいぶんこの構内を題材にスケッチしたものでしたが構内の様子もだいぶ変わりました図書館や学生食堂が別の場所に新しくなり真ん中に大きな広場ができるなど全体的に明るく開放的になっています木がまだ少なめですが成長したらちょっとした公園気分ですそこをたくさんの学生たちが講義のある教室へ移動するためにぞろぞろと歩いていきます
 のびのびリラックスしていて彼らのこの貴重な時間を大切に過ごして欲しいものだと思いましたわたしたち「老人クラブ」も少しシワがのびたように思いますこの瞬間にも“歩行困難な老人でさえ” 容赦ない砲弾爆撃の下を避難しなければならない世界があることをわたしたちは知っていますスケッチなどに過ごせる平和で楽しい時間を若い人たちにも遺していきたいものですね

温暖你的屁股

“石榴”水彩画

最好热身血液循环、相当、比平常(炎症)凉爽的地方、当比正常冷(血流降低)时热身。简而言之,最好保持“正常”、这是一种简单,清晰的感觉、一定。

自上周初以来,我一直在右腿上受伤。、目前,“难以行走” 。不是我实际上腿不好、从治疗过程中知道,疼痛来自下背部。、目前,我正在温暖臀部和屁股。什么不好、即使在9月,夏日仍在进行。我对冷却器很虚弱,也许是因为我在该国北部长大。、如果您没有适当地保护自己的胃,肠子会很快变得更糟。、打开冷却器时、肚子缠绕在肚子上、将霍卡隆放在你的腰上、屁股是冬季的加热电垫,使用赤脚。、矛盾、我最终在一个有趣的衣服上花费时间。

是时候参加秋季艺术展览了。朋友、熟人的小组展览、您将收到邀请个人展览的邀请。我也很期待、我想去看看它,所以即使只是一分钟或一秒钟,我也会感到恐慌,以便尽快变得更好。、昨天是我的膝盖、今天的大腿和脚踝、像这样、我到处都感到痛苦,就像每天都在改变、(还不错)我什至几乎无法步行到车站(即使只有450m)。、一路上我休息了很多! )。我害怕回家最好的时间。我担心外出,因为我可能无法回家。我也感到沮丧。

我现在所能做的就是素描。它可以来自真实的东西,也可以来自照片。无论如何,我画的时间会忘记痛苦、绘画会有所改善。这就是原因、我画草图代替止痛药。但是正如预期的那样、他们(给我们指导的女性)做出了什么样的发现?、你怎么能把身体放在上面?、我想看看它是否已升华为作品。令人沮丧、我对他们很抱歉、这次是我的体重。