8/8 下北・東通村へ行く。昨日（8/5）、東通村の最高気温18° だという（数日前は29°まで上がったらしいが）。同じ下北でも、常にむつ市より2〜3°は低い。連日の36°、37°の関東地方から行くと、涼しいを通り越して「寒い」だろうな、一定。
この気温、例年のこと。ようするにヤマセで日が差さない日はこうなる。夏場はヤマセのため特に霧が出て、数年に一度は極端に日照時間が少なく、冷害になる。1988年の8月は、1か月の日照時間がたったの4分 。霧が濃く、日中でもヘッドライトつけて走ったのを覚えている。北海道、襟裳岬や釧路によく似た気候。海抜0mで水芭蕉が群生するなど、湿地が多い点も共通する。
母の見舞いとお盆を兼ねて。例年なら涼しい中で制作三昧、というところだが、どうも今年はそうもいかないようだ。行くのも正直、少し気が重い。台風にぶつからないといいけど。
我患有“中风”、我想了一段时间，但是、显然，这只是“突然的脱水”。。然而、如果你很粗心、也许我患有中风、我有这样的经验。
7/31（昨天）。在带有钢屋顶的仓库的二楼工作。大作约50点、10从二楼到底部约有大约120个小物品，约15个物品。。我的妻子是唯一的一个帮手。我从上方放下图片、我的妻子是把它贴在另一堵墙上的人。实际的工作时间计划大约一个小时。。即使被称为二楼，它感觉就像阳台，并通过楼梯间连接到一楼。。第一层和第二层的一个小窗口。墙壁连接到具有脚手架钢框架的半透明PVC板。、非常简单的建筑材料仓库。用梯子降低它。
阳台在接收太阳的一边。、那里大约有50件主要作品。。在这种情况下，温度应该很高、带一个温度计检查危险。很多饮料、一些更改、毛巾、钟。我以为大多数画是画布、实际上，大多数面板很重、这已经成为一个负担。
天气很热、每个会话的工作时间不到15分钟、每次我下来保持水分、决定休息15分钟、动手。50温度计仅达到°的尺度迅速摇摆。。就像、燃烧的感觉、我有点危险、也有日期、强行。
我猛烈地流汗、下去、重复的水合。再过一次、我从梯子上掉下来了，我开始休息一下。。切割头皮、他在左屁股和大腿之间强烈瘀伤。。我的脸被鲜血覆盖、我妻子吟、我知道还可以。
实际上，我真的感到痛苦、所有计划的工作完成后。当我试图回到凉爽的区域时、突然我呼吸困难。听到耳朵的方式就像水中、我的声音模糊了，我表现不佳。它很远，所以我会乘车旅行、你可以开车吗？、我很着急片刻。即使我回到凉爽的房间、即使您喝冷咸饮料、喷汗不会停止。3当我换衣服、やっと落ち着いてきた。そこまで2時間休んだ。
落下の理由もよく分からない。たぶんふらついたのだろう。作業を終え、身体は休んでいるのに、むしろ気分は悪化するという「急速な脱水」による体験。每个人、汗を甘くみてはいけませんよ。暑い時は作業しないこと。する時でも、ゆっくり、ペースを落としてやる。決して一人では作業しない。ご留意下さい。
今天（2018年7月23日）、锡塔玛县库玛加亚市在五年来首次记录了其41.1°的最高温度。。前41.0°在高知县Shimanto City、0.1°超过。即使在东京的ome中，也有40.3°（东京的第一个超过40°）。其他城市中心、Gunma、Yamanashi、gifu、准子、显然，许多城市（例如广岛）的记录为38°或更多。。
“危险热”和电视、每天都在收音机上报道它。、我住的地方，甚至、避免每天不必要的郊游和白天练习、经常保持水分、随意使用冷却器（电费是您自己的。。当然）广播将通过扬声器播放。。一定、感到危险的热、特别是在高温热带夜晚。
然而、热的人对您的下背部有好处。。直到去年、在夏天的热、小心气质、他温暖了臀部（实际上是他的屁股）。今年不需要。因此，我的下背部感觉很好。也许、今年的葡萄酒将是年份（尽管无关）。
然而、在这种热量中、当然，您必须使用“冷却器”。但。它会冷却你的臀部。这就是为什么、有时我关闭冷却器、出汗时工作。有一个冷却器，但我不使用它、室内中风死亡、可能有这样的情况、“我的下背部对死亡很好。”、显然热量仍会持续一段时间。