私の中のジャングル

シェルターの男 ミクストメディア F4 2011

民主党的野田政府已建立。哇!就是这样,但是、好吧,我认为这很好。其中,负责核电厂的霍索诺·库伊氏部长被重新雇用。。“没有人愿意做这项工作。。(我也不渴望做任何事情。”。什么、这个陈述是什么?这不是意味着没有人愿意这样做,所以我别无选择,只能(勉强地)?如果您想说您不忙于帖子、太缺乏言语。毕业于京都大学法学院。、对于当前是三菱UFJ研究所的研究人员和咨询研究员的职业成员而言、我认为这是一条声明,只有在初中学生的层面上具有政治意义。。是否对新内阁的部长采访有任何认识?当我考虑这个国家的政客时、我对缺乏政治意识感到惊讶。考虑一下这些人在谈论海外的事情是令人恐惧的。、幸运的是?显然,大多数人不会说英语,所以安全吗?

短期问题(例如政治)的结果与普通百姓的生活无关。、我们创造的政治贵族。他们也与普通百姓无关。、我想他们在想。如果是Aiko、这是一个非常可悲的现实。在利比亚和叙利亚,年轻人正在冒着生命危险追求新的政治。、为创造自己的政治而奋斗。即使我们赢了,前面的路也将是艰难的。、气息似乎与江户末期的爱国志士有些相似。。世界还很年轻(换句话说,日本已经老了,已经破旧了)。、他们甚至在贫穷中感到一定程度的嫉妒。

主题改变了近180度。最近几年、这甚至不是一个神秘的怪物、他继续发表类似巨人的作品《人》。。从前在画廊谈话、巨人解释道。每年都讲同样的故事很无聊,所以每年都会改变内容。、当时评论里没说的话(其实我想说也说不出来)、我内心不断反省。问题是:“我为什么要画这样的画?”。

这就是表达的意图吗?、内容完全不同。我写道,过去几年我一直在这样做。、而且,说实话,从小学开始,我就已经像现在这样,偶尔画画了。。每隔几年到十几年出现在我身上、一幅人们说怪诞的画。我还是不知道这意味着什么。这就是为什么我无法向任何人解释它。。我想了解自己不为人知的部分、或者害怕进入未探索的领域。、我一直有这样的感觉。  2011/9/2

バランスのいい食事(2)

ヤマボウシ 水彩 F4  2009

人类(但不限于)不能缺乏食物(尽管我们不知道未来的情况)。生活和饮食是不可分割的、自远古时代以来,已经积累了许多经验和思想。。食物是所有文化的核心是很自然的。。

在其历史上,“将食物视为卡路里”的想法是、这很特别。如果你诚实地考虑、享受美味的同时、食物的理想视图是尽可能多地吃。换句话说、专注于外观,气味和味道、依靠感觉判断不是正常吗?。这就是卡路里和营养、一个人的理解感无法掌握的另一个标准是给我们带来的。、这是现代食物的看法吗?。

如果我再次考虑一下,、食物质量与卡路里和营养、定义数量的想法是针对现代时代量身定制的,当时由饮食习惯引起的疾病逐渐逐渐闻名。、换句话说,可以说这是医生(以及政府)的一个想法。。这不是一个乐观的想法、健康视图、这似乎是对不断变化的幸福感的回应。无论如何,这不是厨师的主意。。

在现代,“平衡饮食”是一个词、这种明智的饮食观点与饮食的医学和预防性观点之间的平衡、这是热量密集型的、这是营养和卡路里均衡的饮食吗?。

我有点急于得出结论、从这个意义上说,如果您说这是一种均衡的饮食、我只是想说我已经重申这实际上是一种糖尿病饮食(尽管说这是不正确的)。。显然,据说“味道很差,但是我们别无选择,只能阻止治疗这种疾病。”、最近,它已经付出了很多努力、在口味和数量方面,这似乎都很满意(至少对我而言)。最重要、我想象从您的体内出来的不必要的事情的感觉是令人耳目一新的(我想)。。

我们误解为饮食不佳的糖尿病食品、这实际上是一种平衡健康的饮食、我很尴尬,但完全无知。如何平衡、我还第一次了解到,我的思维方式就像是带有自己主角的游戏。。

这并不是要炫耀您刚刚学到的知识。。相反。根据平衡来看我的饮食、真的很疯狂。我认为我以前一直没有任何严重疾病的生活。、我只是感谢我的运气和DNA。不知道真可怕。  2011/9/1

バランスのいい食事(1)

清流  F4 水彩  2010

我在7月进行了代谢综合征检查。结果是肾功能的问题。我有些惊讶,因为每次访问时其他数据都会变得更好。。Satte City今年将开始引入肾功能测试。、直到去年才有数据。如果我有测试,我会很快要小心、有点令人失望,但是没有必要说。

四个地方有疝气,脖子和腰部。、当您体重增加时,它给您带来了很多压力。医生告诉我们控制体重和腹部肌肉、增强脊柱。起初,我非常努力,以至于我很紧张。、最近,体重控制是我唯一做的。

体重控制似乎是一款游戏,很有趣、这可能是它继续的另一个原因。腹肌、脊柱的增强、除非您的目标是在某种比赛中、有点困难,但我回来了、这是与饮食、锻炼等相关的数字和意图组合的矩阵。。客观看待自己的感受和身体、感觉就像一场游戏。

从前几天开始、阅读一本关于糖尿病患者饮食的书。虽然对于患者来说可能太明显、太无聊,、关于食物的有趣方式给我留下了深刻的印象。。

饮食指南是一种名为“食品交换表”的数据书。、这也是词典。本书中巩固了一个饮食系统。、启用本指南的基本前提、医生、注册营养师和患者齐心协力、我们必须组建一个团队,才能收获健康的果实。。为了“健康生活”,我们首先树立“将膳食视为卡路里”的观点。。您的医生将决定您每天应该摄入多少卡路里。、注册营养师负责卡路里分配和菜单规划。、患者最终执行手术有责任划分。。真的很系统、当然,如果我们不这样做,我们就无法战胜疾病。。但、这就是有趣的地方。

第一的、这种饮食的关键是将这些卡路里转换成可以目视计数的“单位”。。80千卡为1个单位、例如,1单位为50克大米。、六片面包中的一片的一半也被视为一个单位,使其相等。、将其可视化并使其可交换(因此称为食物交换桌)。。几年前流行的“可视化”已经存在至少 50 年了。、这几乎在日本各地(实际上是全世界?)、从这个意义上说,医疗领域比企业领域先进得多。、首先我很惊讶。

只看食物、不科学的饮食方式,比如爱吃什么就吃什么,基本上是禁止的(毕竟这本书是针对糖尿病患者的)!食物根据其营养特性进行分类。、分类为表1至表6。表1为谷物/碳水化合物、表3是肉类/蛋白质、表6 蔬菜和维生素、像矿物质一样。注册营养师将其与前面提到的“单位”结合使用。、量化患者的卡路里需求。比如你需要1600大卡,1个单位就是80大卡,那么除以换算成摄入20个单位的食物。。然后将表 1 中的 20 个单位加到 10 个单位。、根据表 3,假设有 6 个单位,等等。、指导人们尽可能多地食用表 1 至表 6 中的所有食物(这并不意味着均匀)。根据病人的情况组合单元和桌子的数量。

该组合的准确度、影响患者的健康恢复。还需要评估患者的意志强度。。数字、科学和人类心理学的矩阵。这不就是游戏的本质吗? (此部分稍后继续)