En dags frukost。Det är uppfriskande men、Det är kul att ha lite färg。Till och med en mat med låg salt har en stark smak。Riset är lite rörigt men、Det är sjukhusmat så det är oundvikligt att stoppa till viss del。
180 gram ris är ganska mycket。Det verkar som att de flesta kalorier beräknas med kolhydrater.。Jämför bara med ris、Den här gången är jämförbar med min vanliga mängd ris。Upprepa detta tre gånger、Det känns som om jag bara äter middag varje dag。
Jag ser alltid till att äta natto och yoghurt varje morgon.。Natto används för att effektivt konsumera vitamin K。Ris behandlas som en natt -smaktillsats och är 45 g。Yoghurt är en svag punkt för att reglera magen och tarmen.。Detta är en generös 300g。Det behöver inte vara kvar。middag、Det är bra på natten、Tänk bara på det och äta。I grund och botten är det en diabetisk diet。Jag har ingen koppling till diabetes、Det är baserat på beräkningar。
Sjukhuspatienter är tråkiga、Jag ser fram emot måltiden。Är det på grund av det?、Alla äter konstigt snabbt。Jag äter vanligtvis långsamt、Jag känner att jag kommer att tvingas skynda dig mycket。Japanska människor skryter med japansk mat、Så här är det、Vad sägs om att äta det på ett sätt som gnuggar tänderna?、Jag trodde det。Jag kom ihåg den tiden jag åkte till Menza (en personalcafeteria för järnvägspersonal) i Milano.。
Där drack nästan alla män och kvinnor två eller tre flaskor vin.、Ta dig tid、大声で喋りまくり、笑いあいながらゆっくり食事を楽しんでいた。ワインなんか飲んで大丈夫か、など誰も考えてさえいないような陽気さだった。
病院だから、たとえばイタリア人のようにワイワイやりながらということはできないにしても、普段から日本人と彼らとの食事の楽しみ方は全く異なると感じる。たぶん哲学の違いなのだろう。
万事、人生を愉しむというのが彼らの哲学だとすれば、たとえ病院であろうと、もっと目で、舌で、手で楽しめない食事こそ、病気を作る元凶だと考えているかも知れない。旅先で病院の世話にはなりたくないものだが、一度イタリアの病院で（ごく軽い病気程度にしてもらいたい）味も、雰囲気も味わってみたい気もする。
