Kategori: 生活

Rehabilitasi

Apple - Twisted (saat ini di bawah produksi 8/15)：Babak kedua、Saya memikirkan kembali pikiran saya

Kekakuan jari menjadi lebih kuat、Saya mulai rehabilitasi dengan terapi amatir。Dua jari yang kuat、Peregangan ini menggerakkan jari -jari tengah kiri dan kanan ke belakang.。Meskipun itu "terapi amatir"、Dokter merekomendasikan agar berfungsi secara online。Jika Anda mencobanya、Jari Anda akan lurus, bahkan jika itu sementara、Saya juga tidak merasakan sakit setelah itu、Saya bisa mengandalkan perasaan bahwa itu terlihat baik entah bagaimana。

2Saya pergi ke klinik ortopedi dalam satu atau dua tahun yang lalu.。Kedua temuan itu adalah "tenosynovitis."。Selubung yang dilewati tendon jari telah berubah、Itu disebabkan oleh gesekan dengan tendon dan peradangan。Itu dianggap disebabkan oleh penggunaan berlebihan、Ketika saya terlalu sering digunakan dalam melukis, itu bukan apa -apa.、Sejak saya mulai bekerja di komputer lebih banyak、Awalnya saya pikir itu adalah rheumatoid arthritis。Saya tidak pernah mendapat kesan bahwa saya terlalu sering menggunakan jari saya di komputer.。Jari -jari musim semi saya menjadi lebih kuat dan saya pergi ke klinik.、Saya belajar bahwa pada saat itu, tendonitis telah sedikit berkembang.。
Saya mendapat salep、Saya melakukan beberapa perawatan rehabilitasi dengan menerapkan balok laser.、Meskipun menghabiskan waktu di klinik, saya tidak bisa merasakan efek apa pun.、2~ Saya menghentikannya setelah 3 bulan。

Saat Anda menggambar gambar ukuran besar、Berbeda saat menggunakan komputer, jari -jari Anda bergerak dalam berbagai cara。Cara Anda memasukkan kekuatan Anda juga sangat kuat、Ini benar -benar berbeda dari keyboard sederhana yang hanya menekan.。pada akhirnya、Apakah itu semacam "pijat"?、Rasanya entah bagaimana bagus。Menggambar adalah、Terkadang saya terlalu sering menggunakan jari saya、Penggunaannya beragam、Mengenali bahwa itu tidak akan menjadi satu pola。

Jadi、Saya merasa seperti akan mencoba peregangan lagi.。Melihat contoh referensi、① Lengkungan jari：10~ 30 detik x 20 kali: 2 set pagi dan malam hari = 30 detik untuk total 20 menit ② Tekuk jari Anda：10~ 30 detik x 20 sesi untuk 2 set pagi dan malam hari = 20 menit waktu yang sama。Total 40 menit。Hanya 20 menit untuk satu sisi.、Ini lebih panjang dari perawatan laser (7 menit).、Tidak ada "waktu tunggu"。
Lanjutkan setidaknya 2 bulan。Jika Anda tidak lupa、Beri tahu saya dari waktu ke waktu。

Tangan

8/12(SAT) diunggah

Wajar untuk menggunakan tangan Anda setiap hari、Bukan hanya saya, tetapi kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka menggunakan tangan mereka sekarang.。Satu -satunya hal yang perlu Anda sadari adalah bahwa Anda sementara tidak dapat menggunakannya karena cedera atau penyakit.。Atau memainkan alat musik、Frustasi tidak bisa menggerakkan jari saya persis seperti dalam skor、Jika Anda memiliki satu jari lagi untuk kerajinan, dll! Mungkin saat Anda memikirkannya。

Tangannya、Itu lebih tak tergantikan daripada nyaman、Ini tampaknya menjadi dinding yang memisahkan manusia dari hewan lain.。Hanya manusia dan kera yang adalah "tangan"。tapi、Hewan lain mungkin tidak berpikir mereka menginginkan 'tangan'.、Yang harus dipenuhi。Hanya manusia yang tahu kenyamanan tangan、Saat tangan hilang、Memikirkan alat untuk mengimbangi ini、Dan yang paling penting, itu "bisa dibuat".。Tidak mungkin melakukan itu bahkan "kera"。

Itu mungkin kekuatan "budaya" dan "peradaban."。Akumulasi pemikiran dan teknologi、Dengan kata lain, sejarah。Jika kita mengatakan bahwa hanya manusia yang memiliki "sejarah."、sejenak、Anda mungkin merasa bukan itu masalahnya。tapi、Jenis dinosaurus apa yang hidup di era apa、Hanya manusia yang dapat menerangi dalam tolok ukur yang diciptakan oleh manusia.、Jika Anda mengerti itu, artinya akan disampaikan。Tulang dinosaurus hanyalah "benda"、Karena itu bukan "sejarah" itu sendiri。Apa yang membuat para sarjana dinosaurus bersemangat tentang menggali tulang baru?、Karena saya menciptakan "sejarah baru" untuk kemanusiaan。

Jika kita tidak punya andil、Semuanya dalam keadaan "good-stop"、Saya bahkan tidak bisa makan。Bahkan jika Anda menangkap burung dengan baik、Apakah Anda menelan semuanya seperti buaya?、Pegang dengan kaki Anda dan ambil sayap Anda dengan mulut、Yang terpenting, Anda harus makan "Lively"。Atau mungkin mayat?。Seperti kebanyakan satwa liar。Atau jika mereka tidak bergerak secara musiman untuk mencari buah dan daun tanaman, mereka akan kelaparan sampai mati (dan berjalan)。Anda hampir tidak akan pernah bisa makan ikan atau semacamnya。Dan、Itu akan hilang tanpa sejarah。
baru-baru ini、Jari -jariku secara bertahap menjadi kaku karena ditekuk、Saya sudah mulai banyak memikirkan tangan saya。

informasi

Cat air "botol anggur dan roti" - ini tepat di tengah sumur

Wilayah Kanto、Tampaknya hari ini bukan hari yang sangat panas kecuali untuk Otemachi, Tokyo dan Kumagaya City, Prefektur Saitama.、Suhunya hampir sama hari ini。Tapi mungkin itu karena saya merasa awal musim gugur telah berlalu?、Saya merasa seperti suhu malam menjadi lebih mudah (meskipun suhu minimum adalah 24 ℃)。Informasi cuaca semacam ini、Karena itu terlihat sangat terkait dengan semua acara、Dapat dikatakan bahwa informasi ini berharga bagi semua orang (rasanya seperti hal yang sedikit ceroboh).(>_<)）。

Tidak ada informasi、Itu karena itu salah satu informasi、Semuanya informasi。Namun, secara umum。Yang pasti memiliki arti bagi seseorang、Itulah artinya。Sebaliknya, dapat dikatakan bahwa ini adalah sisi lain dari "yang tidak berharga bagi Anda bukanlah informasi."。
Untuk nelayan dan nelayan、Ini adalah informasi besar tentang apakah ada gelombang atau tidak.、Hampir tidak berharga bagi petani.、Saya berhenti mengenakan topeng、Sangat menarik bagi wanita bahwa lipstik tiba -tiba menjadi populer.、paman、Tampaknya ini bukan sesuatu yang "mengejutkan" untuk seorang lelaki tua.、Begitulah adanya。

Jika saya tidak tahu, saya akan pergi tanpa menyadarinya、Jika Anda mengetahuinya, Anda akan mengetahui bahwa itu bisa menjadi beban besar、Mungkin ada beberapa informasi yang akan memberi Anda keuntungan besar dengan mengetahuinya.。Dalam perang (bahkan dalam kompetisi), informasi yang diinginkan lawan.、Informasi palsu juga tersebar tentang melemparkannya ke orang lain, seperti kait pancing.、Saya tidak bisa membiarkan penjagaan saya turun。Informasi untuk mengendus informasi、Informasi yang perlu diketahui、Anda harus memilih dari segunung informasi。Kesabaran analog juga merupakan kemampuan yang diperlukan。

Kata "katak di sumur" adalah、Secara bertahap menjadi semakin dapat diterapkan bagi saya、Saya merasa seperti itu。Jika saya tidak tahu, saya tidak lagi merasakan ketidaknyamanan bahkan jika saya tidak tahu、Itu artinya。Yang tidak terlihat "di dalam sumur" secara bertahap menjadi lebih nyaman.。Keluar dari sumur、Saya mulai merasa semakin enggan untuk mengumpulkan informasi yang saya butuhkan.。Saya mulai merasa puas dengan informasi yang jatuh secara alami.。Tidak terlalu jauh、(Bahagia) Saya pikir itu adalah surga di beberapa titik.、Saya pikir itu akan dimakamkan di tanah。