Kategorija: ギャラリー

globok vdih

Demo produkcija “Rose Garden” na tečaju akvarela

Pravijo, da "Eno branje, 10 smehov, 100 zanič, 1.000.000 korakov"、Ali poznate besede, ki povzemajo skrivnost dolgega in zdravega življenja?。Zdi se, da je to cilj vsakodnevne zdravstvene prakse.。Mislim, da mnogi od vas to veste.、»Eno branje« pomeni branje besedila z vsebino vsaj enkrat na dan (»vsak dan ena knjiga« je povsem nemogoče)。Glasno se smejati pomeni zasmejati se desetkrat.。Sto vdihov je sto globokih vdihov.、1000 znakov pomeni pisanje stavkov、To je rezultat。Mogoče bi bil dober dnevnik。10.000 korakov dobesedno pomeni prehoditi 10.000 korakov (v zadnjem času se zdi, da je približno 8.000 korakov dobro)。Ne vem vira, ampak mislim, da je "Analects" ali kaj podobnega.。

To besedo sem začel uporabljati relativno nedavno.、To sem se naučil od nekoga, ki je to takrat prakticiral (zdaj je že starejši).、Zdi se, kot da ne morem več narediti 10.000 korakov.)。Ko sem jo slišal, se mi je zdela idealna teorija.、Bil sem šokiran, ko sem slišal, da to dejansko počnejo že dolgo časa.。Kot si lahko predstavljate、Taka oseba ni samo oseba。Tudi jaz sem navdušena、Mislil sem, da bi ga poskušal vsaj malo posnemati.、V enem samem dnevu nisem dosegel ničesar.。srednješolec、Čutim, da bi to lahko storili študentje.、Če ste to počeli od takrat、Obstajala je »možnost«, da bi tudi jaz postal malo boljši človek.。

Med prej omenjenimi cilji、Presenetljivo možna, vendar nemogoča sta "jusho" in "hyakusu".。Gre za smeh in dihanje.、Zdi se kot najbolj naravna in enostavna stvar.、Imate težave sami s seboj ali svojo družino?、To je nekaj, česar ne morete narediti, če ste zaposleni.。v tej besedi、bo、zavest、»Eno branje« in »1000 znakov« sta povezana z znanjem.。"Na stotine vdihov、10.000 korakov je telo、Kaj ima "Jusho" opraviti s srcem、Mislim, da。Če je vaše srce zaprto, se ne boste mogli smejati (čeprav se z medicinskega vidika zdi, da ima beseda "ha ha ha ha" podoben učinek)。
Mislim, da je "globoko dihanje" edina stvar, ki jo zmorejo tudi leni ljudje.、Tokrat bom pozabil。Ko rečem 100-krat, ne morem narediti vsega naenkrat.。Verjetno ga bom moral narediti v več delih.、Ko sem zaposlen, to ponavadi odložim.、Na koncu pozabim。Klasificiral sem ga kot povezano s telesom.、Navsezadnje tega ne morem storiti, če je moj um v nemiru.。pomiri svoje srce、prežene stres iz telesa、Mislim, da je to lekcija.。

moja praksa je、Največ ena desetina te osebe。Tudi če imate to v mislih、je。kaj misliš。Vsaj globoko vdihnimo ... razumem.、Globoko vdihni、Ne moreš, če imaš slabo držo... Ne zmoreš, če se izgubiš v gneči in pozabiš nase... Moraš se ustaviti in pogledati vase...。Globok vdih je presenetljivo globok ...。

Po razstavi Chenshunkai’23

“Pogled v vrt” Tempera F6 2010

Včeraj se je zaključila razstava Chenshunkai (18.6.2023)。Vsem, ki ste si vzeli čas in nas obiskali、hvala。Hvala。Sama sem prejela veliko sporočil od različnih ljudi.、Rad bi prejel povabilo na razstavo.、Ne samo zasedenost、Pogosto ne morem iti zaradi slabega zdravja itd.、Resnično čutim besedo "wazawa"。hvala。

Z današnjim dnem prehajamo na naslednji urnik.、Je pa to precej dolgočasen pozdrav.、To je realnost。»Naslednji razpored« se morda sliši, kot da delate na novem delu.、Pravzaprav je še bolj neumno、Najprej pospravite po razstavi.。Malenkosti, ki so bile od takrat prekinjene、Dokončajte čim več nedokončanih opravil、Končno končano risanje、Lahko pa začnete delati na svojem novem delu.。Glede na to, kako težko je bilo začeti slikati、Iskreno povedano sem kar utrujena。Toda、Ne samo jaz、Ker vsi so taki、Ni mi preostalo drugega, kot da to pogoltnem.。

6 dni v času razstave、Veliko ljudi si ga je prišlo ogledat.、Vsak član poda kratko razlago pred vsako sliko.。Samo poglejte sliko、Lahko ga tudi svobodno interpretirate.、Ne samo, da je razlaga odveč;、Ima tudi slabo stran, saj daje določeno smer gledalčevi občutljivosti in interpretacijam.。V tem pogledu、Mislim, da je bolje, da čim več ne rečemo nič.、Očitno to še ni vse.。
Kaj razlagati drugim、O sliki pred mano in dosedanjem postopku、O sliki, ki jo bom narisal、To vam bo dalo priložnost, da razmišljate zunaj okvira slike.。To je velik plus za pisce.、Lahko rečemo, da je razstava tudi v ta namen.。Morda je vse, kar morate storiti, to, da si postavite nekaj globokih vprašanj.、Ponavljajoča se vprašanja in odgovori z neznanci、Filtrirajte svoje misli skozi nov filter kot običajno.、Mislim, da mi bo pomagalo izostriti svoje sposobnosti.。

Vendar、Konec koncev delam nekaj drugega kot običajno.、Počutim se čudno utrujeno。Ko sem bil mlad, sem bil dva do tri mesece pred razstavo tako osredotočen, da se nisem mogel osredotočiti na nič drugega kot na sliko pred seboj.、Dva do tri mesece po zaključku dogodka sem bil v kolapsu in imel toliko vzponov in padcev, da nisem mogel početi ničesar drugega.。Nimam več samostojnih razstav.、Tako ni več、Razlog, zakaj se še vedno počutim utrujena, je morda v tem, da je temu dodana moja starost.。še 10 let、Ne, še 5 let、Kaj lahko izrazite na koncu?、To je morda pretiravanje, vendar、Mislim, da se postavlja pod vprašaj smisel življenja.、Ves čas sem razmišljal o tem。

「今が愉しい」と言う「輝き」

汗血馬　ミクストメディア　2010

あなたは「今が愉しい」でしょうか。ごく最近、この言葉を何人かの人から聞くことがあって、それはどういうことなのだろうかとちょっと考えてみたのです。残念ですが、sebe、今はそう言える自信がありません。

一人は数年前ガンを患い、一時は人前に出るのも嫌になり、鬱気味にさえなったそうですが、そこから発想を転換、ささやかながら充実感のある生活を楽しんでいるとのこと。一人は高齢ながら多趣味多芸の才を活かし、健康に注意しつつ飛び回る日々。一人は長い間難病と付き合いながら何度も絶望しかけ、小康状態を保ちながら絵を描く喜びを感じているとのことでした。他にも、おなじようにどこかで苦しい時期を乗り越え（あるいは渦中にありながら）、「今が一番愉しい」という人が何人かいます。

若い頃にもおなじような言葉を聞いていたはずですが、自分自身が老齢になってきた今はその聞こえ方が違ってきました。若い頃はそれを「小さな満足」と多少軽蔑的な思考でとらえがちでした。zdaj、時が経てばたつほどそれが「貴重なもの」なんだと思うようになってきたのです。「今が愉しいですか」という問いに答えにくい人、答える気持ちにさえなれない人、そういう人ほどそれがいかに貴重かを本当は深く感じているに違いありません。
　ウクライナでの戦争だけでなく、昨夜もたくさんの難民を乗せたボートが沿岸警備艇の目の前で転覆、100人近くも乗っていた子どももほとんど絶望的な状況だというニュースがありました。そういうことが世界のあちこちでずっと続いているのです。戦争のない日本でさえ、大雨、地震などで突然家を失い、放り出されるのを見ることが稀ではありません。“戦争できる”国にしようなど、愚の骨頂としか思えません。

zdaj、好きな絵を描き、好きな音楽を自由に聞くことができる。そのことがけっして「小さな満足」なんかじゃない、ということがやっとこの歳になってわたしにも解ってきたということです。わたしは随分とぼけた人間ですが、それでも人間だけでなく、あらゆる動物、植物も「生きている」ということは、この瞬間でさえ実は命の奪い合いをしていることに他なりません。そこまで含めないとしても「今が愉しい」と言えることは、小さな満足どころか、この有限の地球の上では「奇跡」に近い輝きだと言っていいのではないでしょうか。