腰痛は自分で治す

An rachadh aon duine go toilteanach chuig máinliacht plaisteach dá bhféadfaidís rud mar sin a dhéanamh?、Ceapaim freisin。Ach sochaí leighis Mheiriceá? Tríd an plé ar támhacháin、Go raibh maith agat、Dealraíonn sé go bhfuil mé tagtha ar an tátal sin.。

Tá, tá ① támhacháin sealadach.、Ní chóireáil bhunúsach é (2) Is casta iad na cúiseanna a bhaineann le pian íseal ar ais (atá ar cheann de na críocha a bhaineann le támhacháin a riar).、Fiú má tá droch-réimsí ar MRI nó X-ghathanna、Níl sé éasca a rá gurb é seo is cúis leis an bpian.。As sin、Is iad na bunghnéithe a bhaineann le cóireáil pian íseal ar ais ná ① Cóireáil choimeádach:Ní bhainim cnámha go simplí trí mháinliacht ② stopaim ag glacadh támhacháin mar go mbíonn éifeachtaí eile acu ③ Cad ba cheart dom a dhéanamh chun é a dhéanamh pianmhar (nó nach bhfuil)?、agus é á thriail mé féin、Aimsigh do bhealach féin (seachas é a fhágáil go héighníomhach chuig an dochtúir)、Is cosúil gurb é sin an cás。

sa chiall、feicim.。Agus tú ag éisteacht le tuairimí ní hamháin dochtúirí ach freisin athshlánúcháin agus oiliúnóirí, etc.、Tá an smaoineamh ``níl aon rogha agat ach tú féin a leigheas go gníomhach'' (is féidir a fheiceáil mar éirí as do dhochtúirí) simplí agus athnuachana.。Is fíor nach dtéann ainmhithe sa nádúr chuig an dochtúir.、Sínigh tú féin (nó faigh bás)。ach、An féidir leat é a dhéanamh?

 

ホイッスル

これが顔に見えること自体が不思議といえば不思議

Cad is feadóg ann?、Sin céart。Tá blianta fada ó measadh gur uirlis cheoil é seo.。Ó shin i leith, thosaigh mé ag imirt pannaí cruach.、Is féidir go leor rudaí a úsáid mar uirlisí ceoil、Is dócha gurb é an fheadóg an sampla is simplí.。Beagnach cosúil le feadóg (guth éin ar dtús)。

Tá brí eile ag feadóg freisin。Ina theannta sin, is “foirm ordaithe” é a chiallaíonn “faigh foinse na fuaime” = “tabhair aird”.。Is fuaim go leor harsh áfach、(go minic) foláireamh duit go bhfuil tú i mbaol、An tionchar sóisialta a bhíonn ag “dea-rún” a bheith “spreagúil”、Bunaítear tuiscint iomasach、Is sampla annamh é seo。

Tuiscint a chomhcheanglaíonn seo le "ceol"、Tá mé tógtha arís。go bhfuil na céadfaí solúbtha。Tá sé dodhéanta chomh fada agus a bhfuil cónaí ort i sochaí na Seapáine.、is dóigh liom (beagnach gan bhunús)。

 

Fuair ​​​​mé milseáin an lá eile、Tharraing mé thart ar 10 bpictiúr mar a mhothaigh mé mar é.。Ag brath ar an uillinn a fhéachann tú air, d'fhéadfadh go mbeadh cuma gorm ar do chúl.、Breathnaíonn sé donn。Gan a bheith teoranta do mhilseáin、Ceapaim go bhfuil iasc abhann an-íogair.、I mo thuairimse, arís。

An amhlaidh go bhfuil nasc idir fís agus goile?、Is fearr an té atá chomh ramhar le tuinnín (murtallach is dócha).、``Is fusa ar na súile'' ná caol。Ó bhunscoil、Ós rud é nach ndeachaigh mé amach chun iasc milse a ghabháil, rinne mé dearmad ar an difríocht idir iasc milis fireann agus baineann a insint.。baineann é seo。Is féidir leat insint ach trí bhreathnú ar na heití pectoral.。