7我于 5 月 7 日上传到我的博客的这幅画的过程视频。、昨天（7/21）上传至YouTube（蓝色海鸥绘画班）。我花了3周时间来编辑（其中超过1周我什么也做不了）。图像编辑完成后，实际上需要更多时间来叙述。。如果没有糟糕的叙述不是更好吗？、每次都这样问自己的同时。
显然，“视频越短越好。”。我听说 40 秒或更短的时间正在成为常态。。在体育、舞蹈等方面。、40如果你有时间，你当然可以讲述相当多的战斗。。在冠状病毒传播期间，名古屋相扑锦标赛正在举行。、对于那些只想看相扑比赛结果的人来说，只看一秒的胜负列表就可以了。、观看视频，了解我们的努力摘要。、几分钟就能看完整个幕内节目，如果是现场表演则需要两个小时。。
然而，我想通过绘画这样的东西可以传达什么。。如果您只是想看看成品，则无需首先制作视频。。制作视频意味着什么？、首先，只适合那些对这个过程感兴趣的人。。当你想想有多少这样的人、我是否花费了大量时间做一些几乎毫无意义的事情？、我陷入如此悲观的想法。
恶魔的低语“40秒”。最好不要问吗？、或者你很高兴你问了这个问题？。在这炎热的天气里、我感觉我的心越来越冷。
我昨天完成了大学课程（7/16）。。这也意味着这是今年春季学期的最后一天课程。、为我、这也是我在大学的最后一堂课。。网课的准备工作已经做好。、教学大纲（课程大纲）、重写课程表（时间表）、我决定参加面授课程。。
18与年轻学生、我想学习如何通过对话来素描，但结果并没有如我所愿。。原因之一是一开始有26名参与者。。我很高兴有这么多学生对这个学科感兴趣。、与每个人进行对话有点太多了。。下半场、通过户外写生，这也是课题的目的。、我希望能够在对话中感受每个人的感受。、3预定时间之一会下雨。、2天气异常炎热、将室外草图更改为室内草图。素描等课程、我认为在户外进行，放松并喝茶是理想的选择。、防暑措施成为焦点。、我再也无法营造那样的氛围了。。
我忍不住担心天气。、不过，我肯定正在考虑替代方案。、毕竟，没有什么比在户外自由的感觉更好的了。。和、我也因之前持续的炎热而感到相当疲倦。。虽然很遗憾、我们中的一些人可能会在生命中的某个时刻有机会画素描。。当时我就决定认为这会有所帮助。。
不知道有没有一个词叫“睡眠疲劳”。、早上我的第一感觉是感觉疲倦。。就我而言、充足的睡眠时间、睡眠深度最长约为1小时。。哦亲爱的、而不是正常的、在当今世界，据说有很多人睡眠质量不佳，、事实上，我可能属于睡得太多的范畴。。尽管如此、焕然一新，感觉神清气爽、今天我会再做一次、我远没有这样的感觉。
最近、我儿子给了我一种手表形式的健康系统（当然，它也是一个时钟）。。如果您在睡觉时开启此功能，系统将根据您的心率记录您的睡眠深度和长度。。有时数据和我的心情相符。、有时差异很大。
睡眠是一种生活习惯。改进不可能一蹴而就。。然而、把你的意识留在你的脑海里、我认为你可以逐渐创造一个更好的睡眠环境。、我已经开始了。不过，有时是凌晨 2 点。、3有时你必须做到最后、即使早点睡觉也根本睡不着、常常会发生在最后。我们必须认真对待这些事情。不要让仓促的努力产生相反的效果。
这幅画周围有很多东西。。最近，宁可、曾经被认为是“次要”的东西可能更为重要。、我有时会想。我不会一边喝酒一边画画，但是、画完之后我们去喝一杯吧。、我怀着兴奋的心情画画，比如、我确信它对睡眠也“有效”。。