Napas dalam

Produksi demo "Rose Garden" di kelas cat air

"Bacaan seratus ribu ribu-bola"、Apakah Anda tahu kata -kata yang merangkum rahasia untuk umur yang sehat dan panjang?。Ini adalah tujuan latihan kesehatan harian。Saya yakin banyak dari Anda tahu、"A Read" membaca teks dengan konten sekali sehari ("satu buku setiap hari" cukup sulit)。Untuk tertawa keras dan sepuluh kali。Seratus napas diambil 100 napas dalam -dalam、Ribuan karakter ditulis、Ini output。Mungkin buku harian baik -baik saja。Manpo benar -benar berjalan 10.000 (meskipun tampaknya sekitar 8.000 langkah lebih baik baru -baru ini).。Saya tidak tahu sumbernya, tetapi apakah analek analek atau semacamnya?。

Saya sudah menggunakan kata ini baru -baru ini、Saya diberitahu oleh seseorang yang mempraktikkan ini pada saat itu (dia sekarang lebih tua.、Tampaknya dia tidak lagi bisa melakukan "manpo")。Saya mendengarkannya berpikir itu adalah teori yang ideal、Saya terkejut mendengar bahwa dia benar -benar telah melakukan ini sejak lama.。Seperti yang Anda bayangkan、Orang -orang seperti itu bukan hanya orang。Saya juga terkesan、Saya pikir saya akan mencoba meniru sedikit、Tidak ada satu hari pun yang telah saya capai。siswa sekolah menengah、Saya pikir itu mungkin untuk mahasiswa.、Jika saya telah melakukannya sejak itu、Ada "potensi" yang saya juga menjadi orang yang lebih baik.。

Dari tujuan sebelumnya、Anehnya, sepertinya itu bisa dilakukan tetapi tidak mungkin untuk melakukannya: "Juu" dan "Hyakusui".。Ini tentang tertawa dan bernafas、Sepertinya hal yang paling alami dan sederhana、Memiliki masalah dengan diri sendiri atau keluarga Anda、Itu adalah sesuatu yang tidak dapat Anda lakukan jika Anda sibuk。Dalam kata ini、akan、kesadaran、Pengetahuan melibatkan "satu bacaan" dan "seribu-karakter"。"Ratusan Mengisap"、Tubuh manpo、"Sepuluh lol" adalah apa yang membuat hati、Saya kira demikian。Jika hatimu tertutup, kamu tidak akan bisa tertawa (secara medis, tampaknya berbicara "hahahahaha" memiliki efek yang sama)。
Saya pikir satu -satunya hal yang bahkan bisa dilakukan orang malas adalah napas dalam -dalam.、Kali ini saya akan lupa。Ini tidak seperti semuanya sekaligus saat Anda mengatakan 100 kali。Saya mungkin akan membaginya beberapa kali、Jika Anda sibuk, Anda akhirnya menunda、Pada akhirnya, Anda lupa。Saya mengklasifikasikannya sebagai terkait dengan tubuh、Lagipula, itu tidak bisa dilakukan saat hatimu gemetar。Datar pikiran Anda、Buang stres dari tubuh Anda、Saya kira itu pelajarannya。

Latihan saya adalah、Persepuluhan orang itu paling baik。Bahkan jika Anda mengingatnya、adalah。Apa yang kalian semua pikirkan?。Setidaknya aku akan menarik napas dalam -dalam ...、Menarik napas dalam -dalam、Mungkin Anda tidak dapat melakukannya jika Anda memiliki postur yang buruk ... Anda tidak dapat melupakan diri sendiri dengan sibuk dan melupakan diri sendiri ... Anda harus berhenti dan menatap diri sendiri ... apa?。Napas dalam -dalam secara mengejutkan dalam ...。

Setelah pameran ke -23

"Melihat taman" tempera f6 2010

Pameran Chen Shunkai berakhir kemarin (2023.06.18).。Setiap orang yang meluangkan waktu untuk datang dan menonton、Terima kasih。Terima kasih。Saya sendiri memiliki banyak orang yang berbeda、Saya akan mendapatkan undangan ke pameran、Tidak hanya sibuk、Seringkali sulit untuk pergi karena kesehatan yang buruk.、Saya merasakan kata "baik" dengan realisme。Terima kasih。

Mulai hari ini, kami akan pindah ke jadwal berikutnya、Itu salam yang agak suram、Itulah kenyataannya。"Jadwal berikutnya" mungkin terdengar seperti Anda akan memulai rilis baru、Bahkan, itu bahkan lebih konyol、Pertama, akibat dari pameran。Setelah itu, peristiwa terkecil yang telah ditangguhkan、Lakukan sebanyak mungkin tugas、Akhirnya menggambar、Atau Anda dapat mulai mengerjakan pekerjaan baru。Mempertimbangkan lipatan cara Anda sampai ke gambar、Sejujurnya, saya sangat kesal。tapi、Bukan hanya aku、Karena semua orang seperti itu、Saya tidak punya pilihan selain menelannya。

Enam hari selama acara、Banyak orang datang untuk melihat、Anggota akan memberikan penjelasan singkat di depan setiap gambar。Lihat saja gambarnya、Anda juga dapat dengan bebas menafsirkannya、Tidak hanya penjelasan yang tidak perlu、Ini juga memiliki downside yang memberikan arahan tertentu pada kepekaan dan interpretasi pemirsa。Dalam hal itu、Saya pikir yang terbaik adalah tidak mengatakan apa -apa sebanyak mungkin、Sepertinya tidak semua itu。
Menjelaskan kepada orang lain、Tentang gambar diri Anda di depan Anda dan prosesnya sejauh ini、Tentang gambar yang akan saya gambar、Ini juga memberi Anda kesempatan untuk berpikir dari luar gambar。Itu nilai tambah yang besar bagi penulis、Aman untuk mengatakan bahwa pameran ini diadakan karena alasan itu.。Pada kenyataannya, mungkin hanya masalah bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang mendalam.、Pertanyaan dan jawaban yang berulang dengan orang asing、Saring pikiran Anda menggunakan filter baru yang berbeda dari biasanya.、Saya pikir itu juga akan membaik。

hanya、Lagipula saya melakukan sesuatu yang berbeda dari biasanya、Saya bosan dengan situasi yang aneh。Saat Anda masih muda, Anda sangat berkonsentrasi sehingga Anda tidak dapat melihat apa pun kecuali lukisan di depan Anda selama 2-3 bulan sebelum pameran.、Selama dua atau tiga bulan ke depan setelah penutupan, saya berada dalam keadaan runtuh dan mengalami begitu banyak pasang surut sehingga saya tidak bisa melakukan hal lain.。Saya tidak lagi berada di pameran tunggal sekarang、Itu tidak lagi、Namun, mungkin karena usia ditambahkan.。10 tahun lagi、Tidak, lima tahun lagi、Apa yang bisa Anda ungkapkan di akhir?、Ini mungkin masalah besar、Arti hidup dipertanyakan、Saya memikirkannya sepanjang waktu。

"Kilauan" mengatakan "sekarang menyenangkan"

Keringat Media Campuran Kuda Darah 2010

Apakah Anda "sekarang menyenangkan"?。Baru -baru ini、Saya pernah mendengar ini dari beberapa orang、Saya sedikit berpikir tentang apa artinya。Itu memalukan、Saya sendiri、Saya tidak yakin saya bisa mengatakan itu sekarang。

Satu orang menderita kanker beberapa tahun yang lalu.、Pada satu titik saya tidak ingin berada di depan umum、Rupanya dia bahkan tertekan、Dari sana, saya mengubah pemikiran saya、Dia bilang dia menikmati kehidupan yang sederhana namun memuaskan。Meskipun dia adalah orang tua, dia memanfaatkan bakatnya untuk banyak hobi dan banyak bakat.、Hari -hari terbang sambil memperhatikan kesehatan Anda。Satu orang menderita penyakit serius untuk waktu yang lama, dan mulai putus asa berkali -kali、Dia bilang dia merasakan kegembiraan menggambar sambil tetap mempertahankan jeda.。Orang lain juga、Demikian pula, di suatu tempat, kami mengatasi waktu yang sulit (atau meskipun kami berada di tengah -tengah udara)、Ada beberapa orang yang mengatakan "sekarang adalah yang paling menyenangkan sekarang."。

Saya yakin saya telah mendengar kata -kata yang sama ketika saya masih muda.、Sekarang saya sudah tua, saya mendengar secara berbeda。Ketika saya masih muda, saya cenderung menganggapnya sebagai "kepuasan kecil" dan agak menghina.。Sekarang、Seiring waktu, semakin saya mulai berpikir bahwa itu "berharga."。Orang yang merasa sulit untuk menjawab pertanyaan "Apakah ini menyenangkan sekarang?"、Orang yang bahkan tidak bisa merasa ingin menjawab、Saya yakin orang -orang itu benar -benar memiliki perasaan yang lebih dalam tentang betapa berharganya itu.。
Tidak hanya dalam perang di Ukraina、Tadi malam, sebuah perahu yang membawa banyak pengungsi dibatalkan di depan Coast Guard Boat.、100Ada berita bahwa anak -anak yang berada di dekatnya dan anak -anak yang berkuda berada dalam situasi yang hampir putus asa.。Itulah yang terjadi di seluruh dunia.。Bahkan di Jepang tanpa perang、hujan lebat、Tiba -tiba kehilangan rumah karena gempa bumi、Tidak jarang melihat mereka dibuang。Mari kita jadikan itu negara di mana kita bisa "perang"、Saya hanya bisa menganggapnya sebagai esensi kebodohan。

Sekarang、Gambar gambar favorit Anda、Anda dapat mendengarkan musik favorit Anda dengan bebas。Itu bukan sesuatu yang "kepuasan kecil"、Itulah yang akhirnya saya pahami di usia ini。Saya orang yang sangat aneh、Tapi bukan hanya manusia、Semua jenis hewan、Tanaman juga "hidup"、Bahkan pada saat ini, sebenarnya tidak lebih dari pertempuran seumur hidup.。Bahkan jika Anda tidak memasukkan sebanyak itu, Anda dapat mengatakan bahwa "sekarang menyenangkan"、Tidak hanya kepuasan kecil、Di bumi yang terbatas ini, aman untuk mengatakan bahwa itu adalah kecemerlangan yang hampir "keajaiban"。