ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದಣಿದ ನಂತರ、ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಸುವುದು。ನಾನು ಅದನ್ನು "ರಕ್ತಸ್ರಾವ" ಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ、ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ。
ಅಭ್ಯಾಸ
ದಿನ: ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವರ್ಷದ 9 ನೇ ತಿಂಗಳು 5, 2025
ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದಣಿದ ನಂತರ、ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಸುವುದು。ನಾನು ಅದನ್ನು "ರಕ್ತಸ್ರಾವ" ಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ、ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ。