ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಜನರ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ನಾವು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.。ಕೊನೆಯ ಬಾರಿ、ನಾನು ಜಲವರ್ಣ ಜನರಿಗೆ "ರಸಪ್ರಶ್ನೆ" ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ、ಇವರೆಲ್ಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು、ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳುವವನಾಗಿ, ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು.。ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ,、ಆದರೂ ಅದು ಅಷ್ಟು ಅಲ್ಲ、ಆದರೂ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.。ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ。
ಈಗ、ನಾನು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಎಡಿಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ。ಬೇಗ ಮುಗಿಸಿಬಿಡು、ನಾನು ಅದನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ、ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಕೆಲಸಗಳು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ。ಕಾಮಗಾರಿ ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ、ಮತ್ತಷ್ಟು ಒತ್ತಡದ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು。
ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ、ಇಂದು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ ನಾನು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದೆ.、ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತ ತಕ್ಷಣ ನನ್ನ ಎದೆಯು ಬಿಗಿಯಾಗತೊಡಗಿತು (ನನಗೆ ಈಗಷ್ಟೇ ಉಸಿರು ನಿಂತಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು)。ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯವಲ್ಲ.、ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ, ನನ್ನ ದೇಹವು ಭಾರವಾಯಿತು.。ನಾನು ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು 147-82 ಆಗಿತ್ತು.、ನಾಡಿ 72 (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೂಡ ಅಧಿಕವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ 128-74)、ನಾಡಿ 61)。ನನ್ನ ಹೃದಯ、ನೀವು ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಇದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ.。1ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡೆ。
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ಗಂಟೆಯ ಮೊದಲು、ಉದ್ಯಾನ ಮರದ ಕೊಂಬೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದು。1ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದೆ.、ಇದೂ ಕೂಡ ವಿಪರೀತ ಎನ್ನಬಹುದಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ.。ಆದರೆ、ಅದು ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ, ನನ್ನ ಎದೆ ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾಯಿತು.。ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿದಾಗ、ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತೆ 155-96 ಆಗಿದೆ.、ನಾಡಿ 82。ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ、ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ、ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಇಳಿಯುವುದು ಸಹಜ、ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.。10ನೀವು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.、ಚೇತರಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ (ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ)、ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ。2ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರವೂ 145-91、69）。ನನಗೆ ನೆನಪಾದಾಗ、3ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲೂ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸಿತು.。ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.、ಬಹುಶಃ ಅದು ಇರಲಿಲ್ಲ。ಪೇಸ್ಮೇಕರ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ದೋಷವಿದೆಯೇ? ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ、ನಾವು ಕಾದು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.。
