自転車

De pijn in mijn onderrug is door de kalmerende middelen enigszins gestabiliseerd.、Afhankelijk van het bewolkte weer van de afgelopen dagen、Ik heb meerdere keren op de fiets gesport.。Of het nu snel of langzaam is、Mijn doel is om 40 minuten te blijven trappen.。

Echter,、Als u een uur fietst, kost dit u 12 retourritten.、3ga ongeveer km。Op deze dag (8/11) rende ik voorbij toen ik mensen zag die aan het kanoën waren bij de regulerende vijver.。Het ziet er toch cool uit、Het wateroppervlak zit vol met groene algen。

Ik heb gisteren de 12e ook gefietst.。Meteen na thuiskomst、Toen ik mijn bloeddruk mat terwijl ik mijn zweet afveegde, was deze 103-75.、pols 116。De huidige pacemakerpulsinstelling is maximaal 120.、Ik moet tijdens de oefening mijn limiet hebben bereikt.。Om de een of andere reden was het een beetje pijnlijk、Ik voel me verfrist en comfortabel na het douchen。

 

「丸ガニ」…

Ik at "ronde krab" (geproduceerd in de prefectuur Miyagi)。Toch smaakt het nostalgisch、Is het een schande?、Het zijn allemaal nog jonge krabben.、De smaak was ook onvolwassen.。Als je nog leeft、Het is de maat die ik wil missen.。

Ik schreef onlangs over "krabvissen" op mijn blog.、Over deze krab。Bij mij thuis heet hij Hiragani (misschien omdat zijn achterpoten plat zijn).。Omdat het kuiltje aan de achterkant lijkt op een “H”、De kinderen noemden mij zelfs expres een stoute krab.。

De bodemkrab met de buik naar voren gericht is het vrouwtje.、Degene hierboven is mannelijk。Onderscheid je door de vorm van het "deksel" op de maag。Hoewel hij klein is, is het een zoete en heerlijke krab die populair is onder de lokale bevolking.。Ik had geen idee dat het in Saitama werd verkocht.。Hoewel ik me dankbaar voel、Ik voelde een beetje gemengde emoties.。

 

ホイッスル

これが顔に見えること自体が不思議といえば不思議

Wat is een fluitje?、Dat klopt。Het is tientallen jaren geleden dat dit als een muziekinstrument werd beschouwd.。Sindsdien ben ik begonnen met het spelen van stalen pannen.、Veel dingen kunnen als muziekinstrumenten worden gebruikt、Het fluitje is misschien wel het eenvoudigste voorbeeld.。Bijna als een fluitje (oorspronkelijk de stem van een vogel)。

Fluitje heeft ook een andere betekenis。Bovendien is het een “opdrachtformulier” dat betekent “vind de bron van het geluid” = “let op”.。Het is wel een behoorlijk hard geluid、waarschuwt u (vaak) dat u in gevaar bent、De sociale impact van ‘goede bedoelingen’ die ‘schokkend’ zijn、Intuïtief begrip ontstaat、Dit is een zeldzaam voorbeeld。

Een gevoel dat dit combineert met "muziek"、Ik ben opnieuw onder de indruk。dat de zintuigen flexibel zijn。Dat is onmogelijk zolang je in de Japanse samenleving leeft.、Ik denk (bijna zonder basis)。