затопли дупето си

「ざくろ」水彩

血行を良くするには温めるのがいい、Или по-скоро、普段より熱くなるところ(炎症)は冷やし通常より冷えるところ(血流低下)は温める要するに“平熱” にするのがいいっていう単純明瞭な身体感覚ですよね、със сигурност。

先週初めから右脚各部が痛くて今のところ“歩行困難”実際に脚が悪いわけではなく痛みは腰から来ているのがこれまでの治療経過から分かっているのでとりあえず腰とお尻を温めています悪いことに九月になってもまだ真夏日が続いていますわたしは北国育ちのせいかクーラーに弱くちゃんとお腹をガードしないとすぐ腸の働きが悪くなってしまうのでクーラーをつけながらお腹には腹巻腰にはホカロンを当てお尻には冬用の暖房電気座布団で素足という矛盾した滑稽な恰好で過ごす羽目になっています

秋の美術展の時期です友人知人から団体展個展の案内状が届きますわたしも楽しみなのでなんとか観に行きたくて一分一秒でも早く良くなるようにと焦るけれど昨日は膝今日は腿と足首というように日替わりのようにあちこちに痛みが出て(そこが悪いわけではないのに)駅まで歩くのさえやっとという状況(たった450mなのに途中何回も休んでしまう!)行きはよいよい帰りは恐い帰宅困難者になりそうで出かけるのが不安です気持ちも落ち込んでしまいます

今できることはスケッチだけ実物からでも写真からでもいいとにかく描いている時間は痛みを忘れることができ描けば少しは上達もする。Ето защо、“鎮痛剤代わり” にスケッチを描いていますでもやはり本音は(案内をくれた)彼(女)らがどんな発見をしそれをどんなふうに身体を張って作品に昇華させているのかを見にいきたい悔しいし彼らには申し訳もないけれど今回は自重です

нар

нар

Помолих г-н S от класа по акварел за малко нарове.。Не за ядене, а като мотив за картина.。Все пак щеше да е добре само по себе си、Нарът с клони е по-добър。Все пак се опитах да нарисувам около 3 картини.、Може би защото винаги съм искал да нарисувам нар тази година.、Не съм съвсем доволен。

Тази скица е умишлено евтина、Рисува се с леко груба найлонова четка。Защото исках да покажа малко грубост.。Разбира се, можете да използвате висококачествени четки, но、Има и недостатък, че може да се направи твърде спретнато.。Харесвам красивите цветове、Когато това е съчетано с известна грубост、Мислех, че ще е по-оживено.。

Изглежда има малко области в Япония, където е обичайно да се ядат нарове.。Плодът също е малък、Дали защото не харесвам кисел вкус?。Никога не съм ги виждал да се продават в супермаркети и т.н.。Южна Азия、Често се среща по уличните сергии в Близкия изток.。преработени в сок、Изглежда, че може просто да го изядат така, както е.、Все пак е няколко пъти по-голям от Япония, така че съм сигурен, че е задоволителен за ядене.。

Английската дума за нар е Pomegranate.。семка означава ябълка。Сигурно защото е кръгла като ябълка.。Първоначалното значение на granete е "семе"。Вероятно защото е плод с много семена.。просто、В днешно време много хора може да мислят за граната, когато мислят за Granate.。От 20 век с много войни、Този вероятно се използва по-често.。Цветът на нара е гранат、Японското име е гранат (цвят)。Това е цвят, близък до магента。

Където е на хубаво място

"Момче и куче - зима" 2002 F100 Темпера、паста、хартия за калиграфия и др.

какво хубаво място、Къде е сега? точно пред мен、Освежаваща високопланинска хижа с прясно набрано диво грозде? Мрачна плоча на виолончело се върти、Кафене на ъгъл на историческа улица? Ателие, което пие топло млечно кафе, докато гледа как тихо вали снегът? В палатка, излежана и чакаща бурята да отмине? Мислех, че мога да се върна по всяко време、Преди да се усетите、Всичко се е превърнало в място, което се чувства много далеч.。

това място винаги е там、Приятелите ми също се забавляват там.。И аз съм там。Къде е сега такова прекрасно място?。

В действителност има много такива места.、Всеки (вероятно) може да отиде, ако иска.。и、Ако отидете там、Повече, отколкото можете да си представите, ще се случи точно пред очите ви.。Това е мястото, където удоволствието от пътуването свършва.。Последните няколко години、Вече не пътувам като пътуване。Какво трябва да направя, ако не мога да ходя наполовина?、Този вид тревога е на първо място、Вече не се чувствам позитивно настроен към пътуването.。На изток, запад, север или юг、Ако вземете влак за един час、Виждам неща, които са различни от пейзажа, който виждам от прозореца пред бюрото си.。Освен това винаги се случва неочакваното。Чудя се защо не излизам, въпреки че го знам.。

В мозъка се натрупват ненужни мазнини、Загубих толкова много мускули от краката и бедрата си.、Вярно ли е, че теглото ви е „здравословно“, защото се балансира?。Какво за бога е това?。Ако животните не могат да се движат, те не могат да ядат.、Нямам друг избор освен да умра。Ходенето се насърчава в опростения смисъл, че движението е животно.、Машините и въздухът също се движат, ако просто се движат.。Много по-малко、Не може да има животно, чиято цел е просто да ходи.。
Къде са хубавите места?。как мога да стигна до там、За трениране на краката и бедрата на мислещия мозък、ходене насън。