Наскоро、Тендинитът е често срещан。Прекалявам с пръстите си、С други думи, може да си помислите, че върша „работа“.、Всъщност точно обратното。Ето защо、Защо често получавам тендинит?、Беше странно。
Когато става въпрос за тендинит, много хора изглежда го свързват с пианистите.。Всъщност аз съм един от хората, които мислят така.、Разглеждайки ортопедичните заболявания на ръцете сред музиканти, включително пианисти,、Очевидно 1/3 от всички случаи са тендинит.。Имам чувството, че са изненадващо малко、Разглеждайки подробностите, миозит (мускулна болка) поради прекомерно натоварване на мускулите на ръцете (ръцете)、Възпалението на мястото на закрепване на мускула към костта (ентезит) представлява 70% от всички случаи.、Като се има предвид, че самата обвивка на сухожилието съществува само в малка част от тялото,、Изглежда все пак слуховете са били верни.。
Какво означава да движиш тялото си、Това също означава, че костите се движат。Мускулите движат тези кости。Когато мускулите, прикрепени към костите, се свиват и разтягат,、Промяна на позицията на костите = създаване на движение на тялото。На някои места мускулите, които се прикрепят към костите, са фиброзни „сухожилия“.。В области, където се правят деликатни движения, като пръстите на ръцете и краката.、„Сухожилието“ трябва да премине през специална точка。Точката е като обвивка (тунел).、Предотвратява „дерайлирането“ на сухожилията。Но、Ако обвивката се подуе по някаква причина、Той ще се трие в сухожилието, което минава през него.。Това е тендинит。
Ако сухожилието често се движи навътре и извън обвивката, има повишен шанс от протриване.。Тендинитът също се увеличава.。Примерът с пианиста е типичен пример.。Но、Защо тендинитът се е увеличил, въпреки че тези възможности са намалели?。сухожилие、или обвивка、Или защо и двете са подути?。човешкото тяло、Изглежда, че знаем общия механизъм、Не знам всичко - може би съм го оставил твърде много почивка...。Имам чувството, че ми казват: „Трябва да работиш от време на време“.。Но、Какво е да работиш след тендинит?、Боже мой。

