Ik kreeg bijna een "hitteberoerte"、Dat dacht ik een tijdje、Blijkbaar was het gewoon ‘ernstige uitdroging.’。Echter、Ik handelde nonchalant、Misschien heb ik een hitteberoerte gehad.、Ik had de ervaring。
7/31(Gisteren) Zonnig。Temperatuur: 36° Werken op de tweede verdieping van een magazijn met stalen dak。Ongeveer 50 punten voor meesterwerk、10~Ongeveer 120 kleine stukken van maat 15 werden van de tweede verdieping naar beneden gehaald.。Mijn vrouw is mijn enige helper。Ik heb de foto van bovenaf genomen.、Mijn vrouw is verantwoordelijk voor het tegen een andere muur leunen.。De werkelijke werktijd bedraagt naar verwachting ongeveer 1 uur.。Hoewel het zich op de tweede verdieping bevindt, voelt het als een balkon en is het via een atrium verbonden met de eerste verdieping.。Er is één klein raam op de eerste verdieping en één op de tweede verdieping.。De wanden zijn gemaakt van lichtdoorlatende PVC-platen verbonden met stalen steigerframes.、Zeer eenvoudig bouwmaterialenmagazijn。laat het zakken met behulp van een ladder。
Het balkon ligt aan de zonzijde.、Er staan ongeveer 50 grootschalige werken.。Onder dergelijke omstandigheden moet de temperatuur behoorlijk hoog zijn.、Neem een thermometer mee om te controleren op gevaar。veel drankjes、een paar kledingwissels、handdoek、klok。Ik dacht dat de meeste schilderijen doeken waren.、Eigenlijk zijn de meeste zware panelen.、Dit werd een behoorlijke last.。
Het was zonnig en warm、De werktijd per sessie bedraagt minder dan 15 minuten、Ga dan naar beneden en rehydrateer.、Spreek een pauze van 15 minuten af、Begin van het werk。50De schaal van de thermometer, die alleen ° meet, ging snel af.。Alsof、Het gevoel alsof het brandt、Het voelde een beetje gevaarlijk、Vanwege planningsredenen、kracht。
zweet overvloedig、Ga weg、Herhaalde hydratatie。Nog maar één keer、Ik viel van de ladder waar ik tijdens mijn pauze naar beneden begon te klimmen.。snijd de hoofdhuid、Ik had een ernstige blauwe plek tussen mijn linkerbil en dijbeen.。Mijn gezicht zat onder het bloed,、Mijn vrouw was boos, maar...、Ik wist dat het goed met me ging。
Eigenlijk voelde ik de pijn、Na het voltooien van alle geplande taken。Toen ik probeerde terug te gaan naar de plek waar de airconditioner werkte、Het werd plotseling moeilijk om te ademen。Mijn oren klinken alsof ze onder water zijn、Mijn stem is hees en ik kan hem niet goed horen。Omdat de locatie ver weg is, moet ik met de auto reizen.、Kun je rijden?、Ik voelde me even ongerust。Zelfs als ik terugga naar de koelere kamer、Zelfs als u koude dranken met zout naar binnen slurpt,、Ik kan niet stoppen met zweten。3Wanneer het tijd is om voor de eerste keer van kleding te wisselen、Ik ben eindelijk gekalmeerd。Tot die tijd heb ik 2 uur gerust.。
Ik begrijp de reden voor de val niet echt.。Waarschijnlijk was hij onstabiel.。maak het werk af、Ook al is mijn lichaam in rust、De ervaring van ‘snelle uitdroging’ waardoor u zich feitelijk slechter voelt。iedereen、Onderschat zweet niet。Werk niet als het warm is。zelfs wanneer、langzaam、Ik zal vertragen。werk nooit alleen。Let op。