dòmi fatig

Boutèy diven, linèt, elatriye (aquarelle)

Mwen pa konnen si gen yon mo ki rele "fatigue dòmi".、Premye santi m nan maten an se santi m fatige.。nan ka mwen an、Ase tan dòmi、Pwofondè nan dòmi se apeprè 1 èdtan nan pi long lan.。o mezanmi、Olye ke nòmal、Nan monn jodi a kote yo di ke gen anpil moun ki dòmi mal,、An reyalite, mwen ta ka tonbe nan kategori a nan dòmi twòp.。kanmenm、Rafrechi epi santi w rafrechi、Mwen pral fè l 'ankò jodi a、Mwen lwen santi m konsa。

dènyèman、Pitit gason m 'te ban mwen yon kalite sistèm sante nan fòm lan nan yon mont ponyèt (li se tou yon revèy, nan kou).。Si ou dòmi ak sa a sou, pwofondè ak longè dòmi ou pral anrejistre dapre batman kè ou.。Pafwa done yo ak atitid mwen matche ak.、Pafwa gen yon gwo diferans。

Dòmi se yon abitid vi。Amelyorasyon pa ka fèt lannwit lan.。Men、Pa kite konsyans ou nan do tèt ou、Mwen panse ke ou ka piti piti kreye yon pi bon anviwònman dòmi.、Mwen deja kòmanse。Sepandan, pafwa li se 2 a.m.、3Pafwa ou oblije fè li jiska lafen、Menmsi mwen al dòmi bonè, mwen pa ka dòmi ditou、Li souvan rive nan fen an。Nou dwe pran bagay sa yo oserye。Pa kite efò prese ou gen efè opoze a。

Gen anpil bagay ki antoure foto a.。Dènyèman, pito、Ki sa ki te yon fwa te panse yo dwe "periferik" ka pi esansyèl.、Mwen pafwa panse sa。Mwen pa fè desen pandan m ap bwè alkòl, men、Ann bwè yon bwè apre mwen fin desine sa.、Mwen trase ak eksitasyon, tankou、Mwen sèten li "efikas" pou dòmi tou.。

Mwen panse ke nou pral kapab fè kèk diven bon gou ane sa a.

2つのグラスのある食卓 (水彩)

体調も悪くないし天気もいい(良過ぎ)のになんだか気分が晴れずお疲れ感がぬぐい切れない久しぶりにワインを飲んだ関東は今年は暑くて雨も少ないけれどこんな気候がおいしいワインができる条件だというのだから天気に文句ばかりも言っていられない

暑いのにビールじゃなくてワインなのはビールは美味しくて飲み過ぎるから。Sepandan,、やっぱりワインでも飲み過ぎたそれもあってか深く眠れなかった

絵は白ワインだが実際に飲んだのは赤グラスの白ワインは目に爽やか皿のかたちや植物などは勝手に空想して描いた

安倍元首相暗殺

黄色のワイン瓶 (水彩)

7月8日午前11時半頃安倍元総理大臣が奈良市で選挙応援演説中男に手製の銃で撃たれ死亡したというニュースに日本だけでなく世界中が驚いた

ウクライナでなんとも馬鹿げた戦争を始めたプーチンでさえコメントを出したこんなバカげたことがなぜこうも次々と続くのか

参議院議員選挙の期日前投票に行ってきた

政治だけでなく地球環境もふくめ特定の人々の利益や考え方が世界をゆがめていると思えてならない