затопли дупето си

「ざくろ」水彩

血行を良くするには温めるのがいい、Или по-скоро、普段より熱くなるところ(炎症)は冷やし通常より冷えるところ(血流低下)は温める要するに“平熱” にするのがいいっていう単純明瞭な身体感覚ですよね、със сигурност。

先週初めから右脚各部が痛くて今のところ“歩行困難”実際に脚が悪いわけではなく痛みは腰から来ているのがこれまでの治療経過から分かっているのでとりあえず腰とお尻を温めています悪いことに九月になってもまだ真夏日が続いていますわたしは北国育ちのせいかクーラーに弱くちゃんとお腹をガードしないとすぐ腸の働きが悪くなってしまうのでクーラーをつけながらお腹には腹巻腰にはホカロンを当てお尻には冬用の暖房電気座布団で素足という矛盾した滑稽な恰好で過ごす羽目になっています

秋の美術展の時期です友人知人から団体展個展の案内状が届きますわたしも楽しみなのでなんとか観に行きたくて一分一秒でも早く良くなるようにと焦るけれど昨日は膝今日は腿と足首というように日替わりのようにあちこちに痛みが出て(そこが悪いわけではないのに)駅まで歩くのさえやっとという状況(たった450mなのに途中何回も休んでしまう!)行きはよいよい帰りは恐い帰宅困難者になりそうで出かけるのが不安です気持ちも落ち込んでしまいます

今できることはスケッチだけ実物からでも写真からでもいいとにかく描いている時間は痛みを忘れることができ描けば少しは上達もする。Ето защо、“鎮痛剤代わり” にスケッチを描いていますでもやはり本音は(案内をくれた)彼(女)らがどんな発見をしそれをどんなふうに身体を張って作品に昇華させているのかを見にいきたい悔しいし彼らには申し訳もないけれど今回は自重です

нар

нар

Помолих г-н S от класа по акварел за малко нарове.。Не за ядене, а като мотив за картина.。Все пак щеше да е добре само по себе си、Нарът с клони е по-добър。Все пак се опитах да нарисувам около 3 картини.、Може би защото винаги съм искал да нарисувам нар тази година.、Не съм съвсем доволен。

Тази скица е умишлено евтина、Рисува се с леко груба найлонова четка。Защото исках да покажа малко грубост.。Разбира се, можете да използвате висококачествени четки, но、Има и недостатък, че може да се направи твърде спретнато.。Харесвам красивите цветове、Когато това е съчетано с известна грубост、Мислех, че ще е по-оживено.。

Изглежда има малко области в Япония, където е обичайно да се ядат нарове.。Плодът също е малък、Дали защото не харесвам кисел вкус?。Никога не съм ги виждал да се продават в супермаркети и т.н.。Южна Азия、Често се среща по уличните сергии в Близкия изток.。преработени в сок、Изглежда, че може просто да го изядат така, както е.、Все пак е няколко пъти по-голям от Япония, така че съм сигурен, че е задоволителен за ядене.。

Английската дума за нар е Pomegranate.。семка означава ябълка。Сигурно защото е кръгла като ябълка.。Първоначалното значение на granete е "семе"。Вероятно защото е плод с много семена.。просто、В днешно време много хора може да мислят за граната, когато мислят за Granate.。От 20 век с много войни、Този вероятно се използва по-често.。Цветът на нара е гранат、Японското име е гранат (цвят)。Това е цвят, близък до магента。

Където е на хубаво място

"Момче и куче - зима" 2002 F100 Темпера、паста、хартия за калиграфия и др.

какво хубаво място、今はどこにあるんでしょうか?目の前に摘んできた野葡萄を置いた爽やかな高原のロッジ?渋いチェロのレコードが回っている歴史ある街角の中のカフェ?静かに降る雪を見ながら暖かいミルクコーヒーを飲んでいるアトリエ?嵐の過ぎるのを待って寝そべっているテントの中?いつでも戻れると思っていたのにいつの間にかどれもとても遠く感じる場所になってしまった

その場所はいつでもその場所にあり友人たちもそこで楽しく宴を楽しんでいるそこに自分もいるそんな素敵な場所は今はどこにあるんでしょうか

現実にそんな場所はいくらでもありその気にさえなれば誰でも(たぶん)行くことができる。и、そこへ行けばきっと想像以上のことが目の前で起こる旅の面白さはそこに尽きる。Последните няколко години、旅らしい旅をしなくなった途中で歩けなくなったらどうしようそんな心配が先にたって旅に対して積極的な気持が持てなくなってしまった東西南北どちらへでも電車で1時間も乗れば机の前の窓から見る風景と違うものを見ることはできるそのうえ予想外のことは必ず起きるそれが分かっているのに出かけないなんてどうしちゃったんだろう

脳ミソに無駄な脂肪がつき足腰からその分の筋肉が無くなって体重は差し引きが釣り合って “健康” 的だなんてそんなものが一体何だというのだ動物は動けなくなったら餌を摂ることはできず死ぬしかない動くことが動物だという単純過ぎる意味でウオーキングなどが奨励されているのではあるけれど動くだけなら機械も空気も動いてはいる。Много по-малко、ただ歩くことが目的の動物などいるはずもない
 素敵な場所はどこにあるのかどうやったらそこに行けるのか考える脳の足腰を鍛えるために夢の中を歩く