Ag titim taobh thiar de na huaire

"Déan deifir beagán" uiscedhath {e}

Nuair a tharraing mé an pictiúr chuir mé suas ar mo bhlag an lá eile、Thóg mé roinnt grianghraf feadh na slí.、Rinne mé iarracht é a nascadh。Le sé mhí anuas, tá m'intinn gafa le "físeán" agus lena eagarthóireacht.、In aon chás, tóg an oiread grianghraf agus is féidir ar an mbealach.。

Agus tú ag siúl、Tagann an focal "ná caill amach" ó na cluasáin.、gafa i mo chluas。Arsa fear gnó áirithe, ``Déanaim ○○ chun coimeád suas le treochtaí na linne.''、Sílim gur rud é a dhéanfaí neamhaird de de ghnáth.、“Tonnta na huaire、Dá mbeifeá i lár na dtonn sin, an dtuigfeá?"、Mo ghnáth-spiorad rebellious、Go háirithe, is cosúil go bhfuil na focail sin “shábháil” aige.。

B'fhéidir、Rudaí a bhfuil imní orm faoi láthair agus mé ag eagarthóireacht físeáin、An bhfuil sé chun marcaíocht ar "tonnta na huaire"? I mo stair péintéireachta féin, tá deireadh le ``aois na péintéireachta'' cheana féin.。Is cuimhin liom é sin a scríobh in alt éigin.。Mar sin féin, táim fós ag tarraingt pictiúir.、An bhfuil deireadh tagtha le ré na péintéireachta cheana féin? Is é、Mar is dóigh liom go bhfuil ``péinteáil mo chinniúint.''。Is cuma cé chomh as dáta、Ní féidir cabhrú leis más cinniúint é、Toisc go bhfuil an méid a cheapann mé。- Ansin、Cén fáth físeáin anois?。

Mar rud amháin, tá ríomhairí tar éis éirí níos éasca.、Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil “pictiúir ag gluaiseacht = íomhánna gluaisteacha” laistigh de do rochtain (?)。Tá an domhan lán le físeáin。An domhan físeán nach bhféadfaí a rochtain ach amháin ag cuideachtaí speisialaithe ar nós cuideachtaí teilifíse.、úsáideann daoine óga fóin chliste、Instagram、YouTube srl.、Scríobhaim go hócáideach é, cosúil le dialann a scríobh.。Fiú mura péint ola é、Fiú mura péint uiscedhath é、Déanaimis péinteáil lenár bpéinteanna nua。Is dóigh liom gurb é sin atá á rá acu。Sa chás sin, ba mhaith liom freisin triail a bhaint as líníocht le huirlisí nua.。Ach、An fonn síceolaíoch é a bheith ag smaoineamh mar sin gan a bheith fágtha taobh thiar de thonnta na huaire?、Ní féidir liom cinneadh a dhéanamh anois。(Faoi láthair níl sé go maith ar chor ar bith)、Má dhéanaim iarracht beagán níos deacra, is féidir liom "péint nua" a úsáid freisin、B’fhéidir gur féidir liom pictiúr nua a tharraingt díom féin arís.、Tá súil agam ar bhealach éigin。

“Torthaí” “teip”

"Déan deifir beagán" Uiscedhath/F4 2020.12.12

Is cosúil gur coincheapa diametrically i gcoinne "teip" agus "rath".。dealraitheach neamh-chomhoiriúnach、Tá sé cosúil le dhá thaobh den bhoinn chéanna、Má fhéachann tú go dlúth, níl ach difríocht bheag i dtiús idir an "tosaigh" agus "ar ais"。Cad faoi “teip” agus “rath”?。Is ionann “torthaí”.、Is féidir leat a fháil ón dá teip agus rath.。Mo chás、Go háirithe foghlaim ó theip、Sílim go raibh sé mór。

Tá cásanna ann inar féidir leat go leor a fhoghlaim ó theip.、Cé gur éirigh leis、Sampla de rath an t-ádh ba chúis leis an gcéad teip mhór eile、táimid laethúil、tá taithí (have experience) acu go stairiúil。"Is é an teip bunús an ratha"、Níl sé marbh fós。

“Cén fáth ar theip ort?”。Anailís shocair agus leanúnach、Ón “eispéireas mion-rath” a luaitear go minic、Ceapaim gur dearcadh an-réamhghníomhach é sa chiall.。Ná cas ar shiúl ón teip、Taobh amuigh de cháineadh na teipe ó thaobh duine eile de、Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil treoshuíomh acu a dhearbhaíonn an todhchaí.。sa chéad áit、Ní féidir leat teip fiú mura ndéanann tú beart.。Tar éis sin, nuair a dhéanann tú an cineál sin treoshuímh、Is féidir a rá gur "éacht" fiúntach é "teip" cheana féin.。

muid (Seapáinis)、Is gnách linn ár dteipeanna a mhiondealú trí rudaí a rá mar ``Níl mé maith go leor'' nó ``Chuir mé trioblóid ar dhaoine eile.''、Teip “Eagla” agus “Folaigh”.、Mar gheall air seo, is cosúil go bhfuil tréith náisiúnta ann a fhágann go dteastaíonn uainn go háirithe an milleán a chur ar dhaoine eile as a dteipeanna.。Seachas "aonairiú teip" den sórt sin、Ag aithint gur “sócmhainn chomhroinnte é an teip”、Déan anailís air bunaithe ar thuairimí go leor daoine.、Ceangail leis an todhchaí、Ba mhaith liom a bheith leanúnach agus socair.。Cad atá ag teastáil chun a leithéid de charachtar náisiúnta a fhorbairt?、inár dtír、Go dtí seo, níor forbraíodh loighic den sórt sin.、Níor smaoinigh mé mórán air。I measc na paindéime coronavirus、Gach lá mothaím é sin arís。

"Tuarascáil Forghníomhaithe Feabhsúcháin" - Lá 11

"Piorra" 2020/11/28 Peann / Uiscedhath

Ag siúl gan bhrí、contrártha le prionsabail na n-orgánach beo。Má tá bia flúirseach, ní mór aon ainmhí a chodladh go slán.。Cén fáth dul amach as do bhealach chun siúl chomh crua chun ocras a fháil?、ach méaduithe ar an riosca。Os comhair bia sobhlasta、An rud céanna i gcás stopadh leath bealaigh.。go háirithe sa tSeapáin、Cathain a bhuailfidh crith talún mór nó báisteach throm sinn?、Ní raibh a fhios agat riamh go gcaithfeá rith uait agus na héadaí ar do dhroim.、Níos mó fós ná sin。

A diagnóisíodh le siondróm meitibileach、Scríobh mé cheana go raibh orm tuarascáil feabhsúcháin 2 sheachtain ar aclaíocht agus aiste bia a chur isteach.。An uair seo ar mo bhealach féin、Ón tús, bhí an mothú agam go ndéanfainn iarracht a bheith níos gníomhaí san aclaíocht.、Fós féin, ní raibh an cineál seo loighic i mo chroí.。

ach、Aisteach go leor, ach ag caitheamh pedometer、Is cuma cad é an bhrí atá le siúl.、Ar chúis éigin, is dóigh liom líon na gcéimeanna a ghlacaim a mhéadú gan chúis ar bith.。“Draíocht na n-uimhreacha”?、Nó b'fhéidir go bhfuil meicníocht i bhfolach taobh istigh den pedometer chun daoine a brainwash?、An níos mó ba mhaith liom a bheith in amhras faoi。Más mar sin atá, ní thuigim cén fáth a mbíonn an oiread sin daoine ag siúl chomh dian sin gach lá.。Thosaigh mé ag caitheamh pedometer、Tá breis agus 10,000 céim bainte amach agam trí huaire cheana féin.。Tá ionadh orm cé go bhfuil mé。

a mhalairt ar fad、2Bhí fonn orm dul ag siúl go luath ar maidin an lá ar fad.、Caithfidh go bhfuil mé imithe craiceáilte tar éis an tsaoil! Ag siúl go luath ar maidin、Níl sé seo déanta agam le 5 bliana ar a laghad.。Gach maidin、Tá sé tamall ó dhúisigh mé、Tá sé de nós agam smaoineamh as láthair。Is am tábhachtach é freisin、Má shiúlann tú i daze, an féidir leat dhá éan a mharú le cloch amháin? Shíl mé faoi cad is rud maith feithidí.。An té a chasfaidh dhá choinín, ní bhfaighidh sé ceann.、Seans gurb é sin an cás áfach.。Ó faraor、3Mar níor mhair na laethanta、Cé nach raibh mé i mo manach ar feadh trí lá.。