Tá gnáthamh pearsanta、gnáthach、roimh obair、Mo chuid socruithe féin ag an obair、Gníomhartha sonracha a fheidhmíonn mar phríomhphointí sa sreabhadh、Rud éigin mar。Tá sé beagnach nós、Murab ionann agus nósanna gan aithne、Is rud comhfhiosach é.。2015Ag Corn an Domhain Rugbaí 2019, gluaiseachtaí méar uathúla Goromaru roimh chiceáil、Chomh maith leis an bhfocal "gnáthamh," tháinig sé chun bheith coitianta i measc daltaí bunscoile na Seapáine.。
Nuair a thug mé faoi deara、Tá go leor gnáthaimh agam freisin.。Is é ceann acu、Rudaí nach dtarlóidh láithreach nuair a dhúisíonn tú。ná déan Faic。Na chéad fhocail a thagann chun cuimhne nuair a dúisíonn tú、íomhá is tábhachtaí。Ní ghlacaim nótaí。Leathnaíonn mo shamhlaíocht、1Tá amanna ann nuair a dhéanaim é seo ar feadh níos mó ná uaireanta.。
Tá sé tábhachtach aisling。Tugtar "brionglóidí a bhaint amach"、Ní hí an aisling sin。aisling gach lá、“Aisling” nach bhfuil baint ar bith aige leis an iarracht。taobh istigh den inchinn、Dealraíonn sé go bhfuil an bealach ina n-oibrímid difriúil nuair a bhíonn muid awake agus nuair a bhíonn muid inár chodladh.。Fiú amháin tar éis dom a bheith ag fulaingt ar feadh go leor laethanta, ní féidir liom teacht ar chonclúid fós.、Uaireanta tagann an freagra go héasca nuair a dhúisíonn tú.。Is iomaí uair a bhí an taithí sin agam、Ba ghnách liom ceap meamraim a choinneáil le taobh mo leapa.、a bhfuil leabhar nótaí ina láimh、Uaireanta imíonn sé díreach agus mé i seilbh an peann.、Shocraigh mé chun fanacht fós.。
Ní féidir liom cabhrú leis nuair nach féidir liom smaoineamh ar rud ar bith。Déanaim dearmad ar rudaí go minic。Ag amanna mar sin, níl aon rogha agam ach éirí as.。brú fola a thomhas、Má dhéanann tú oiliúint muscle do matáin agus cosa an bhoilg thart ar 60 go 100 uair, beidh tú sweat méid measartha.。Tá ocras orm freisin。Bíodh bricfeasta agat tar éis cupán tae lukewarm a ól.。501 pacáiste natto ar feadh thart ar 1 g (thart ar leath babhla) ríse、2 uibheacha gearga。300g iógart。Rinne mé pleananna i mo cheann le linn bricfeasta.。Cupán caife agus tú ag tosú ar an obair。Déan é seo arís ar maidin ar feadh na bliana。An breá é seo? D’fhéadfá a rá gur gnáthamh é。
ná déan Faic、B'fhéidir nár cheart gnáthamh a thabhairt air, ach、Ar tháinig athrú ar an ngníomh chun nótaí a ghlacadh ar dtús? Toisc go bhfuil sé cad a rinne mé、Ba mhaith liom tú logh dom ag an am seo。Athraíonn gnáthaimh ag brath ar chásanna éagsúla.。Ag léamh nuair a dúisím、Dá mbeadh gnáthamh agam ansin ag staidéar ar feadh uair an chloig...bheadh mé cinnte faoin am seo...。Nuair a bhí mé i mo leanbh, múineadh dom "dea-nósanna a fháil."、Ní bhfuair mé é。
