
عندما يكون رأسك وجسمك متعبين、من الأفضل التدرب عن طريق تحريك يديك.。كنت أفكر في استخدامه كمادة تدريبية لفيلم "الدم".、غير راض تماما。

عندما يكون رأسك وجسمك متعبين、من الأفضل التدرب عن طريق تحريك يديك.。كنت أفكر في استخدامه كمادة تدريبية لفيلم "الدم".、غير راض تماما。