リハビリ

Apple-たそがれ(制作中 8/15):下半分、考えを練り直しているところ

手指の強張りが強くなり、素人療法で“リハビリ” を始めました。強張りの強い2本の指、左右の中指を逆ぞりにするストレッチです。“素人療法” とはいっても、ネット上で効果があるとお医者さんが勧めているものです。Probatzen baduzu、一時的にせよ指が真っ直ぐになり、そのあと特に痛んだりもしないので、なんとなく良さそうだという感覚が頼りです。

2か所の整形外科へ行ったのが1~2年前。どちらも判定は「腱鞘炎(けんしょうえん)」。指の腱を通す鞘(さや)が変質し、腱との摩擦で炎症を起こしているということです。使い過ぎが原因とされますが、絵画制作で酷使していた頃は何でもなく、パソコン作業が多くなってからなので、最初はリウマチかと思いました。パソコンでは指を酷使する印象が自分では全然なかったのです。ばね指が強くなってクリニックに行ったのですが、その時点でで腱鞘炎としてはだいぶ進行していたことを知りました。
 塗り薬を貰い、リハビリとしてレーザー光線を当てる治療をやったのですが、クリニックでの時間を費やす割には効果を感じることができず、2~3ヵ月で止めてしまいました。

大きなサイズの絵を描くと、指がパソコンの時とは違って様々な動き方をします。力の入れ方も大きな強弱があって、単純に押すだけのキーボードとは全然違います。Azken finean、それが一種の“マッサージ” になるのか、何となく気持ちがいいのです。絵を描くのは、時に指を酷使する瞬間はあっても、使い方が変化に富み、ワンパターンにならないことを再認識。

Beraz、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました。参考例を見ると、①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります。全部で40分。片方だけでも20分ですから、レーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが、「待ち時間」がありません。
 最低2ヶ月は継続。忘れなければ、ときどきご報告いたしましょう。

Sakatu eta Korrika

Apple-Twilight CG gehitzen ari dira

Udako goi mailako beisbola Hanshin Koshien estadioan。Ikusteko ordua、Ez dut denborarik irratia entzuteko、Emaitzetan interesa galduz amaitu nuen.、Bat-batean "hit and run" esaldia entzun nuen albistegietan.。Batxilergoko beisbolaren ingurukoa dela uste dut.、Arretaz entzuten baduzu, Ukrainako gerraren berri izango duzu.、Estatu Batuek emandako Himas (mugikortasun handiko suziri artilleria sistema) zen.。

Ukrainako armada atzera egiteko ofentsiba batekin borrokan ari da.、Gehien erabiltzen den arma dela dirudi.、Nire harridurarako, gaia zen "galerak ez direla baieztatu".。Horrek esan nahi du ez dela bat bera ere galdu.。Leopard 2 tankea ere zalaparta handiz sartu zen Ukrainan.、Dagoeneko hainbat auto galduta daude.。Beste pertsona zur eta lur geldirik egon ezean.、Arma bat zein ona den, kalte batzuk eragingo ditu.。Baita beste pertsona bat ere、Azken armekin borrokatzen ari garelako.、Zero galera zaila da sinestea.。

Uste dut "Egoitza Inperialaren Iragarpena" delakoa.、Itxuraz ez.。Arrazoia "jokatu eta korrika" da。Hala ere, beisboletik apur bat desberdina da、Estrategia "tiro egin bezain pronto ihes egitea" da、Dirudienez, hori da "zero galera"ren arrazoi nagusia。Heimasek pneumatikoekin dabil、Kamioi formako abiarazte-plataforma izeneko batean jarri zen.、GPS bidez gidatutako suziri sistema。Alde txarra da errepiderik gabe ezin duzula gidatu.、Lekura iristen denetik 30 segundo behar dira GPS bidez helburuko posizioa berresteko、2Bala jaurti ondoren 30 segundo behar dira plataforma jatorrizko posiziora itzultzeko eta mugitzeko.。Beste era batera esanda, erasotik erretiratzeko minutu bat baino ez da behar.。2Denbora pixka bat behar da hasieratik amaierara kargatzeko.、4Esaten da pistola tiro eginda ere 3 minututan erretiratu daitekeela.。Errusiako armada、Gutxienez 90 segundo behar dira Heimasen abiarazte-posizioa berresteko.、Minutu batzuk gehiago behar dira obus edo misil bat itzultzeko prest egon arte.。Denbora horretan, orga lekutik irten daiteke gehienez 85 km/h-ko abiaduran.、Kontraerasoa saihestu dezakeela ematen du.。Benetan hit eta korrika。Soldaduei segurtasun sentsazio handia ere emango die.。horren gainean、Esaten da "zero galera" biltegiratze kokapenari buruzko informazioa ondo ezkutatuz lortzen dela.。Hori da guztia、Interneten ikusi nuen guztia。

Elkarri tiroka kanoiekin、Alde batetik I. Mundu Gerraren pareko «gudu zaharra» izan zela esan izan da.、Hori entzuten duzunean, benetan gerra moderno bat dirudi.。tiro posizioan、Ezin dut sinetsi berehala tirokatuko dudanik。Zure ihes-mugimenduen abiadurak erabakitzen du garaipena edo porrota.。Ukrainako armadari ere emana、Hainbat "obus" ugari (autopropulsatutakoak barne) suntsitu zituzten (noski、(Eszenan giza galera bat ere badago)、Uste dut ihes egiteko motela duelako dela.。Minutu gutxi horiek bizitzaren eta heriotzaren arteko aldea dira.。
 Eskrupulurik gabekoa da, baina、Nire abiaduraren zentzua garaien atzean zegoela ere sentitu nuen.。

Eskuak

8/12(Lar.) Kargatuta

Naturala da egunero gure eskuak erabiltzea.、Ni ez ezik, jende gehienak seguruenik ez dira konturatzen oraintxe eskuak erabiltzen ari direla.。Horretaz jabetzen naizen aldi bakarra lesio edo gaixotasunengatik erabili ezin dudanean da.。Edo instrumentu bat jotzea, etab.、Musika partituraren arabera behatzak mugitu ezin izatearen frustrazioa、Eskulanetarako hatz bat gehiago izango banu! Pentsatzen dudanean ziurrenik。

Eskua da、Erosoa baino gehiago da, ordezkaezina da.、Hau gizakiak beste animaliengandik bereizten dituen horma omen da.。Gizakiak eta tximinoak bakarrik dituzte eskuak.。Baina、Ziur nago beste animaliek ez dutela uste eskuak nahi dituztenik.、Horrekin pozik egon beharko zenuke.。Gizakiok bakarrik ezagutzen baitute eskuen erosotasuna.、eskua galtzen duzunean、Hori konpentsatzeko tresnetan pentsatzen、Eta, batez ere, egin dezakezu.。"Tximinoak" ere ezin dute hori egin.。

Hori da "kulturaren" eta "zibilizazioaren" indarra.。Ideiak eta teknikak metatzea、Beste era batera esanda, historia。Gizakiak soilik "historia" dugula esaten badugu、une batez、Baliteke hori ez dela horrela sentitzea.。Baina、Zer motatako dinosauroak zein garaitan bizi ziren?、Gizakiak dira gizakiek sortutako neurgailuaren gainean argia piztu dezaketen bakarrak.、Hau ulertzen baduzu, esanahia helaraziko da.。Dinosauroen hezurrak "gauzak" besterik ez dira、Hau ez da berez "historia".。Dinosauristak hunkitu egiten dira hezur berriak aurkitzearekin、Gizadiarentzat «historia berri bat» sortzen ari naizelako.。

Laguntzarik ez badugu、Dena "eskuetan" dago、Jan ere ezin dut。Nahiz eta txori bat harrapatzea lortu、Krokodilo bat bezala irentsiko al duzu?、Eutsi hankekin eta kendu hegoak ahoarekin、Batez ere, "bizirik" jan behar da。Edo karroia?。animalia basati gehienek egiten duten bezala。Edo fruitu eta hostoen bila urtaroan mugitzen ez bazara, gosez hilko zara (eta ibili beharko duzu).。Ziurrenik ezingo duzu inoiz arraina jan eta abar.。eta、historiarik izan gabe desagertu。
duela gutxi、Nire eskuetako hatzak pixkanaka zurrun eta tolestu egiten dira.、Nire eskuetan gehiago pentsatzen hasi nintzen.。