リハビリ

Apple-たそがれ(制作中 8/15)下半分考えを練り直しているところ

手指の強張りが強くなり素人療法で“リハビリ” を始めました強張りの強い2本の指左右の中指を逆ぞりにするストレッチです“素人療法” とはいってもネット上で効果があるとお医者さんが勧めているものです。Probatzen baduzu、一時的にせよ指が真っ直ぐになりそのあと特に痛んだりもしないのでなんとなく良さそうだという感覚が頼りです

2か所の整形外科へ行ったのが1~2年前どちらも判定は「腱鞘炎(けんしょうえん)」指の腱を通す鞘(さや)が変質し腱との摩擦で炎症を起こしているということです使い過ぎが原因とされますが絵画制作で酷使していた頃は何でもなくパソコン作業が多くなってからなので最初はリウマチかと思いましたパソコンでは指を酷使する印象が自分では全然なかったのですばね指が強くなってクリニックに行ったのですがその時点でで腱鞘炎としてはだいぶ進行していたことを知りました
 塗り薬を貰いリハビリとしてレーザー光線を当てる治療をやったのですがクリニックでの時間を費やす割には効果を感じることができず、2~3ヵ月で止めてしまいました

大きなサイズの絵を描くと指がパソコンの時とは違って様々な動き方をします力の入れ方も大きな強弱があって単純に押すだけのキーボードとは全然違います。Azken finean、それが一種の“マッサージ” になるのか何となく気持ちがいいのです絵を描くのは時に指を酷使する瞬間はあっても使い方が変化に富みワンパターンにならないことを再認識

Beraz、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました参考例を見ると①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります全部で40分片方だけでも20分ですからレーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが「待ち時間」がありません
 最低2ヶ月は継続忘れなければときどきご報告いたしましょう

Sakatu eta Korrika

Apple-Twilight CG gehitzen ari dira

Udako goi mailako beisbola Hanshin Koshien estadioan。Ikusteko ordua、Ez dut denborarik irratia entzuteko、Emaitzetan interesa galduz amaitu nuen.、Bat-batean "hit and run" esaldia entzun nuen albistegietan.。Batxilergoko beisbolaren ingurukoa dela uste dut.、Arretaz entzuten baduzu, Ukrainako gerraren berri izango duzu.、Estatu Batuek emandako Himas (mugikortasun handiko suziri artilleria sistema) zen.。

Ukrainako armada atzera egiteko ofentsiba batekin borrokan ari da.、Gehien erabiltzen den arma dela dirudi.、Nire harridurarako, gaia zen "galerak ez direla baieztatu".。Horrek esan nahi du ez dela bat bera ere galdu.。Leopard 2 tankea ere zalaparta handiz sartu zen Ukrainan.、Dagoeneko hainbat auto galduta daude.。Beste pertsona zur eta lur geldirik egon ezean.、Arma bat zein ona den, kalte batzuk eragingo ditu.。Baita beste pertsona bat ere、Azken armekin borrokatzen ari garelako.、Zero galera zaila da sinestea.。

Uste dut "Egoitza Inperialaren Iragarpena" delakoa.、Itxuraz ez.。Arrazoia "jokatu eta korrika" da。Hala ere, beisboletik apur bat desberdina da、Estrategia "tiro egin bezain pronto ihes egitea" da、Dirudienez, hori da "zero galera"ren arrazoi nagusia。Heimasek pneumatikoekin dabil、Kamioi formako abiarazte-plataforma izeneko batean jarri zen.、GPS bidez gidatutako suziri sistema。Alde txarra da errepiderik gabe ezin duzula gidatu.、Lekura iristen denetik 30 segundo behar dira GPS bidez helburuko posizioa berresteko、2Bala jaurti ondoren 30 segundo behar dira plataforma jatorrizko posiziora itzultzeko eta mugitzeko.。Beste era batera esanda, erasotik erretiratzeko minutu bat baino ez da behar.。2Denbora pixka bat behar da hasieratik amaierara kargatzeko.、4Esaten da pistola tiro eginda ere 3 minututan erretiratu daitekeela.。Errusiako armada、Gutxienez 90 segundo behar dira Heimasen abiarazte-posizioa berresteko.、Minutu batzuk gehiago behar dira obus edo misil bat itzultzeko prest egon arte.。Denbora horretan, orga lekutik irten daiteke gehienez 85 km/h-ko abiaduran.、Kontraerasoa saihestu dezakeela ematen du.。Benetan hit eta korrika。Soldaduei segurtasun sentsazio handia ere emango die.。horren gainean、Esaten da "zero galera" biltegiratze kokapenari buruzko informazioa ondo ezkutatuz lortzen dela.。Hori da guztia、Interneten ikusi nuen guztia。

Elkarri tiroka kanoiekin、Alde batetik I. Mundu Gerraren pareko «gudu zaharra» izan zela esan izan da.、Hori entzuten duzunean, benetan gerra moderno bat dirudi.。tiro posizioan、Ezin dut sinetsi berehala tirokatuko dudanik。Zure ihes-mugimenduen abiadurak erabakitzen du garaipena edo porrota.。Ukrainako armadari ere emana、Hainbat "obus" ugari (autopropulsatutakoak barne) suntsitu zituzten (noski、(Eszenan giza galera bat ere badago)、Uste dut ihes egiteko motela duelako dela.。Minutu gutxi horiek bizitzaren eta heriotzaren arteko aldea dira.。
 Eskrupulurik gabekoa da, baina、Nire abiaduraren zentzua garaien atzean zegoela ere sentitu nuen.。

Eskuak

8/12(Lar.) Kargatuta

Naturala da egunero gure eskuak erabiltzea.、Ni ez ezik, jende gehienak seguruenik ez dira konturatzen oraintxe eskuak erabiltzen ari direla.。Horretaz jabetzen naizen aldi bakarra lesio edo gaixotasunengatik erabili ezin dudanean da.。Edo instrumentu bat jotzea, etab.、Musika partituraren arabera behatzak mugitu ezin izatearen frustrazioa、Eskulanetarako hatz bat gehiago izango banu! Pentsatzen dudanean ziurrenik。

Eskua da、Erosoa baino gehiago da, ordezkaezina da.、Hau gizakiak beste animaliengandik bereizten dituen horma omen da.。Gizakiak eta tximinoak bakarrik dituzte eskuak.。Baina、Ziur nago beste animaliek ez dutela uste eskuak nahi dituztenik.、Horrekin pozik egon beharko zenuke.。Gizakiok bakarrik ezagutzen baitute eskuen erosotasuna.、eskua galtzen duzunean、Hori konpentsatzeko tresnetan pentsatzen、Eta, batez ere, egin dezakezu.。"Tximinoak" ere ezin dute hori egin.。

Hori da "kulturaren" eta "zibilizazioaren" indarra.。Ideiak eta teknikak metatzea、Beste era batera esanda, historia。Gizakiak soilik "historia" dugula esaten badugu、une batez、そんなことはないと感じるかもしれません。Baina、どんな恐竜がどの時代に生きていたかを人間が作った物差しの中で照らしてみることができるのは人間だけだと理解すれば意味は伝わるでしょう恐竜の骨はたんに「物」であるだけでそれ自体は「歴史」ではないからです恐竜学者が新しい骨の発掘にワクワクするのは人類の「新しい歴史」を自分が創っているからです

もしもわたしたちに手がなければすべては「お手上げ」状態で食事さえままなりませんうまく鳥を捕まえたとしてもワニのように丸呑みするか脚で抑えて口で翅をむしり何より「生きたまま」食べなければなりませんあるいは屍肉かほとんどの野生動物がそうしているようにあるいは植物の実や葉を求めて季節ごとに移動しなければ餓死してしまいます(しかも歩いて)魚など食べることはほぼ一生できないでしょう。eta、歴史を持たないまま絶滅します
 最近手の指がだんだん曲がったままこわばるようになりことさら手のことを考えるようになりました