jesyon sante mwen an

fre letan vèt

Mèsi pou tan cho a。Nan vil mwen an (vil), sanble ``7 jiyè'' se te pi wo tanperati ki te janm genyen 34 ℃ (menm si 6 jiyè ak 8 jiyè te 38 ℃).。Se maten jodia、Mwen te ale nan yon tchèkòp sante espesifik (tchèkòp sante) ki te fèt pa vil la.。Èske ou tout byen pran swen sante ou?

Metòd jesyon sante mwen an (!)、Atik yo mete aksan sou yo se "oryante sansoryèl" tankou sansasyon nan vant ak sansasyon po ki enpòtan depi timoun.、Nan lòt mo, li se "Tèks".、Li sanble tankou li kostim kò mwen an、Mwen santi mwen an sante rezonab (menm si mwen souvan tande ke li danjere).。

Pa gen anpil bagay mwen pa renmen nan manje.。Okontrè, mwen manje bagay ki sanble chak jou.、Nan premye plas, bagay nou pa renmen pa vin sou tab la.。Nan ti zòn nan, mwatye agrikilti, mwatye lapèch kote mwen te grandi,、Konsantre a se sou sa yo konnen kounye a kòm ``pwodiksyon lokal pou konsomasyon lokal,'' ki baze sou materyèl.、Tablo manje kolore ak élégance tankou jodi a、Mwen te sèlman wè li sou televizyon。
Sèjousi, tab manje a sanble bèl ak vizyèlman atire.。Sa pou kont li wets apeti a。Menm si mwen plen、Gen bèl bagay dous elatriye.、Menm si ou pa yon fanm, koulè a ​​ak fòm ap tante ou eseye jis yon sèl mòde.。Kit ou pa gen apeti se yon aspè enpòtan nan jesyon sante.。Paske ou gen yon kò ki an sante, ou gen yon apeti.。Mwen vin abitye pa manje jiskaske mwen grangou.。

yon lòt bò、Lè li rive jesyon sante mantal、nivo eksitasyon entelektyèl、Ou pa ka konte kalori lè sèvo ou gen tan repoze.、nòmalman enkontwolab。
Nan respè sa a, sèl bawomèt mwen an se "dòmi".。Gen anpil bagay konsènan "dòmi".、Dènyèman, mwen te kapab dòmi san yo pa pran okenn medikaman.。Ki sa nou konnen sou kòz yo nan twoub dòmi、Mwen pa gen tan enkyete ankò paske mwen tèlman okipe (byenke sa se yon pwoblèm)、Sanble se rezon ki fè m ap dòmi pou kounye a.。

Pibliye pa

Takashi

Blog pèsonèl Takashi a。Pa sèlman sou penti、Sa mwen panse sou chak jou、sa ou santi、Mwen ekri tou sa ki vin nan tèt ou。Blog sa a se twazyèm jenerasyon an。Depi nan konmansman an, li te plis pase 20 ane.。 2023Apati 1ye janvye、Pou kounye a, mwen deside jis ekri nan jou enpè.。Mwen pral reflechi sou direksyon mwen nan lavni ak lòt bagay moso pa moso.。

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral pibliye. Jaden obligatwa yo make *