Eskerrik asko eguraldi beroagatik。Nire herrian (hirian), badirudi ``uztailaren 7a'' inoizko tenperatura altuena 34 ℃ izan zela (nahiz eta uztailaren 6a eta uztailaren 8a 38 ℃ izan).。Gaur goiza da、Udalak egindako osasun azterketa zehatz batera joan nintzen (osasun azterketa).。Denok ondo zaintzen al zarete osasuna?
Nire osasuna kudeatzeko metodoa (!)、Azpimarratzen diren elementuak ``sentsorialera zuzendutakoak'' dira, esate baterako, urdaileko sentsazioa eta azaleko sentsazioa txikitatik garrantzitsuak izan direnak.、Beste era batera esanda, "Testua" da.、Nire gorputzari egokitzen zaiola dirudi、Nahiko osasuntsu sentitzen naiz (arriskutsua dela askotan entzuten dudan arren).。
Ez dago janariari buruz gustatzen ez zaizkidan gauza asko.。Hobeto, egunero jaten ditut antzeko gauzak.、Lehenik eta behin, gustuko ez ditugun gauzak ez dira mahaira etortzen.。Hazi nintzen eremu txikian, erdi nekazaritza eta erdi arrantzalean,、Gaur egun ``tokiko kontsumorako tokiko ekoizpena'' izenez ezagutzen dena da ardatza, zeina materialetan oinarritzen dena.、Gaur egungoa bezalako jangela koloretsu eta dotoreak、Telebistan bakarrik ikusi dut。
Gaur egun, jangelako mahaiak itxura polita eta ikusmen erakargarria du.。Horrek bakarrik pizten du gosea。Ni beteta nagoenean ere、Gozoki ederrak daude, etab.、Emakumea ez bazara ere, koloreak eta formak mokadu bakarra probatzera tentatuko zaitu.。Gosea eduki ala ez osasun kudeaketaren alderdi garrantzitsu bat da.。Gorputza osasuntsua duzulako, gosea daukazu.。Gose izan arte ez jatera ohitu naiz.。
beste alde bat、Osasun mentalaren kudeaketari dagokionez、estimulazio intelektualaren maila、Ezin dituzu kaloriak zenbatu zure garunak atseden hartzeko denbora duenean.、ia kontrolaezina。
Alde horretatik, nire barometro bakarra "loa" da.。Gauza asko daude "loaren" inguruan.、Duela gutxi, sendagairik hartu gabe lo egin ahal izan dut.。Loaren nahasteen arrazoiei buruz dakiguna、Jada ez dut kezkatzeko astirik oso lanpetuta nagoelako (nahiz eta hori arazo bat izan)、Oraingoz lo egiten dudan arrazoia dela dirudi.。
