Бол у доњем делу леђа се донекле стабилизовао са седативима.、Ослањајући се на облачно време протеклих дана、Вежбао сам бициклом неколико пута.。Било брзо или споро、Мој циљ је да наставим да педалирам 40 минута.。
међутим,、Ако возите бицикл сат времена, коштаће вас 12 повратних путовања.、3ићи око км。На данашњи дан (8/11), протрчао сам и видео људе како вежбају кану на регулационом рибњаку.。Ипак изгледа кул、Водена површина је пуна зелених алги。
И ја сам возио бицикл јуче 12.。Одмах по повратку кући、Када сам измерио крвни притисак док сам брисао зној, био је 103-75.、пулс 116。Тренутна поставка пулса пејсмејкера је до 120.、Мора да сам достигао свој лимит током вежбе.。Било је мало болно из неког разлога、Осећам се освежено и удобно после туширања。