Месец: Новембар 2020

Ходање без смисла、супротно принципима живих организама。Ако је хране у изобиљу, свака животиња мора чврсто спавати.。Зашто се трудите да ходате тако тешко да бисте огладњели?、само повећава ризик。Испред укусне хране、Исто важи и за заустављање на пола пута.。посебно у Јапану、Када ће нас погодити велики земљотрес или јака киша?、Никад ниси знао да ћеш морати да бежиш само са одећом на леђима.、Чак и више。

Дијагностикован метаболички синдром、Већ сам написао да сам био дужан да поднесем двонедељни извештај о побољшању вежбања и исхране.。Овај пут на свој начин、Од почетка сам имао осећај да ћу се трудити да будем активнији у вежбању.、Ипак, овакву логику нисам имао у срцу.。

Међутим、Чудно, само ношењем педометра、Није важно шта значи ходање.、Из неког разлога, желим да повећам број корака које предузимам без икаквог разлога.。„Магија бројева“?、Или је можда унутар педометра скривен механизам за испирање мозга?、Што више желим да сумњам у то。Ако је то случај, не разумем зашто толико људи свакодневно хода тако тешко.。Почео сам да носим педометар、Већ сам три пута постигао преко 10.000 корака.。Изненађен сам иако јесам。

напротив、2Усудио сам се да по цео дан идем у ранојутарњу шетњу.、Мора да сам ипак полудео! Рано јутарње шетње、Нисам ово радио најмање 5 година.。свако јутро、Прошло је доста времена откако сам се пробудио、Имам обичај да размишљам одсутно。То је такође важно време、Убити две муве једним ударцем ходајући у омамљености? Размишљао сам о томе шта су инсекти добра ствар.。Ко јури два зеца, неће ни једног добити.、Можда је то ипак случај.。Ох, Боже、3Јер дани нису трајали、Иако се три дана нисам замонашио.。

Шта је „периферно знање“?、На пример, ако је ваш главни циљ ``Желим да сам у могућности да цртам уљане слике.''、"Информације о изложби"、``Знање о уметничком потрепштину'', ``Чуо сам да и та особа црта!'', ``Та продавница уметничког материјала је јефтина'', итд.、То значи。

Од речи "периферија"、Знање које не морате знати ако га не знате、Има тенденцију да се сматра тривијалним знањем.。Међутим、Заправо, на врху велике пирамиде "периферног знања"、Ово је слика која садржи нека "главна знања".。За "уљену слику"、Чак и ако не знате за информације о изложби、Могу да нацртам слику。Међутим、Купио сам скуп софтвер за свој рачунар.、Без "периферног знања"、Скоро сваки дан доживљавам да је готово неупотребљив.。

Да ли је у реду рећи да је „здрав разум“ другачији?。Чак и ако никада нисте сликали у уљу、Да ли сте икада сликали акварелом?、Да ли постоји неко вама близак ко слика уља на платну?、Можете направити аналогију тако што ћете је само погледати или имитирати.、Постоји аналогни део.、Када је реч о дигиталном, то уопште не важи.、Такав је осећај。Када се навикнете на рачунар、Чини се да можете користити здрав разум да размишљате (процес) овако овде.、Ако се не навикнете, заувек ћете стајати испред тастатуре.。

Ако ме питате шта да радим、Само урадите све како треба、Биће враћено као、Јер немам ни појма шта могу да урадим、Нема шансе да се то уради "на одговарајући начин"。како други раде、Како да сазнам шта не разумем?、Осећам се као да неки људи одустају пре него што дођу до те тачке.。али、свеједно、На овај начин можете постепено повећавати своје периферно знање.、Изгледа да ћу прво морати да научим о рачунарима.。људи исте врсте、Један по један без одустајања、Акумулирајмо знање。

Био сам свестан да добијам на тежини због недостатка вежбања и стресне исхране.、10Група људи на месецу? Ипак сам био ухваћен на лекарском прегледу.。"Имам жељу да се побољшам."☑Зато што сам ставио、12Добио сам здравствене смернице први пут после неколико година、Од њих ће се тражити да поднесу „Извештај о извршењу побољшања“ за наредне две недеље.。

Ако свакодневно радите умерену количину вежби, то ће бити добро за ваше тело.、Сви то знају а да нису научени。Међутим、Не желим да шетам кроз досадне пејзаже сваки дан.、Ако би старац сам шутнуо лопту сваки дан, могао би бити третиран као чудак.。Подсећа ме на чувени црни виц, ``Вољан сам да умрем за своје здравље.''、Свакодневно напорно ходајући кроз непроменљиви пејзаж、Могу да разумем сврху, али、Чак мислим да је мој осећај за пејзаж отупио (можда зато могу да наставим)。

међутим,、Био би проблем да не могу да ходам、Сваки дан доживљавам последице дебљања.、Ако то можете учинити проактивно, нема ништа боље од тога.。Ако дође до промене пејзажа、Само то је забавно。Вежбање такође захтева посебне награде.。Зато、Парк у који сам водио своју децу када су била мала.。

попети се уз падину、фотографисати、Пре него што сам знао, педометар који сам добио имао је преко 10.000 корака! Један дан прошлог месеца、Према здравственој провери паметног телефона、30 корака дневно (нисам био у кревету јер сам био болестан)、Сами бројеви су упитни.)。Ипак, то свакако има сценски ефекат.、11 минута вожње до тамо у једном правцу је „прилично далеко“、Није погодно за дневне курсеве。И не могу да наставим да покушавам да се попнем уз падину сваки пут.。вежбати、Треба нам нешто конкретно осим „идеала“ здравља.。