شهر: نوفمبر 2020

パソコン上で資料を検索中、古いスケッチを見つけた。絵画教室の数人と日帰りで昇仙峡（山梨県・甲府市）に行ったときのものだ。同じ構図のもの、中央の水面だけのものなど4枚ほどあった。

構図も面白かったが、何より水面の美しさに眼を惹かれた。بعد、何枚も水面の泡立ちや、流れていく小さな渦を、明るい水面、暗く深い水面などを中心に描くようになった。そのきっかけになったのかもしれない。

اكثر من اي شئ、「元気だったんだなあ」と思う。この場所までは、きっと細い山道を数十分は歩いたのではないだろうか（ほとんど忘れてしまった）。في الطريق الى البيت、川べりの食堂で名物の「ほうとううどん」を食べたことはよく覚えているが。

身体が元気だと、感じ方も元気になる。أشعر بذلك。コロナになんか負けていられない。また外でスケッチしたいと思う。

حاولت رسم وردة بالقلم لأول مرة منذ فترة.。استغرق الأمر وقتا أطول مما كنت أتوقع و、جميع الأشكال مشوهة。على طول الطريق، اعتقدت أن هذا سيكون سيئا.、في النهاية، انتقلت للتو.。

4في الليلة السابقة、كنت أعاني من آلام شديدة في الظهر قبل الذهاب إلى السرير.、ولم يختف الألم لفترة طويلة.。وفي نهاية المطاف، وصل الألم إلى ساقي.、في النهاية، لم أستطع النوم جيدًا حتى الصباح.。لحسن الحظ、تمكنت من المشي في صباح اليوم التالي، ولكن、ما زلت أشعر بالتوتر。

ناهيك عن المشي、أشعر وكأنني عدت إلى ما قبل 5 سنوات عندما كانت هناك أوقات لم أتمكن فيها حتى من الوقوف بشكل مستقيم.、مثير للشفقة。لا أمارس الكثير من التمارين باستثناء تدريبات الأثقال البسيطة.、كما أنها تصيب نفسها بنفسها、المعضلة هي أن ممارسة الرياضة في حد ذاتها يمكن أن تسبب آلام الظهر.。في الآونة الأخيرة، أصبحت أرسم أكثر فأكثر باستخدام القلم.、وربما كان ذلك بمثابة مقدمة لذلك.。سيأتي اليوم الذي لن تتمكن فيه فجأة من المشي.、لا أريد أن أعتقد ذلك、الاستعداد لذلك、قد تحتاج إلى الاستعداد إلى حد ما.、كنت أفكر في هذا أثناء النوم.。