Ημέρα: October 7, 2019

Είναι ζεστό σήμερα (5 Οκτωβρίου)。10Παρόλο που είναι ο μήνας, υπάρχουν προβλέψεις για το Saitama να είναι 31 ° -32 ° C.。Έχει ένα επίθετο που ονομάζεται "εκτός εποχής".、Χθες、Πριν από αυτό, ήταν περίπου 30 μοίρες κάθε μέρα.、Δεν είναι πλέον "εκτός εποχής"。Ωστόσο, σήμερα το πρωί ο άνεμος άλλαξε από τον νότιο άνεμο μέχρι χθες στον βόρειο άνεμο.、Η ένταση του ηλιακού φωτός έχει επίσης αναμειγνύεται με φρεσκάδα。Χαίρομαι που τελικά πλησιάζει το φθινόπωρο。

Ακόμη και στο Saitama, τα τελευταία χρόνια, έχει γίνει μόνο το καλοκαίρι και το φθινόπωρο (αισθάνομαι έτσι).。Για μένα, το χιόνι και ο πάγος είναι απαραίτητα για τη χειμερινή μου εικόνα.、Ο χειμώνας στο Saitama δεν ξεπερνά την εικόνα του τέλους του φθινοπώρου.。Επειδή η θερμοκρασία είναι έτσι、Κανένα από τα ζεστά ρούχα για χιονισμένες περιοχές δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.、Το διάβασα όλα πριν από λίγα χρόνια。

Λατρεύω τις γάτες、Οι λάτρεις των σκύλων χωρίζονται、Λατρεύω το καλοκαίρι、Προφανώς, οι εραστές χειμώνα χωρίζονται、Τα δεδομένα υποδηλώνουν ότι οι περισσότεροι Ιάπωνες αρέσουν στο καλοκαίρι.。"Φωτεινό", "φωτεινό", "λευκό", "ζεστό" και "ζεστό" και "ζεστό", μπορεί να δει σε μια θετική εικόνα.、Πολλές από τις "κρύες" σχετικές λέξεις έχουν το αντίθετο νόημα.、Νομίζω ότι είναι πιθανώς。Φυσικά, είναι θέμα πτυχίου.、Ακριβώς επειδή αγαπάτε τις γάτες、Το ίδιο πράγμα με την μη κατάχρηση ενός σκύλου。

Μου αρέσει το χειμώνα περισσότερο από το καλοκαίρι。Είμαι ιδιαίτερα ενθουσιασμένος όταν αρχίζει να χιονίζει、Δεν μπορώ να μείνω ακίνητος。Από αυτή την άποψη, φαίνεται σαν ένα σκυλί περισσότερο από μια γάτα。Στην πραγματικότητα, δεν μπορώ να δουλέψω και έχω πρόβλημα.、Οι αρέσουν και οι αντιπαθείς είναι διαφορετικές。Λατρεύω την τολμηρή ατμόσφαιρα που νιώθω στο δέρμα μου、Το ήσυχο τοπίο στο μονόχρωμο είναι πραγματικά όμορφο。Αλλά、Νομίζω ότι αυτό είναι πιθανώς περισσότερο από έναν βόρειο άνεμο από έναν εραστή χειμώνα。Δεν μου αρέσει πολύ η "σοβαρότητα" του χειμώνα、Λατρεύω το κρύο αρκετά για να παίξω έξω。

Η ρουτίνη είναι προσωπική、Ενδιαίτημα、Πριν από τη δουλειά、Τα δικά σας προγράμματα που πρέπει να κάνετε ενώ εργάζεστε、Συγκεκριμένες ενέργειες που είναι το κλειδί για τη ροή、Κάτι σαν。Είναι όμως κοντά στη συνήθεια、Σε αντίθεση με τις ασυνείδητες συνήθειες、Είναι συνειδητό。2015Οι μοναδικές κινήσεις των δακτύλων του Goromaru πριν κλωτσήσουν στο Παγκόσμιο Κύπελλο Ράγκμπι το 2019、Έγινε δημοφιλής μεταξύ των ιαπωνικών φοιτητών δημοτικού σχολείου μαζί με τον όρο "ρουτίνα".。

Πριν το ήξερα、Έχω επίσης πολλές ρουτίνες。Ένα από αυτά είναι、Πράγματα που δεν θα ξυπνήσετε αμέσως όταν ξυπνάτε。Δεν κάνω τίποτα。Οι λέξεις που έρχονται στο μυαλό στην αρχή της αφύπνισης、Φροντίστε περισσότερο την εικόνα σας。Δεν λαμβάνω σημειώσεις。Οι φαντασιώσεις εξαπλώνονται、1Μερικές φορές το κάνω για περισσότερο από το χρόνο。

Είναι σημαντικό να ονειρευτείτε。"Κάντε τα όνειρά σας πραγματικότητα"、Δεν είναι αυτό το όνειρο。Καθημερινά όνειρα、"Ακριβώς ένα όνειρο" που δεν σχετίζεται με την προσπάθεια。Στον εγκέφαλο、Προφανώς, εργάζεστε διαφορετικά όταν ξυπνάτε και όταν κοιμάστε。Ακόμα κι αν υποφέρετε για μέρες, δεν μπορείτε να καταλήξετε σε ένα συμπέρασμα.、Η απάντηση μπορεί εύκολα να βρεθεί τη στιγμή της αφύπνισης。Είχα αυτή την εμπειρία πολλές φορές、Είχα ένα σημειωματάριο δίπλα στο μαξιλάρι μου.、Κρατήστε ένα σημειωματάριο στο χέρι σας、Μπορεί να εξαφανιστεί ενώ κρατάει το στυλό、Εγκαταστάθηκα να μείνω ακίνητος。

Δεν είναι χρήσιμο όταν δεν εμφανίζεται τίποτα。Ξεχνώ συχνά。Σε στιγμές όπως αυτό, απλά πρέπει να ξυπνήσω。Μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση、Εάν κάνετε κοιλιακή και προπόνηση μυών στα πόδια περίπου 60-100 φορές, θα ιδρώσετε μέτρια.。Πάναμε επίσης。Πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι που είναι χλιαρό πριν από το πρωινό。50Σχετικά με το G (περίπου μισό μπολ) και ένα πακέτο natto、2 αυγά ορτύκια。300g γιαούρτι。Ρυθμίστε στο κεφάλι σας κατά τη διάρκεια του πρωινού。Ένα φλιτζάνι καφέ κατά την έναρξη της εργασίας。Αυτό επαναλαμβάνεται όλο το χρόνο。Είναι αξιολάτρευτο; Θα μπορούσε να ονομαστεί ρουτίνα。

Δεν κάνω τίποτα、Αυτό πιθανότατα δεν πρέπει να ονομάζεται ρουτίνα、Ήταν η δράση της λήψης σημειώσεων που αναπτύχθηκε αρχικά; Επειδή έγινε、Θέλω να συγχωρεθώ αυτή τη στιγμή。Οι ρουτίνες ποικίλλουν ανάλογα με την κατάσταση。Διαβάστε όταν ξυπνάτε、Αν είχα τη ρουτίνα της μελέτης για περίπου μία ώρα ... θα ήμουν σίγουρος ότι θα το κάνω μέχρι τώρα ...。Μου δίδαξε ως παιδί ότι "παίρνει καλές συνήθειες".、Δεν μπορούσα να το πάρω。