Čo znamená nakresliť obrázok、Môže to byť viac fyzické cvičenie, ako si zvyčajne myslíme.。Zdá sa, že len tým, že ľudia stoja, vyrovnávajú viac ako 200 svalov v celom tele.。
Pretože kreslím obraz、Nielen svaly, ale aj oči、používa aj mozog。Pretože používať mozog znamená aktivovať mozgové bunky.、Preto musí prúdiť viac krvi。Som si istý, že srdce aj takéto príkazy odniekiaľ prirodzene dostáva.、Niekde v tele musí byť úloha, ktorá reguluje prietok krvi, ako napríklad kontrola dopravy.。
Môžete byť tak nadšení, že vaše nosné dierky môžu byť trochu širšie.。Aby som si uvoľnil nohy a ruky、V skutočnosti na seba možno tlačíte viac ako zvyčajne.。A čo tvoje uši? nepracuj príliš veľa、Možno sa to zmenšuje。Zadržiavam svoje črevá, aby sa sťažovali na hlad, kým sa z toho nedostanem.。Pečeň potom distribuuje živiny atď.。Nič sa nevyrovná tréningu celého tela。To isté možno povedať o tých, ktorí to sledujú.。Skôr ako svalový tréning、Nie je to bunkový tréning?。