Данас пада киша。Шетање около ујутру。Да урадимо нешто поподне?。
У последње време осећам се као магла по цео дан.。Имао сам непулсирајућу главобољу која је дуго трајала.、Питао сам у својој локалној клиници.。"уморан"、"Недостатак сна"。
Чак и ако добијете праву количину сна、Можда зато што слабо спавам (лош квалитет сна)。Заправо, тог дана сам отишао да узмем своје месечне таблете за спавање.。Тешко је свесно побољшати квалитет сна。Чак и тако, ако направите неколико корака,、Чини се да је ефикасан。
Дан испуњен、Дан када сам могао да радим оно што сам желео、Тај осећај задовољства побољшава квалитет вашег сна.。...Другим речима, у мом случају、Пресуда је била да неће моћи да избегне главобољу и депресију до ``дана када заувек спава.''。