先月末、3ヶ月ごとの腰の定期受診をした。痛みもなく、かなり順調に来ていた腰の調子がだんだん下降気味になって来ていたので、そのことを医師に告げると、「筋トレの質を上げる」よう指示された。確かにちょっとサボり気味だった。その日から「質」を意識しつつ、回数も増やすことにした。
具体的には、一回ごとに筋肉に手を当て、ちゃんと力が入っているかを確認、持続時間もきちんとカウントする、程度のことだが時間は倍以上かかることになった。忙しいふりをして適当にごまかしていたところをキチンとする、それを（今までより）心がけた。今夜、たまたまラジオで近畿大学准教授・谷本道哉氏の「筋肉は裏切らない」を聞いた。「そうなんだー」。
明日から自分も筋肉体操やろう。「そう思った人に明日は来ません」と彼は番組の最後に言った。–そうなんだ。すぐやるか、明日やるかが「心の老化の差」と直感した。detstva、思いついたこと、やりたいことを明日まで待てなかったではないか。いつの間にか「無理しない」つもりが体だけでなく「心」まで怠けさせてしまっている。動物や植物など自然の生き物ががなぜ私を惹きつけるのか、その理由にも思い至った。
Sumo prvé miesto。dnes、Sekiwake z Mongolska Ichinojo zápas prehral.。Aj aktuálna poloha、Prirodzene, vyhral drvivé víťazstvo nad Yokozuna Kisenosato.、Aj keď na každom mieste suverénne porazil dvoch ozekov.、je。Na mieste, kde prvýkrát začali, sa dokonca bojovalo o víťazstvo.、Potom rýchlo postúpil do sekiwake.。Yokozuna bokom、Nepochybujem, že sa z neho čoskoro stane ozeki.、Bol talentom, o ktorom žiadny fanúšik sumo nepochyboval.。
Je tiež vysoký、Váži 220 kg a po fyzickej stránke je porovnateľný s hocikým.。Vzhľadom na jeho veľkosť je dobrý aj v sumo.、Dobre。ただ、Z nejakého dôvodu, keď som súťažil proti zápasníkovi, ktorý bol rovnaký alebo nižší ako ja,、Cítim sa extrémne lenivý。Nemám televízor, tak ho počúvam len v rádiu.、Živí hlásatelia môžu hovoriť spôsobom, ktorý ich zviditeľní.、Nie je problém nakresliť obrázok.、Neviem si predstaviť pohyb Ichinojo, kým ho neuvidím.。Ak je to len rádio、 Ako pripútaný slon v ZOO、Jediné, čo si viem predstaviť, je, že tam len tak stojí rozmazane.。Na takého silného sumo zápasníka、Existuje niečo také?。
čuduj sa。Zaujímalo by ma, čo si Ichinoshiro myslí.。Ozeki、Pokiaľ ide o počúvanie rozhovoru, keď porazil Yokozunu,、Pomerne inteligentná reakcia。Aspoň to nie je rozmazané。
presne tak、Tenisový Australian Open Naomi Osakaovej。Chcem, aby si vyhral。č、urobí。má talent。Ale Itsunojo má rovnako veľký talent.、stratiť。Naomi vyhráva、Ichinojo prehral。prečo je to tak、čo tam je。mám záujem。
Yokozuna Kisenosato odišiel do dôchodku.。Zdalo sa, že pred miestom konania hovoril, že sa cíti dobre.、Očakával som, že na tomto mieste pravdepodobne odíde do dôchodku.。Dúfal som, že moja predpoveď bude nesprávna.、Keď vidíte výsledky, nedá sa tomu vyhnúť。
Ale na druhej strane、Pre mňa je Kisenosato asociáciou sumo、Ministerstvo kultúry, športu, vedy a techniky、Zdá sa, že obeťami sú aj NHK a ďalší.。ak、Čo ak bol Kisenosato zápasníkom sumo z Mongolska?、Bol v tom momente povýšený na jokozunu?。Túžim po "japonskej Yokozune"、Nebolo to prvoradé pre pohodlie zainteresovaných v spolku?。Pre ostatné športy tréner alebo tréner、mentálny kouč atď.、Asociácia ako celok má za cieľ byť v oblasti koučingu viac vedecky orientovaná.、Asociácia sumo to nazýva „šport“、Ministerstvo školstva, kultúry, športu, vedy a techniky ho nazýva ``národným športom''.、NHK nenájdete vo všetkých ostatných športoch.、Svoju popularitu podporuje len špeciálnou programovou zostavou.。Náhodne vysypte veci ako ``miesto, kde musíte postupovať a ustupovať''。Dokonca aj za čias Ozekiho Kaioua bol popredu a povedal: „Postup a ústup...“、Nemám ani štipku výčitiek svedomia, že som spôsobil hanbu.。Za obsah samotného sumo určite zodpovedá Kisenosato.、Tlak týchto nezodpovedných síl nás prinútil ponáhľať sa vpred.、som si istý。
Zápas bol kedysi nazývaný „národným športom“ a „špecialitou“.、Bude mu dovolené zúčastniť sa vo fyzických podmienkach ako Kisenosato?。V skratke、Sumo Association je ako hlúpa zábavná produkčná spoločnosť.、myslím。Správa NGT48, ktorá sa nedávno stala problémom,、Aký je rozdiel?。Hneď ako Kisenosato odišiel do dôchodku、hlas ľútosti、aké to bolo obdivuhodné、Zdá sa, že slová NHK krútia hlavou.、Ak sa pozriete na jeho nehanebný postoj、Čoraz viac mi nezostáva nič iné, len myslieť na Kisenosato ako na obeť.。
Avšak、Aj keď to môže byť pre jednotlivcov Kisenosato ťažké.、Aj keby som chcel zažiť takúto skúsenosť, nie je to možné.。Pretože je to naozaj dedina vzácnych ľudí、je。pre neho、Úprimne dúfam, že táto skúsenosť má väčšiu hodnotu ako dar.。