体重が 1kg 減ると腹囲はだいたい1cm 縮むという。ホンマかいなと思っていたが、本当に10cm 近く腹囲が縮まった。以前のズボンはどれもダボダボ。すべてのベルトは10 cm カットしないと使えなくなった。へそ回りの皮下脂肪の厚みはあまり変わらないが、その下の、時には前かがみが苦しいこともあったほどの脂肪はスッキリ消えた。メタボ検診で引っかかっても、本当はあまり肥満を感じていなかったが、ダボダボのズボンを穿くと、逆に検診前の体が目に見えてくるような気がする。
予想もしていなかった一番の嬉しい変化は、「睡眠薬」が不要になったことである。「頭内爆発音症候群」というのを前に書いたことがあるが、要するに頑固で意地悪な睡眠障害が長い間本当にわたしを苦しめていた。То је то、やっとここ1ヶ月、服用無しで眠れるようになってきた（まだ1ヶ月だけだが）。これはウォーキングの効果だろう。 もともとわたしのダイエットの（2番目の）目的は、肥満気味の息子のためでもあった。子どもは誰でも、○○禁止とか、○○した方がいいよ、という命令的な言い方や誘導には敏感に抵抗するものだ（わたし自身がそう）。ましてや自分がメタボのくせに、ああしろだの、こうした方が、なんて言っても聞く耳など持たせられるはずがない。それで、（もちろん自分の健康が第一だが）ダイエットの効果をわたし自身が実感・実証して、彼の眼に見える資料、一種のモルモットになろうとしたのでもあった。
Пре око 20 година, дневници ЦГ слика изгледали су овако (копирано из података)。Пре тога, мој дневник слика је нацртан у скице.)。До тада сам био лењ писац када је у питању писање дневника.、Све док мој син није успео да напише свој дневник.、Био је то сликовни дневник који сам, као родитељ, почео да записујем.。 Био је то брз начин да се то покаже особи која још није умела да чита, али је то био брз начин да се покаже сваког јутра.、Када сам покушао, установио сам да стварање дневника, слике у којој нисам писао о себи, не ствара никакав додатни притисак на мене.、Почетна страница и дневник слика са њим као главним ликом、Од непосредно пре поласка у вртић, па све до завршетка средње школе、Успео сам да остане занимљиво изнад мојих очекивања.。 友人の美術家が、Имам административни контакт књигу за вртић мог сина.、Само једна књига на свету、забавите се、занимљиво、Показано ми је како је драматично поново креиран као вредан запис раста.、Све је почело када сам добио велику инспирацију.。
Мој син је ``рођен?'' добар у компјутерима.、Када је био старије дете у вртићу、Истина је да ми је већ био „учитељ рачунара”.。Због потребе за уносом римских знакова、Ја сам га научио алфабету, „Аиуео“.、Одатле је сам претраживао интернет.、Упијао сам све више потребног знања.。
“Притисните било који тастер” Када се речи појаве на екрану рачунара、Као вртић, он је одмах рекао: „Ово значи притиснути одређени тастер“, а ја сам поново слушао.。Рачунари су у то време били Виндовс. 3.0 комарац 3.1 Требало је да буде。прозори експлодирали 95 пре 3 или 4 године。Иако још не знам ни једну енглеску реч.、Већ само осећањем могу да разумем значење многих енглеских реченица.、Оно што сам користио је、Мислим да је невероватно чак и сада када размишљам о томе。 али、У ствари, вероватно има много родитеља који су имали слична искуства.。Неугодно、У ствари, мислим да је већина родитеља таква.、Мислим да。Дечје способности су изванредне。Они су као ИПС ћелије људске величине.。Можете бити било шта、Никад готово。Чак и на страни наших родитеља、Сигуран сам да је тако било кад сам био дете.。 -али、Зашто ова способност није развијена? Један од разлога је и одговорност родитеља.。Друга ствар је одговорност друштва.、Бесмислено је разматрати ово двоје одвојено.。Другим речима,、То значи да је друштвена средина, укључујући родитеље, та која деци ускраћује њихове способности.。 међутим、Не ради се само о непосредном окружењу,、историје、Од ствари које укључују временску осу као што је фолклор、Хуманистичка еколошка оса као што су идеологија и образовање、Огроман простор који обухвата све просторне осе као што је природно окружење у коме сте рођени и одрасли.、то је моћно。Написао сам "родитељска одговорност"、Док се боримо у тако огромној ствари, можемо само мало да променимо окружење.、Ово је претешко за родитеље појединачно.。
Зато、„Не може се помоћи“ није довољно.。укључујући и нас који смо већ остарели.、Од тога зависи будућност способности свих људи да постану било шта.、Истина је да нема другог начина него да се ствари мењају мало по мало.。 Иако сам близу немоћног, верујем да нисам нула.、Ићи мрављим кораком ка даљини која изгледа бесконачна。 Чињеница да је свемирска сонда „Хајабуса” провела више од шест година путујући тамо-амо до астероида „Рјугу” удаљеног 150 милиона километара дирнула је многе људе.。Хајабуса већ иде ка новом астероиду за наредну деценију。Ако случајно、Можда више нећемо бити на овом свету пре него што га Хајабуса поново промени у Земљу.、Истина је и да људи мало по мало мењају ствари.。Пут до Рима почиње једним кораком。Рим је ближи од Рјугуа。
кокос、наутилус、Врч за воду итд. (скица из око 2010/оловка、акварел)
Прекјуче (15.6.)、Изашао сам да скицирам први пут после неког времена.。У последње време цртам само помоћу таблета.、Био сам забринут да ми се руке неће померити, али моји страхови су били неосновани.。Цртање пејзажа је забавно。Забавно је само погледати около и шетати около、Ту су и сувенири које можете задржати уз своје скице.。Добро је имати пријатеље。
Раније је било тешко ићи на скицирање са великом групом људи.。Једном када сам почео да скицирам, морао сам да напишем барем књигу за цртање (углавном 17 страница ових дана).。Како сам наставио да скицирам, почео сам да схватам ритам.、Брзина се брзо повећава、постати оштрији、Ваша перспектива ће такође постати оштрија.。зато、Не цртајте лењо。Понављање процеса кретања одмах након цртања、Мислим да је ово кључ за побољшање.。Не можете држати свој темпо када има много људи.。
Међутим、Ових дана није лоша идеја да одете на скицирање са пријатељима које добро познајете.、Почео сам то да мислим。Порастао је ниво ученика у учионици、Можда зато што сам успео да ускладим свој темпо (такође сам постао много стрпљивији).、Мислим да је велики разлог то што се моје интересовање померило између скица и људи који их цртају.。
„Скица и、Између људи који га цртају.”。Осећам да је "хуманост" мало претеривање.、Па, ваљда је „постати личност“ близу томе.。Мирна особа не мора нужно да црта опуштене слике.。Причљиви људи не цртају нужно причљиве скице.。Чак и лош цртеж има неочекивано дубоко значење.、Чак и на слици са лудом перспективом, личност особе може блистати.。Док водите мали разговор, погледајте стил цртања особе.、види скицу。На тај начин、И ја скицирам људе, да тако кажем.。То такође、Можда пре него、Можда ми тако почиње да буде занимљивије.。
