頑張り方にも上手、下手があるようだ。よくある、スパルタ式に自分を追い込むような頑張り方はたぶん最悪で、それが私。
結果をみれば頑張ったとはとても言えないのだが、そういう意識だけは脳に染み付き、最近はそれが睡眠障害になって現れてきた。脳が寝むことに抵抗するのだ。これは意外に苦しい。
反対に、上手な頑張り方とはたぶん、自分の進歩具合を自分で褒めることではないか。自分を甘やかすと言えば世間には受けないが、実際にはとても重要な事だと実感している。
上手な頑張り方、下手な頑張り方
Аутор: Такаши
Такашијев лични блог。Не само о сликама、О чему размишљам сваки дан、Шта осећаш、Пишем шта ми падне на памет。Овај блог је трећа генерација。Од почетка је прошло више од 20 година.。
2023Од 1. јануара、За сада сам одлучио да пишем само по непарним данима.。Размишљаћу о свом будућем правцу и другим стварима део по део.。
判決
今日は雨。午前中はブラリぶらり。午後から何かしようかな。
頭が一日中ボーッとしていることが最近多くなった。脈動しない頭痛が長期間続いたので、かかりつけのクリニックで訊いてみた。「疲れ」、「睡眠不足」。
睡眠時間はちゃんと確保していても、眠りが浅い（睡眠の質が悪い）からだろうと。実はその日も毎月恒例の睡眠薬を貰いに行ったのだった。眠りの質を自覚的に高めるのは難しい。それでも何段階かのステップを踏みながらいけば、効果はあるようだ。
充実した一日、やりたいことができた一日、その満足感が睡眠の質を高める。…つまりは私の場合、「永遠に眠る日」まで頭痛とボンヤリから逃れられないという判決なのだった。
三度の飯より好きなこと？
Тренутно излаже на две изложбе。Један је „ЦАФ.Н“ у Музеју модерне уметности Саитама(Contemporary Art Festival, Nebula) Изложба。Други је Гинза 8-цхоме、Изложба „Живети у 3. клими“ у „Галлери / Казе“。
Поред тога, биће додата и изложба класе слика „22. изложба Тсукиекаи“ (Галерија центра за промоцију трговине и индустрије града Касукабе), која ће се одржати од овог четвртка.。Бар ће ово бити последњи пут да се одржава овде、Не жалите због ученика који продају、Где дајем све од себе。
Следеће је о мени、Шта год да радите、У сваком случају ако је то само вика、Не могу сваки дан да бацам најбоље。Ако наставите, тело и глава ће вам се сломити。Исто као и ходање、Сваки дан стабилно。Идеално би било да га продате док то радите。Међутим、Сада је сваки дан циљ непрекидно。Чак и ако бих заборавио пиринач, било је забавно цртати、Зашто се то не може учинити?、Постоји нешто што није само ствар физичке спремности。