شهر: يونيو 2025

الأمراض الجسدية والقوة البدنية بسبب الشيخوخة وما إلى ذلك.、للمساعدة على تأجيل ضعف العضلات قدر الإمكان、هل لأنني أمارس الرياضة بوعي؟、مقارنة بالموسم البارد、أشعر أن كل شيء يتحسن。

سألتقط بعض الصور بينما أكون بالخارج في نزهة على الأقدام.、على الرغم من أن الأمر يستغرق قدرا مدهشا من الوقت、إذا كنت تفكر في الأمر كمقابلة، فقد يكون أكثر كفاءة.。2حاولت رسم كلاهما بناءً على الصور الملتقطة في ذلك الوقت.。كلاهما "تمامًا مثل الانطباع" 。حتى لو لم يكن هناك تكوين مقصود معين、اختيار هذا المشهد نفسه、إنه بالتأكيد جزء من تعبيري الخاص.。إذا قمت بإعادة بنائه مرة أخرى من هنا، فقد يصبح عملاً.、يكون。انتظر فترة مناسبة من الوقت حتى تتخمر الصورة.。

رسم في ظل شجرة。على الرغم من أن ضوء الشمس قوي قليلاً、اشعر بالنسيم المنعش الذي يهب عبر ظلال الأشجار。أنا قلق بشأن جودة الرسم بالرغم من ذلك.、على أية حال، لدي بيئة يمكنني من خلالها التقاط الصور.、يسعدني أن أكون في هذه اللحظة。

الاستماع إلى بعض أخبار العالم、حرب أوكرانيا、الغزو الإسرائيلي لغزة、بخلاف بداية الحرب مع إيران، هناك العديد من الأحداث المروعة الأخرى.。مستوى مخزون الأرز وسعر الأرز وما إلى ذلك.、قد يكون مثل تموج صغير في السلام.。لكن、بالنسبة لبعض الأشخاص والشركات، يصبح الأمر مسألة حياة أو موت.、ومن الصحيح أيضًا أنه حتى أشياء مثل وجبات الغداء المدرسية لها تأثير على نمو الأطفال.。
العالم الآن متصل في كل مكان、``إذا هبت الرياح، سيحقق متجر النحاس ربحًا.''、إن ما قد يبدو وكأنه مساعدة مجانية للمجهود الحربي قد تبين في الواقع أنه يمثل ربحًا كبيرًا.、خفية في بعض الأحيان、ترتبط في بعض الأحيان في علاقة واضحة。لكن、إذا قمت بتتبع الأصول、وبعبارة أخرى، عالم لا يستطيع فيه البشر أن يتحركوا ولو خطوة إلى ما هو أبعد من "القوة" و"العنف" في العصر السابق.、يبدو أنه يمكنك قول ذلك。

لكن،、ما يمكنني فعله، حتى لو كان صغيرًا、ليس لدي خيار سوى أن أفعل ما بوسعي.。ما يمكن أن يفعله كل شخص مختلف、كيفية المشاركة هي كل حالة على حدة、هل هذا مضيعة؟、هل سيكون للالتفاف التأثير الأقوى؟、لا أحد يعرف بعد الآن。بادئ ذي بدء، أمامك مباشرة、"المعجزة" المتمثلة في القدرة على الرسم في مثل هذا المكان الآمن、حتى لثانية أطول、الأيام التي أشعر فيها أنه من المهم مشاركة أكبر قدر ممكن。

اليوم التالي لانتهاء معرض تشينتشونكاي、وكان أمس أول يوم مشمس منذ فترة.。لتدابير آلام أسفل الظهر、قررت أن أغامر وخرجت في مسار المشي المعتاد في المساء.。لكن、الألم في أسفل ظهري يزداد سوءًا عندما أمشي、تمكنت من التوقف بعد حوالي 3-4 كيلومترات دون أن أدفع نفسي.。

حاولت التعويض عن ذلك بركوب الدراجات.、ومن هناك ذهبت إلى قلعة سيكيجوكو في مدينة نودا بمحافظة تشيبا.。عندما ذهبت إلى هناك لأول مرة، شعرت أنها كانت مسافة كبيرة (على الرغم من أنها كانت حوالي 10 كيلومترات فقط في اتجاه واحد).、وبما أنني كنت هناك عدة مرات، فقد بدأت أشعر وكأنني "خرجت قليلاً من الأمر".。فِعلي、عندما أركض، أصل بسرعة كبيرة لدرجة أن الأمر غير مرضي.。السيارة لا تأتي、الطريق واسع、تبدو الرياح لطيفة، لذا قد يكون الأمر أسهل من الذهاب إلى السوبر ماركت المحلي.、يكون。حتى أنني أشعر أن عيني تتحسن.。صوت قبرة يسقط من رأسي。ما هو مؤسف هو ذلك、بسيطة للغاية وتصبح مملة بسرعة。على الأفكار الثانية、أريد أن أجد بعض المشاكل الصغيرة。

عندما كنت في المدرسة الإعدادية、على دراجة عادية、لا شيء يمكن مقارنته بمغامرة القيادة لمسافة تزيد عن 100 كيلومتر فوق الجبال إلى مدينة مجهولة.、والأهم من ذلك كله، أنه يجعلك تشعر بالانتعاش.。حتى لو كنت لا تستطيع المشي بسبب آلام الظهر، فإن ركوب الدراجات أمر سهل。لكن、كن حذرا جدا بشأن الحوادث المرورية。