حال ہی میں、Tendonitis عام ہے。میں اپنی انگلیوں کا بہت زیادہ استعمال کر رہا ہوں۔、دوسرے لفظوں میں ایسا لگتا ہے کہ لوگ سمجھتے ہیں کہ میں ’’کام‘‘ کر رہا ہوں۔、دراصل اس کے برعکس。اس لیے、مجھے اکثر ٹینڈونائٹس کیوں ہوتا ہے؟、یہ عجیب تھا۔。
جب ٹینڈونائٹس کی بات آتی ہے تو، بہت سے لوگ اسے پیانوادکوں کے ساتھ جوڑتے ہیں۔。میں اصل میں ان لوگوں میں سے ہوں جو ایسا سوچتے تھے۔、پیانو بجانے والوں سمیت موسیقاروں کے درمیان آرتھوپیڈک ہاتھ کی بیماریوں کو دیکھنا،、بظاہر، تمام معاملات میں سے 1/3 ٹینڈونائٹس ہیں۔。مجھے لگتا ہے کہ حیرت انگیز طور پر بہت کم ہیں۔、تفصیلات پر نظر ڈالیں تو ہاتھ (بازو) کے پٹھوں کے زیادہ استعمال کی وجہ سے myositis (پٹھوں میں درد)、ہڈی کے ساتھ پٹھوں کے منسلک نقطہ کی سوزش (انتھیسائٹس) تمام معاملات میں سے 70٪ ہے۔、اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ کنڈرا میان خود جسم کے صرف ایک چھوٹے سے حصے میں موجود ہے،、ایسا لگتا ہے کہ افواہیں سب کے بعد درست تھیں۔。
اپنے جسم کو حرکت دینے کا کیا مطلب ہے۔、اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ ہڈیاں حرکت کرتی ہیں۔。عضلات ان ہڈیوں کو حرکت دیتے ہیں۔。جب ہڈیوں سے جڑے پٹھے سکڑ جاتے ہیں اور کھینچتے ہیں،、ہڈیوں کی پوزیشن کو تبدیل کرنا = جسم کی حرکت پیدا کرنا。کچھ جگہوں پر، ہڈیوں سے جڑے پٹھے ریشے دار "ٹینڈن" ہوتے ہیں۔。ان علاقوں میں جہاں نازک حرکتیں کی جاتی ہیں، جیسے انگلیاں اور انگلیاں۔、"ٹینڈن" کو ایک خاص نقطہ سے گزرنا چاہئے۔。نقطہ ایک میان (سرنگ) کی طرح ہے۔、کنڈرا "پڑی سے اترنے" کو روکتا ہے。لیکن、اگر میان کسی وجہ سے پھول جائے۔、یہ کنڈرا کے خلاف رگڑ دے گا جو اس میں سے گزرتا ہے۔。یہ ٹینڈونائٹس ہے۔。
اگر کنڈرا کثرت سے میان کے اندر اور باہر حرکت کرتا ہے، تو اس کے پھٹنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔。Tendonitis بھی بڑھ جاتا ہے.。پیانوادک مثال ایک عام مثال ہے۔。لیکن、ایسے مواقع کم ہونے کے باوجود ٹینڈونائٹس میں اضافہ کیوں ہوا؟。یعنی کنڈرا、یا تو میان、یا دونوں کیوں سوجی ہوئی ہیں؟。انسانی جسم、ایسا لگتا ہے کہ ہم عمومی طریقہ کار کو جانتے ہیں۔、میں سب کچھ نہیں جانتا - میں نے اسے بہت زیادہ آرام دیا ہے...。مجھے ایسا لگتا ہے جیسے مجھے کہا جا رہا ہے، "آپ کو تھوڑی دیر میں ایک بار کام کرنا چاہئے۔"。لیکن、ٹینڈونائٹس ہونے کے بعد کام کرنا کیسا ہے؟、اوہ میرے خدا。
