میں نے پہلے ہی لکھا ہے کہ میں نے پچھلے سال نومبر کے آخر میں چلنا شروع کیا تھا۔。زیادہ سے زیادہ تین دن کا راہب、میں نے خود آدھے وقت کے بارے میں یہی سوچا۔、(واہ!) یہ اب بھی جاری ہے۔。شاید、مجھے لگتا ہے کہ میں آسانی سے بور نہ ہونے کا رجحان رکھتا ہوں۔、وہ بھی کورونا کی وجہ سے、کبھی کبھی میرے پاس اور کچھ نہیں ہوتا۔、شاید اسی لیے یہ سلسلہ جاری ہے۔。
صرف 2 ماہ بعد、یہ چلنے کا نتیجہ ہے۔。وزن - 1 کلو کے ہدف کے مقابلے میں 4 کلوگرام。کامیابی کی شرح 400٪؟ میں نے کمر کے فریم کی پیمائش نہیں کی ہے۔、میرے خیال میں اس نے کام کیا کیونکہ بیلٹ کے دو سوراخ مختلف ہیں۔。میں تقریباً ہر روز 10,000 سے 12,000 قدم (7 سے 8 کلومیٹر) چلتا ہوں۔。ایک دن ایسا آتا ہے جب میں نہیں چلتا۔、اس دن صرف 380 قدم。کیونکہ موسم خراب تھا۔、مجھے چلنے میں ہوش میں رہنا ہے۔、یہی زندگی ہے۔。
بونس：① مجھے لگتا ہے کہ میری ٹانگیں اور کولہے مضبوط ہو گئے ہیں ② میں کمر کے درد کے لیے تقریباً اب کمپریسس کا استعمال نہیں کرتا ہوں ③ میں نے کھانے کے بارے میں بنیادی معلومات حاصل کر لی ہیں ④ میں فاصلے کو دیکھتے ہوئے چلتا ہوں (میں نے صبح سویرے چلنا چھوڑ دیا ہے)、یہ آنکھوں کے لیے اچھا لگتا ہے...。
لیکن、مسئلہ یہاں سے شروع ہوتا ہے۔。مقصد جلد حاصل کر لیا جائے گا۔、اگر میں جاری رکھنا چاہتا ہوں تو مجھے اس مقصد کے لیے ایک "مقصد" کی ضرورت ہے۔。مجھے چلنا بھی پسند نہیں ہے۔、مجھے جاری رکھنے کے لیے مزید خوبصورت مناظر کی ضرورت ہے۔。اگر غذا ہی مقصد نہیں ہے۔、"صحت"؟ لیکن、میں شروع کرنے کے لئے صحت مند نہیں ہوں.、یہ شاید آپ کو متحرک نہیں رکھے گا۔。ہمم、مسئلہ سنگین ہو گیا ہے۔。بونس بھی、یہ انسانی فطرت ہے کہ وہ ہر وقت ایک ہی بونس سے مطمئن نہیں رہتا۔。یہ بھی ایک گہرا مسئلہ ہے۔。یہ کون ہے؟、اچھی حکمت。