میں نے تھوڑی دیر میں پہلی بار قلم سے گلاب بنانے کی کوشش کی۔。اس میں میری توقع سے زیادہ وقت لگا اور、تمام شکلیں بگڑی ہوئی ہیں۔。راستے میں، میں نے سوچا کہ یہ برا ہوگا.、آخر میں، میں صرف آگے بڑھا۔。
4رات سے پہلے、مجھے سونے سے ٹھیک پہلے کمر میں شدید درد تھا۔、کافی دیر تک درد دور نہیں ہوا۔。آخرکار درد میری پنڈلیوں تک آ گیا۔、آخر میں، میں صبح تک اچھی طرح سے سو نہیں سکا.。خوش قسمتی سے、میں اگلی صبح چلنے کے قابل تھا، لیکن、میں اب بھی گھبراتا ہوں۔。
اکیلے چلنے دو、مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں 5 سال پہلے واپس چلا گیا ہوں جب ایسے وقت تھے جب میں سیدھا کھڑا بھی نہیں ہو سکتا تھا۔、قابل رحم。میں کم سے کم وزن کی تربیت کے علاوہ زیادہ ورزش نہیں کرتا ہوں۔、یہ بھی خود متاثر ہے۔、مخمصہ یہ ہے کہ ورزش ہی کمر درد کا سبب بن سکتی ہے۔。حال ہی میں، میں قلم سے زیادہ سے زیادہ خاکہ بنا رہا ہوں۔、ہو سکتا ہے کہ یہ اس کی پیشین گوئی ہو۔。وہ دن آئے گا جب آپ اچانک چل نہیں پائیں گے۔、میں یہ نہیں سوچنا چاہتا、اس کے لئے تیار کریں、آپ کو کسی حد تک تیار رہنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔、میں سوتے ہوئے یہی سوچ رہا تھا۔。
