Kävely ilman merkitystä、vastoin elävien organismien periaatteita。Jos ruokaa on runsaasti, jokaisen eläimen täytyy nukkua sikeästi.。Miksi kävellä niin kovaa, että tulee nälkä?、vain lisää riskiä。Herkullisen ruoan edessä、Sama pätee puoliväliin pysähtymiseen.。varsinkin Japanissa、Milloin meitä iskee suuri maanjäristys tai rankkasade?、Et koskaan tiennyt, että sinun täytyy juosta karkuun pelkät vaatteet selässäsi.、Vielä enemmän。
Metabolinen oireyhtymä on diagnosoitu、Olen jo kirjoittanut, että minun piti lähettää 2 viikon kuntoutusraportti liikunnasta ja ruokavaliosta.。Tällä kertaa omalla tavallani、Alusta asti minulla oli tunne, että yritän olla aktiivisempi liikunnassa.、Silti minulla ei ollut tällaista logiikkaa sydämessäni.。
kuitenkin、Outoa kyllä, pelkällä askelmittarilla、Sillä ei ole väliä mitä kävely tarkoittaa.、Jostain syystä minusta tuntuu, että haluan lisätä ilman mitään syytä ottamieni askeleiden määrää.。"Numeroiden taika"?、Tai ehkä askelmittarin sisään on piilotettu mekanismi ihmisten aivopesua varten?、Mitä enemmän haluan epäillä sitä。Jos näin on, en ymmärrä miksi niin monet ihmiset kävelevät niin kovaa joka päivä.。Aloin käyttää askelmittaria、Olen saavuttanut yli 10 000 askelta jo kolme kertaa.。Olen yllättynyt, vaikka olenkin。
päinvastoin、2Uskalsin lähteä varhain aamulla kävelylle koko päivän.、Taisin tulla hulluksi lopulta! Varhain aamulla kävely、En ole tehnyt tätä ainakaan 5 vuoteen.。joka aamu、Siitä on aikaa kun heräsin、Minulla on tapana ajatella hajamielisesti。Se on myös tärkeä aika、Tappaa kaksi kärpästä yhdellä iskulla kävelemällä hämmentyneenä? Mietin, mitä hyvää hyönteiset ovat.。Se, joka jahtaa kahta kania, ei saa yhtä.、Näin voi kuitenkin olla.。voi rakas、3Koska päivät eivät kestäneet、Vaikka minusta ei tullut munkkia kolmeen päivään.。
