自転車

Τα ηρεμιστικά έχουν σταθεροποιήσει τον πόνο μου στην πλάτη、Βασιζόμενη στα συννεφιασμένα τελευταία ημέρες、Ασκούσα στο ποδήλατό μου αρκετές φορές。Γρήγορα ή αργή、Ο στόχος είναι να διατηρηθεί το πεντάλ για 40 λεπτά.。

Αυτό είπε,、Εάν οδηγείτε σε ποδήλατο για μια ώρα, 12 ταξίδια μετ 'επιστροφής、3Πηγαίνετε για KM。Την ημέρα αυτή (11 Αυγούστου), έτρεξα κατά μήκος της πλευράς καθώς ασκούσα κανό στη δεξαμενή.。Φαίνεται δροσερό αλλά、Η επιφάνεια είναι γεμάτη από πράσινα φύκια。

Χθες, το 12ο, το ποδήλατο。Αμέσως μετά την επιστροφή στο σπίτι、Μέτρησα την αρτηριακή πίεση ενώ σκούπισα τον ιδρώτα και ήταν 103-75.、Παλμός 116。Η ρύθμιση παλμού του τρέχοντος βηματοδότη είναι 120、Πρέπει να έχει φτάσει στο όριο του κατά την άσκηση。Ήταν όμως λίγο οδυνηρό、Το ντους είναι αναζωογονητικό και ευχάριστο。

 

「丸ガニ」…

Έφαγα "Maru Crab" (από το νομό Miyagi)。Έχει νοσταλγική αλλά γεύση、Ίσως είναι κρίμα、Είναι όλα νεαρά καβούρια、Η γεύση ήταν επίσης ανώριμη。Εάν είστε ζωντανοί、Είναι το μέγεθος που θέλετε να χάσετε。

Έγραψα πρόσφατα για την αλιεία καβουριών στο ιστολόγιό μου、Για αυτό το καβούρι。Στο σπίτι μου, τους αποκαλώ καβούρι (ίσως επειδή τα οπίσθια πόδια τους είναι επίπεδη)。Επειδή το βαθούλωμα στο πίσω μέρος φαίνεται να είναι "h"、Τα παιδιά τους κάλεσαν σκόπιμα τα άτακτα καβούρια.。

Το χαμηλότερο από το καβούρι που έχει γυρίσει την κοιλιά του είναι γυναίκα、Πάνω από αυτό είναι αρσενικό。Διακρίνεται με το σχήμα του «καπάκι» του στομάχου。Είναι ένα μικρό, γλυκό και νόστιμο καβούρι που είναι δημοφιλές στην περιοχή.。Ποτέ δεν πίστευα ότι πωλήθηκε στο Saitama.。Αν και είμαι ευγνώμων、Είχα επίσης λίγα μικτά συναισθήματα。

 

ホイッスル

これが顔に見えること自体が不思議といえば不思議

Το σφύριγμα είναι、Ναι。Έχουν περάσει δεκαετίες από τότε που έχει γίνει ένα μουσικό όργανο。Έκτοτε, έχουν ξεκινήσει χαλύβδινα τηγάνια、Μια ποικιλία από πράγματα έχουν γίνει μουσικά όργανα、Ένα σφυρίχτρα είναι ίσως το πιο απλό。Σχεδόν μια αίσθηση σφύριγμα (αρχικά φωνή ενός πουλιού)。

Οι σφυρίχτρες έχουν και άλλες έννοιες。Επιπλέον, είναι μια επιτακτική μορφή που λέει, "Βρείτε την πηγή του ήχου" = "Πάρτε την προσοχή".。Είναι ένας πολύ σκληρός ήχος、(Σε πολλές περιπτώσεις) σας επιτρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχει κίνδυνος στο δρόμο、Κοινωνική "συμπίεση" της "καλής πρόθεσης"、Η αισθητηριακή κατανόηση δημιουργείται、Είναι ένα από τα λίγα παραδείγματα。

Αυτή είναι μια αίσθηση της επικάλυψης της στη "μουσική".、Είμαι εντυπωσιασμένος για άλλη μια φορά。Το συναίσθημα είναι ευέλικτο。Όσο ζείτε στην ιαπωνική κοινωνία, είναι αδύνατο.、Νομίζω (σχεδόν αβάσιμο)。