શ્રેણી: 生活

છેવટે હું એક વિડિઓ અપલોડ કરવામાં સક્ષમ હતો。40હું નજીકના ભવિષ્યમાં એક પણ રજૂ કરી શક્યો નહીં、તે ખાસ કરીને વ્યસ્ત હતું、ભલે મને સારું લાગતું ન હતું、હું ક્યાં તો ck ીલું ન હતું。મેં વિચાર્યું કે હું મારા માટે ખૂબ સખત મહેનત કરું છું、હું તે કરી શક્યો નહીં。

આ વિડિઓ પણ、મૂળરૂપે તે એક વિડિઓ હતી જે 2 કલાક સુધી ચાલેલી હતી.、તેને કાપી નાખું、લગભગ 22 મિનિટ સુધી ઘટાડવા માટે ઝડપી આગળ、મને લાગ્યું કે તે બધું સ્થાયી થયું છે。પરંતુ、પછી મને જે લાગ્યું તે ક્યાંક અદૃશ્ય થઈ જશે、અન્યને ધ્યાનમાં લીધા વિના、મેં તે મારા માટે જોયું છે અને તે ખરેખર કંટાળાજનક છે。તે શું છે、2મારી પાસે સમય કાપવાની હિંમત નથી。હું આમાંથી ત્રણ વિડિઓઝ સાથે ગડબડ કરતો હતો.。

પ્રારંભ પર પાછા ફરો、આ તીવ્ર લાલ પડકાર પર પાછા વિચારવું એ આ સમયની થીમ હતી.、જો તમે તે સારનો વિડિઓ બનાવવા માંગતા હો、1તે મિનિટ 20 સેકંડમાં સમાપ્ત થયો。જેમ જેમ મેં વિડિઓઝ ડઝનેક વખત જોયા, ત્યારે મને મારી અંદર સ્થિર લાગવાનું શરૂ થયું.、તે પૂરતું છે。હું એમ કહી રહ્યો હતો કે, "પ્રથમ સ્થાને બીજાઓને વિડિઓ બતાવવાની જરૂર નથી, ખરું?"、એક વધુ પગલું。જો તમે તેના ઉપર પગલું ભરો、મને હવે વિડિઓઝ બનાવવાની કોઈ પ્રેરણા નથી。એક પ્રકારનો ખાલીપણું。

આ અહીં、પ્રક્રિયા બિનજરૂરી જેવી છે。મેં ખુલાસો જોયો અને સાંભળ્યો、મને કંઈપણ કોંક્રિટ ખબર નથી。તાલ、હું માનું છું કે હું તે રીતે દોરીશ、માત્ર અપેક્ષિત વિકાસ તરફ હાંફ ચડાવ્યો。- શક્ય તેટલું ચાલુ રાખો、હું અપૂર્ણ "22-મિનિટનું સંસ્કરણ" અપલોડ કરવા માંગું છું。તે રસપ્રદ નથી પણ、કદાચ કોઈ ચોક્કસ સંકેત、મને લાગે છે કે તમે તેને ત્યાં મેળવી શકો છો。"ક્યાં તો"、હું બંને પ્રયાસ કરીશ、એવું લાગે છે કે મારે થોડું વધારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે。。

મને ચિંતા છે કે ડિસેમ્બર પહેલેથી જ આવી ગયો છે、તે પહેલાથી જ 8 દિવસ થઈ ગયું છે。પણ、હું શું કરું છું?。

એપ્લિકેશનને આ અઠવાડિયાના sleep ંઘનો સમય સરેરાશ 4 કલાક અને 18 મિનિટ。આ ખરાબ છે、હું ફરીથી મારી કમર પર આવું છું。સૂવા અથવા સૂતા સિવાય સિવાય、મને સૂવા માટે વધુ સમયની જરૂર છે。ભલે તમે સૂઈ જાઓ અને કોઈ પુસ્તક વાંચો、તમે રેડિયો સાંભળી શકો છો અથવા કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરી શકો છો、તે કોઈપણ રીતે નીચે સૂવું મહત્વપૂર્ણ છે。

Sleep ંઘનો સમય શું ઘટાડે છે、વિડિઓ સંપાદન。દરરોજ 2am પછી。હું પથારીમાં ગયો ત્યારે પણ મારું માથું બદલાયું નહીં、હું તરત જ સૂઈશ નહીં。એક deep ંડી sleep ંઘ પરો. નજીક આવશે。તે ગ્રાફમાં તે છે。અને સવારે 7 વાગ્યા પછી જાગો、પેટની સ્નાયુઓની કેટલીક તાલીમ કરો。હું નસીબદાર સ્થળે સારું અનુભવું છું、સાવચેત રહો。જો તમે કોઈ ચિત્ર દોરતા હોવ તો તે સારું નથી、વિડિઓ સંપાદનમાં વારંવાર અસ્વીકાર、તે એક પ્રકારનું ખાલી થઈ રહ્યું છે。

આ જેવા સમયમાં, સૂવું ફક્ત શક્ય છે。ચાલો આજે વહેલી પથારીમાં જઈએ (તારીખ શક્ય તેટલું બદલાય તે પહેલાં)。તમારા માથા અને શરીર સ્વસ્થ હોવા જોઈએ、અંધશ્રદ્ધામાં વિશ્વાસ કરો કે તમે સારા વિચાર સાથે આવી શકતા નથી。આકસ્મિક રીતે, એપ્લિકેશનનો અર્થ sleep ંઘની અવગણના નથી, તે "સામાન્ય" છે。જો તમને 40 મિનિટથી વધુ સમય માટે deep ંડી sleep ંઘ આવે તો તે થાય છે.。તે આજે ચોક્કસપણે 42 મિનિટનો હતો.。એપ્લિકેશનમાંથી, અમે "સમૃદ્ધ sleep ંઘ" સૂચવીશું。હમણાં માટે、હું તે નકારવા માંગું છું。