Κατηγορία: 生活

声

Ξεκινά η έκθεση «Living in the κλίμα» στο Ginza Galerie Shimon 23/10(φεγγάρι)~10/28(έδαφος)　

Είναι ένα κύμα βιορυθμού;、Πόσο αποτελεσματικά είναι τα παυσίπονα;、Ζεστάνετε τον πισινό σας και το κάτω μέρος της πλάτης σας、Είναι αποτέλεσμα της αύξησης του χρόνου ύπνου;、Ή μήπως είναι μια συνεργιστική επίδραση μεταξύ τους;、Τέλος πάντων, ο πόνος στην πλάτη μου έχει υποχωρήσει σταδιακά.、Είμαι σε θέση να συγκεντρωθώ ξανά στην επεξεργασία βίντεο.。

Όταν ξανάρχισα την αφήγηση που είχε σταματήσει στη μέση,、την ένταση της φωνής、Είναι πολύ μεγαλύτερο από ό,τι ήταν πριν ξανανοίξει.、έκπληκτος。Ακόμη και όταν είχα πρόβλημα στο περπάτημα λόγω πόνου στα πόδια που προερχόταν από το κάτω μέρος της πλάτης μου.、Ακόμη και τώρα、Από εδώ και πέρα, θα συνεχίσουμε να είμαστε "καλά"、Με στόχο την καθαρή και ξεκάθαρη αφήγηση、Αν και νόμιζα ότι το έλεγα με τον ίδιο τρόπο、Η φωνή πριν την επανεκκίνηση ακούγεται κάπως αδύναμη.。Μάλλον πλησιάστε στο μικρόφωνο.、Κι ας ζόριζε το στομάχι μου και έβαζα τη φωνή μου。

αυτό είναι、Στην αφήγηση μετά την επανεκκίνηση、Νόμιζα ότι μίλησα με την ίδια ένταση、Ξεπέρασα τον τόμο。κάντε τη φωνή σας πολύ πιο αδύναμη、Ακόμα κι αν είσαι μακριά από το μικρόφωνο、έχει ακόμα όγκο。Έχει λιακάδα τις τελευταίες δύο μέρες、Σκέφτηκα ότι μπορεί να υπάρχει μια μικρή αλλαγή στην ευαισθησία του μικροφώνου.、Αυτό δεν φαίνεται να είναι το μόνο πράγμα。Βασικά, αισθάνομαι ότι «η φωνή έχει δύναμη»。

Πρέπει να προσπαθήσω να αφηγηθώ、Δεν νομίζω ότι το πρόσεξα ο ίδιος。Δείτε τη φωνή σας σε αριθμούς、Ακούστε και συγκρίνετε τις φωνές από τα ηχεία、Πρώτη φορά το παρατήρησα。Ο γιατρός γέλασε μαζί μου και είπε ότι δεν είχε καμία σχέση με τον πόνο στην πλάτη.、Η αρτηριακή πίεση που άρχισε να αυξάνεται ταυτόχρονα με τον πόνο στη μέση、Το ποσοστό σωματικού μου λίπους έχει επιστρέψει στο νούμερο πριν από τον πόνο στην πλάτη μου.。
Είναι αλήθεια ότι το ποσοστό λίπους στο σώμα σας αυξάνεται κατά 3% παρόλο που το βάρος σας παραμένει το ίδιο.、Σύμφωνα με υπολογισμούς, άλλα είδη έχουν μειωθεί κατά 1,8 κιλά.。Δεν είναι όμως όλα απώλεια μυών.、Η μυϊκή μάζα μπορεί επίσης να μειωθεί ελαφρώς.。απώλεια μυών、Τι θα γινόταν αν κερδίσατε λίπος;、Δεν υπάρχει αντίφαση στη σκέψη ότι η επιβάρυνση των μυών έχει γίνει μεγαλύτερη από πριν.。Είναι πιθανό αυτό να επηρεάζει τη γροθιά της φωνής.。
Δεν είναι πολύ αξιόπιστα δεδομένα.、Λαμβάνοντας υπόψη πόσους μύες μπορούν να κερδίσουν ή να χαθούν σε λίγες μόνο ημέρες.、Δεν μπορώ παρά να γελάσω με τον γιατρό.。Αλλά εντάξει、Νιώθω ότι δεν νιώθω καλά γιατί σέρνω τον πόνο、Νιώθω ότι θυσίασα τη δύναμη της φωνής μου.。

Συνάντηση σκίτσο μπλε γλάρου

Μάθημα ζωγραφικής/σκίτσο του μπλε γλάρου (σήμερα)

Υπήρχε μια συνεδρία σκίτσου για το μάθημα ζωγραφικής του μπλε γλάρου.。Η τοποθεσία βρίσκεται στο Miyashiro-cho, στην επαρχία Saitama.、Πανεπιστημιούπολη Nippon Institute of Technology。Αυτό κατέστη δυνατό επειδή ο πρόεδρος της εκτελεστικής επιτροπής μας έδωσε την άδεια να μπούμε στην πανεπιστημιούπολη.。Ο καιρός είναι επίσης καλός、Ο αέρας είναι επίσης αεράκι、Πρώτα απ 'όλα, ήταν μια τέλεια μέρα για σκίτσο (νομίζω ότι ο ήλιος ήταν λίγο ζεστός)。

Τα βιβλία σκίτσων ποικίλλουν σε μέγεθος.。Καλέστε τους παλιούς σας φίλους、Μερικοί άνθρωποι είναι πιο πρόθυμοι να μιλήσουν、Φαίνεται ότι πέρασες καλά、Αυτό ήταν το καλύτερο。Κατάφερα να σε γνωρίσω κι εγώ.。Ποια είναι τα αποτελέσματα; Ολοι、Τράβηξα τουλάχιστον ένα από υποχρέωση (lol)。

Αυτό το μάθημα ζωγραφικής επίσης、Αρχικά, αυτού του πανεπιστημίου、Ανοιχτή πανεπιστημιούπολη ανοιχτή σε κοντινούς κατοίκους、Έχει τις ρίζες του στις «δημόσιες διαλέξεις»。Έχουν περάσει σχεδόν 10 χρόνια από τη λήξη του μαθήματος.、Σε όλους (περιέργως) λείπω、Αυτό είναι το σχέδιο για αυτή τη φορά。για κάθε άτομο、Κάνε φίλους、Μπορεί να είναι ένα «ιερό μέρος» όπου μπορείτε να διευρύνετε τον κύκλο των φίλων σας με παρόμοια ενδιαφέροντα.。Είναι μια ευλογία να έχουμε ένα τόσο κοινό μέρος、Νομίζω πραγματικά。

Εκείνη την εποχή, ήταν ένα σκίτσο αυτής της εγκατάστασης ως θέμα.、Η κατάσταση μέσα στην εγκατάσταση έχει αλλάξει πολύ。Η βιβλιοθήκη και η φοιτητική καφετέρια έχουν ανανεωθεί σε διαφορετικές τοποθεσίες、Δημιουργείται ένα μεγάλο τετράγωνο στη μέση、Γενικά φωτεινό、Γίνεται πιο ανοιχτό。Υπάρχουν ακόμα λίγα δέντρα、Όταν μεγαλώσω, θα νιώθω σαν ένα μικρό πάρκο.。Πολλοί μαθητές εκεί、Περπατάω αργά για να φτάσω στην τάξη όπου θα γίνει η διάλεξη.。
Χαλαρωτικό、είμαι χαλαρός、Ήθελα να αγαπήσουν αυτόν τον πολύτιμο χρόνο.。Έχουμε και λίγο «σύλλογο ηλικιωμένων».、Νομίζω ότι οι ρυτίδες έχουν μεγαλώσει。Ακόμα και αυτή τη στιγμή、 «Ακόμη και ηλικιωμένοι που δυσκολεύονται να περπατήσουν» χτυπιούνται από ανελέητες οβίδες、Ότι υπάρχει ένας κόσμος όπου πρέπει να εκκενώσουμε κάτω από βομβαρδισμούς.、ξέρουμε。Μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο στο σκίτσο κ.λπ.、Θέλω να αφήσω μια ήρεμη και ευχάριστη στιγμή στους νέους.。

ζεστάνετε τον πισινό σας

Ακουαρέλα "ρόδι"

Είναι καλύτερο να ζεσταθεί η κυκλοφορία του αίματος、Είτε、Μέρη που γίνονται θερμότερα από το συνηθισμένο (φλεγμονώδες) δροσερό、Ζεσταίνετε όταν είναι ψυχρότερο από το κανονικό (χαμηλότερη ροή αίματος)。Εν ολίγοις, είναι καλύτερο να το διατηρήσετε "φυσιολογικό"、Είναι ένα απλό, σαφές συναίσθημα、ασφαλώς。

Έχω βλάψει σε όλο το δεξί μου πόδι από τις αρχές της περασμένης εβδομάδας.、Προς το παρόν, "δύσκολο να περπατήσει" 。Δεν είναι ότι έχω πραγματικά κακά πόδια、Είναι γνωστό από τη διαδικασία θεραπείας μέχρι στιγμής ότι ο πόνος προέρχεται από την κάτω πλάτη.、Προς το παρόν, ζεσταίνω τους γοφούς και το άκρο μου。Τι είναι κακό、Ακόμη και τον Σεπτέμβριο, οι καλοκαιρινές ημέρες συνεχίζονται。Είμαι αδύναμος για τους ψύκτες, ίσως επειδή μεγάλωσα στο βόρειο τμήμα της χώρας.、Εάν δεν προστατεύετε σωστά το στομάχι σας, τα έντερά σας θα γίνουν γρήγορα χειρότερα.、Ενώ ενεργοποιείτε το ψυγείο、Περιτύλιγμα της κοιλιάς γύρω από το στομάχι、Βάλτε ένα χοκάρι στη μέση σας、Το άκρο είναι ένα ηλεκτρικό μαξιλάρι θέρμανσης για το χειμώνα και χρησιμοποιούνται γυμνά πόδια.、Αντιφατικός、Καταλήγω να ξοδεύω χρόνο σε ένα αστείο στολή。

Ήρθε η ώρα για την έκθεση τέχνης του φθινοπώρου。φίλος、Ομαδική έκθεση από γνωριμία、Θα λάβετε πρόσκληση στην ατομική έκθεση。Ανυπομονώ επίσης、Θέλω να το δω, γι 'αυτό πανικοβάλλεται για να βελτιωθώ όσο το δυνατόν γρηγορότερα, ακόμα κι αν είναι μόνο ένα λεπτό ή ένα δευτερόλεπτο.、Χθες ήταν το γόνατό μου、Οι σημερινοί μηροί και αστραγάλοι、Εκ τούτου、Αισθάνομαι πόνο παντού όπως έχει αλλάξει καθημερινά、(Δεν είναι τόσο κακό) Δεν μπορώ να περπατήσω ακόμη και στο σταθμό (αν και είναι μόνο 450μ).、Παίρνω πολλά διαλείμματα στην πορεία! ·。Φοβάμαι να πάω σπίτι για την καλύτερη στιγμή。Ανησυχώ για να βγαίνω γιατί είμαι πιθανό να μην μπορώ να γυρίσω σπίτι。Νιώθω επίσης κατάθλιψη。

Το μόνο που μπορώ να κάνω τώρα είναι να σκιαγραφήσω。Μπορεί να είναι από το πραγματικό πράγμα ή από τη φωτογραφία。Τέλος πάντων, ο χρόνος που σχεδιάζω μπορεί να ξεχάσει τον πόνο、Το σχέδιο θα βελτιωθεί λίγο。Γι 'αυτό、Σχεδιάζω σκίτσα ως υποκατάστατο για παυσίπονα。Αλλά όπως αναμενόταν、Τι είδους ανακαλύψεις έκαναν (γυναίκες που μας έδωσαν την καθοδήγηση);、Πώς μπορείτε να βάλετε το σώμα σας σε αυτό;、Θέλω να δω αν έχει εξαντληθεί σε ένα έργο。Είναι απογοητευτικό、Λυπάμαι όμως για αυτούς、Αυτή τη φορά είναι το βάρος μου。