Kategori: 生活

ルーティン（routin）とは個人的、習慣的で、仕事の前、仕事中に行う自分なりの段取り、流れのポイントとなる具体的なアクション、のようなもの。癖にも近いが、無意識な癖とは違い、意識的なものだ。2015年ラグビー・W杯で五郎丸選手のキック前の独特の指の動きが、「ルーティン」という言葉とともに日本の小学生の間でも流行した。

気がつくと、私にもたくさんのルーティンがある。その一つは、目覚めてもすぐには起きないこと。何もしない。目覚めの最初に頭に浮かぶ言葉、イメージを最も大事にする。メモを取ったりはしない。空想が広がり、1時間以上そうやっている時もある。

夢を見ることは大切だ。「夢を叶える」とかいう、その夢ではない。毎日見る夢、努力などとは無縁の「ただの夢」。脳の中では、覚醒時と睡眠時では働き方が違うらしい。何日もかかって苦しんでも結論の出ないことが、目覚めの瞬間にすんなり答えが出ていることがある。何度もそういう経験をして、以前はメモ帳を枕元に置いていたが、メモ帳を手に持ったり、ペンを持ったりしているうちにフッと消えてしまうこともままあり、じっとしていることに落ち着いた。

何にも浮かばない時は仕方がない。ヒョイと忘れてしまうこともしょっちゅう。そんな時はもう起きるしかない。血圧を測り、腹筋と脚の筋トレを60〜100回くらいずつやると程々に汗をかく。お腹も空いてくる。ぬるくなったお茶を一杯飲んでから朝食。50g（茶碗に半分くらい）程度のご飯に納豆1パック、うずらの卵2個。ヨーグルトを300g。朝食の間に頭の中で段取り。仕事を始めながらコーヒー一杯。一年中朝はこの繰り返し。こちらは立派な？ルーティンと言えるだろう。

何もしない、というのは本来ルーティンと言うべきではないかもしれないが、元々はメモを取るというアクションが発展？したものだから、この際は赦してもらいたい。ルーティンはいろいろな状況に応じて変わるものだ。目覚めたら読書、それから小一時間勉強して…というルーティンが私にあれば今頃はきっと…。「良い習慣を身につけましょう」と子どもの頃に教わったが、私には身につかなかった。

Sonra elektronik mağazasına gittim、Broşür koleksiyonu。Şimdilik, bir hevesle elektronik mağazasına gidiyorum.。Yakında karar vermek isteyen mağaza memurunun ayrıntılarını dinleyeceğim.。"Düşündüğüm miktar tamamen farklı。Satın alacak hiçbir şey yok "" lütfen、Lütfen zaman ayırın ve düşünün. "。Fan gibi aldığım broşürü yayın、Geceleri düşüneceğim。Tüm aileler için ortak gereksinim yok。Başka bir deyişle, karar veremem。

Şimdilik, Maliye Bakanı olarak "daha ucuz" daha iyi olurdu.。Eğitim, kültür, spor, bilim ve teknoloji bakanı "işlevsellik önceliği" dedi。Başbakan Olmadan Kabine。"Ucuz" "satın almamak için en ucuz şey" "Yapılacak En Ucuz Şey" "SOĞUK BOX LIFE"。Kurbanların hayatlarını öğrenin. "、Her insan "dondurma çıkarmayı kolaylaştıran bir işlev" gibi rahat bir şey söylüyor。Not almak、Birkaç gün sadece elektronik mağazasının etrafında dolaşıyor、Bir seferde birkaç saat。Bu gerçekten yorucu、Fakir insanları satın almak mümkün değil。Diğer müşteriler daha sonra gelir、Sonuç alacağım ve en fazla 30 dakika alacağım ve sonra eve gideceğim.。Gerçekten kıskanıyorum。"Yılın bu zamanı、Mağaza memuru tehdit etse bile, "Bu gittikçe daha fazla kaybolacak."、Yorgundum ve karar veremedim, bu yüzden eve yoruldum。

Elektrikli kitle perakendecileri aynı seviyede fiyatlandırılır。Ancak, fiyat anlaşmaları yasalara aykırıdır。bu yüzden、O mağazadan daha düşük bir fiyata satan mağazalar varsa、İsteksizce, fiyata uygun、Kendi mağazanızda sattığınızdan emin olun。"Daha ucuza yapacağız" ve "Lütfen bizimle iletişime geçeceğiz" demenin anlamı budur.。bu yüzden、Üreticiyi ve model adaylarını daraltırsanız、O zaman nerede satabileceğinizi kontrol edin、"Danışmanız" için ihtiyacınız olan malzemeleri almalısınız.。Müzakere materyali yoksa, istediğimizi takip etmekten başka seçeneğimiz yok.。

Çevrimiçi aranan malzemelere dayanarak、Hangi mağazayı satın alacağınızı düşünün (hangi mağazanın satın alınacağı şaşırtıcı derecede önemli olduğunu düşünüyorum).、Hadi mağazaya gidelim。Ama satın alacağımdan emin değilim。Belki yan yana tepki vermezler、Başka koşullar olabilir。Belgeleri burada tutacağım、Aslında, mağaza memuru zaten biliyor.。Onlar deneyimli profesyoneller。Hatta kıdemli mağaza memuru oradan müzakerelerin tadını çıkarıyormuş gibi hissetti.。Fiyat bununla ilgili、Eğer düşüremezseniz, noktalarla düzeltin、Garanti ayrıntılarının yeniden değerlendirilmesi vb.、Öğrencilerin çalışmaları için öğretmenden bir ödül gibi geldi.。

"Ucuz satın aldın mı?" Aslında düşündüğümden daha fazlasını geçirdim.。Görünüşe göre bir profesyonelin tekniğine sıkışmış、En ucuz çevrimiçi fiyat、İlk başta almamanız söylenen puanların% 10'u、Garanti kabul ettikten sonra satın alabildim、Sonunda, mağaza için de iyiydi.。Lütfen bundan sonra prosedürleri kolayca yapın、Teslimat da en kısa olandan 5 gün önceydi!

Buzdolabını mutfağa kurmak için bir yol oluşturmak için、İç mekanı temizlemek zordu。Bunu varsaymıştım、Bütün bir gün。Rotanın düzgün bir şekilde güvence altına alınması sayesinde、Buzdolabının gelişinden、Eski buzdolabını al、Yeni bir tane kurmak、Teslimatın imzalanması 15 dakika kadar kısa sürer。İki genç taşıyıcı、Teslimat bugünle dolu、Geceye kadar zamana karşı bir maç olduğunu söyledi.。Toplamadaki bazı zorluklar onlara zaman vermiş olabilir。

新しい冷蔵庫を買った。10月からの消費増税に合わせたわけではない。そんな余裕など全くなく、できれば買わずに済ませたいところだが、壊れてしまったのでやむを得なかった。

半年ほど前（もっと前かも）、「冷蔵庫から水が漏る」と言う。拭いてもしばらくするとまた出てくるという。溜まるほどでもないが、じわじわと濡れてくる。排水経路？が（ホコリで）詰まっているのだろうか。我が家の誇り高き冷蔵庫は、現実のホコリうず高いそれでもあるから。Ancak、洗濯機ならともかく「排水路？」

結局そのまま、時々床を拭く程度でごまかすことに（結果として）なった。1ヶ月くらい前になると「冷えなくなってきた」という。冷却装置など根幹に関わる部分は、「メイド・イン・ジャパン」ならそう簡単に壊れるはずはない。ゴム・パッキンが劣化し、そこから冷気が漏れ出している。交換は可能かもしれないと製造時期を見ると2000年製。製造翌年の型落ち品を安く買ったろうから18年使ったことになる。保証期間はともかく、ぴったりのゴム・パッキンが手に入るかも微妙（最近のものは自分でも簡単に交換できるようになっているらしい）。電気代もだいぶかかっているし、容量も不足気味だから、少し大型の冷蔵庫に買い換えようかということになった。

我が家には「予算」というものがない。我が家の大蔵大臣（財務大臣といっても同じだが）には決算しか頭にない。いつもその時になって突然「お金がないんだけど」というだけ。普通は大型の出費に対しては数年前から積み立てておくものらしいが、我が家では全員が突然「お金がないんだけど」。Ve、だからどうする、というアイデアは誰からも出ない。冷蔵庫の場合も同じだった。

病気と違い、放っておけば自然に治るということはない。Ancak、もしかするとこのうず高いホコリで隙間が埋まるのではないか、床の水もこのホコリが吸ってちょうどよくなるんじゃないか…とでもいうように、やはり放っておいた。そして当然のように尻に火がついた。