tarafından eklendi tarafından eklendi

Derin nefes alma

Suluboya Sınıfında "Rose Garden" demo prodüksiyonu

"Bin 1000 koku, bin koku, bin koku, bütün bir koku okudu、Sağlıklı ve uzun bir ömürün sırlarını özetleyen kelimeleri biliyor musunuz?。Bu günlük bir sağlık uygulaması hedefi。Eminim çoğunuz bilir、"Bir Okuma" günde bir kez içerikli bir metin okur ("Her gün bir kitap" oldukça zordur)。Yüksek sesle ve on kez gülmek。Yüz Nefes 100 derin nefes alınır、Bin karakter yazılır、Bu bir çıktı。Belki bir günlük iyidir。Manpo tam anlamıyla 10.000 yürüyor (ancak son zamanlarda yaklaşık 8.000 adım daha iyi görünüyor).。Kaynağı bilmiyorum, ama analects falan analects mi?。

Bu kelimeyi son zamanlarda kullanıyorum、Bunu o sırada uygulayan biri tarafından söylendi (şimdi daha yaşlı.、Görünüşe göre artık "manpo" yapamıyor)。İdeal bir teori olduğunu düşünerek dinliyordum、Bunu uzun zamandır yaptığını duyduğum için şok oldum.。Hayal ettiğin gibi、Bu tür insanlar sadece insanlar değil。Ben de etkilendim、Biraz taklit etmeye çalışacağımı düşündüm、Başardığım kimse yok。lise öğrencisi、Bence bir üniversite öğrencisi için mümkün olurdu.、O zamandan beri yapıyorsam、Ben de biraz daha iyi bir insan olduğum bir "potansiyel" vardı.。

Önceki hedeflerin、Şaşırtıcı bir şekilde, yapılabilir gibi görünüyor ama bunu yapmak imkansız: "Juu" ve "Hyakusui".。Bu gülmek ve nefes almakla ilgili、En doğal ve basit şey gibi görünüyor、Kendiniz veya ailenizle sorun yaşıyor、Meşgulsen yapamayacağın bir şey。Bu kelimede、irade、bilinç、Bilgi "Bir Okuma" ve "Bin Karakter" i içerir。"Yüzlerce emme"、Manpo'nun vücudu、"Ten lol" kalbi yapan şeydir、Bence de。Kalbiniz kapalıysa, gülebilemezsiniz (tıbbi olarak, "hahahahaha" konuşmanın benzer bir etkisi var gibi görünüyor)。
Bence tembel bir insanın bile yapabileceği tek şey derin nefes.、Bu sefer unutacağım。100 kez dediğinde hepsi bir seferde değil gibi değil。Muhtemelen birkaç kez böleceğim、Eğer meşgulsen, sonunda erteliyorsun、Sonunda unutuyorsun。Vücutla ilgili olarak sınıflandırdım、Sonuçta, kalbin titriyorken yapılamaz。Zihnini Düz、Vücudunuzdan Stres Ezeyin、Sanırım bu ders。

Benim pratiğim、O kişinin en iyi ihtimalle。Bunu aklınızda tutsanız bile、ki。Hepiniz ne düşünüyorsunuz?。En azından derin bir nefes alacağım ...、Derin bir nefes almak、Belki kötü bir duruşunuz varsa bunu yapamazsınız ... Meşgul olmak ve kendinizi unutarak kendinizi unutamazsınız ... Durup kendine bakmalısınız ... Ne?。Derin nefesler şaşırtıcı derecede derin ...。

23. sergiden sonra

"Bahçeye Bakmak" Tempera F6 2010

Chen Shundai sergisi dün sona erdi (2023.06.18).。Gelip izlemek için zaman ayıran herkes、sağol。Teşekkür ederim。Kendim birçok farklı insanım var、Sergiye davet edeceğim、Sadece meşgul değil、Kötü sağlık nedeniyle gitmek genellikle zordur.、Gerçekçilikle "iyi" kelimesini hissediyorum。Teşekkürler。

Bugünden itibaren bir sonraki programa geçeceğiz、Yine de bu oldukça kasvetli bir selam、Gerçek bu。"Sonraki Program" yeni bir sürüm başlatacakmış gibi gelebilir、Aslında, daha da saçma、İlk olarak, serginin ardından。Bundan sonra, askıya alınan en küçük olaylar、Mümkün olduğunca çok iş yap、Sonunda çizim、Veya yeni bir iş üzerinde çalışmaya başlayabilirsiniz。Resme ulaşma şeklinin kırışıklıklarını göz önünde bulundurarak、Dürüst olmak gerekirse, oldukça sinirliyim。Ancak、Sadece ben değil、Çünkü herkes böyle、Onu yutmaktan başka seçeneğim yok。

Etkinlik sırasında altı gün、Birçok insan görmeye geldi、Üyeler her resmin önünde kısa bir açıklama yapacak。Sadece resme bak、Ayrıca özgürce yorumlayabilirsiniz、Açıklama gereksiz değil、Ayrıca izleyicinin duyarlılığına ve yorumuna belirli bir yön veren bir dezavantajı vardır.。Bu açıdan、Bence mümkün olduğunca hiçbir şey söylememek en iyisi、O kadar da görünmüyor。
Başkalarına açıklamak、Önünüzdeki ve şimdiye kadarki sürecin resmi hakkında、Çizeceğim resim hakkında、Ayrıca size bir resmin dışından düşünme şansı verir。Bu yazar için büyük bir artı、Serginin bu nedenle yapıldığını söylemek güvenlidir.。Gerçekte, bu sadece kendinize derin bir soru sormak olabilir.、Yabancılarla tekrarlanan sorular ve cevaplar、Düşüncelerinizi her zamankinden farklı yeni bir filtre kullanarak filtreleyin.、Bence de gelişecek。

Sadece、Sonuçta her zamankinden farklı bir şey yapıyorum、Garip durumdan bıktım。Gençken, o kadar çok konsantre olursunuz ki, sergiden 2-3 ay önce önünüzdeki resim dışında hiçbir şey fark edemezsiniz.、Kapanıştan sonraki iki ya da üç ay boyunca, çökme durumundaydım ve o kadar çok iniş ve çıkışlar yaptım ki başka bir şey yapamadım.。Artık solo sergilerde değilim、Bu artık gitmedi、Yine de, yaş eklenmesi nedeniyle olabilir.。10 yıl daha、Hayır, beş yıl daha、Sonunda ne ifade edebilirsin?、Büyük bir anlaşma olabilir、Hayatın anlamı sorgulanıyor、Her zaman düşünüyordum。

"The Sparkle" diyor "Şimdi keyifli"

Ter kan atı karışık medya 2010

"Şimdi keyifli" misiniz?。Çok yakın、Bunu birkaç kişiden duydum、Bunun ne anlama geldiğini biraz düşündüm。Bu bir utanç、Ben kendim、Bunu şimdi söyleyebileceğimden emin değilim。

Bir kişi birkaç yıl önce kanserden muzdaripti.、Bir noktada halka açık olmak istemedim、Görünüşe göre o depresif bile、Oradan düşüncemi değiştirdim、Basit ama tatmin edici bir hayattan hoşlandığını söylüyor。Yaşlı bir insan olmasına rağmen, birçok hobi ve birçok yetenek için yeteneğini kullanır.、Sağlığınıza dikkat ederken etrafta uçma günleri。Bir kişi uzun zamandır ciddi bir hastalıktan muzdariptir ve birçok kez umutsuzluğa kapılmaya başlar、Hala bir durgunluk sürdürürken çizimin sevincini hissettiğini söyledi.。Diğerleri de、Benzer şekilde, bir yerde, zor bir zamanın üstesinden geliriz (veya havanın ortasında olsak da)、"Şimdi şimdi en keyifli olanı" diyen birkaç kişi var.。

Eminim daha gençken aynı kelimeleri duymuşumdaydım.、Şimdi yaşlı olduğuma göre, farklı duyuyorum。Daha gençken, bunu "küçük memnuniyet" ve biraz aşağılayıcı olarak düşünme eğilimindeydim.。Şimdi、Zamanla, "değerli" olduğunu düşünmeye daha fazla başladım.。"Şimdi eğlenceli mi?"、Cevap vermek istemeyen insanlar、Eminim bu insanlar gerçekten ne kadar değerli olduğuna dair daha derin bir anlayışa sahipler.。
Sadece Ukrayna'daki savaşta değil、Dün gece, Sahil Güvenlik teknesinin önünde birçok mülteci taşıyan bir tekne devrildi.、100Yakındaki çocukların ve binen çocukların neredeyse umutsuz bir durumda olduklarına dair haberler vardı.。Tüm dünyada olan budur.。Savaşsız Japonya'da bile、şiddetli yağmur、Deprem nedeniyle aniden bir evi kaybetti、Atıldıklarını görmek nadir değil。"Savaş" yapabileceğimiz bir ülke yapalım、Bunu sadece aptallığın özü olarak düşünebilirim。

Şimdi、En sevdiğiniz resmi çizin、En sevdiğiniz müziği özgürce dinleyebilirsiniz。Bu "küçük memnuniyet" olan bir şey değil、Sonunda bu çağda anladığım şey bu。Ben oldukça garip bir insanım、Ama sadece insanlar değil、Her türlü hayvan、Bitkiler de "yaşıyor"、Şu anda bile, aslında bir yaşam savaşından başka bir şey değil.。Bu kadar fazla dahil olmasanız bile, "şimdi keyifli" diyebilirsiniz.、Sadece küçük memnuniyet değil、Bu sonlu dünyada, neredeyse "mucize" olan bir parlaklık olduğunu söylemek güvenlidir.。