Еве 1，2во текот на месецот、Ме прашаа неколку пати: „Дали ослабе?“ и "Дали нешто се случи?"。Тоа значи дека ефектите од исхраната почнуваат да се покажуваат на изгледот.。Диета од крајот на октомври минатата година、Сè уште продолжува - моментално оди напред-назад помеѓу 62,5 и 63,5 кг。Мојата физичка состојба е многу лесна.。Ве молиме бидете сигурни。Бев висок 169 сантиметри кога ми беше дијагностициран метаболички синдром.、74kg (69 kg пред корона)、Изгубив околу 6 килограми во споредба со пред-коронавирус.、Помина долго време откако се вратив на мојата гимназиска тежина.。Губењето на тежината е невидливо、Како што почна да ми се намалува обемот на половината、Оваа промена веројатно е видлива за оние околу вас.。
Се вели дека ако вашата тежина се намали за 1 кг, обемот на половината ќе се намали за приближно 1 см.。Мислев дека е реално.、Обемот на абдоменот всушност ми се намали за речиси 10 см.。Сите претходни панталони ми беа широки.。Сите ремени мора да се исечат 10 cm за да бидат употребливи.。Иако дебелината на поткожното масно ткиво околу папокот не се менува многу,、под тоа、Количината на маснотии што понекогаш предизвикуваше болно свиткување напред, целосно исчезна.。Дури и ако ви е дијагностициран метаболички синдром、Навистина не чувствував прекумерна тежина.、Облечен во широки панталони、Напротив, се чувствувам како да можам појасно да видам како изгледаше моето тело пред прегледот.。
Најпријатната промена што не ја очекував беше、„Апчиња за спиење“ повеќе не се потребни.。Претходно пишував за „синдром на експлозија на звук во главата“.、Накратко, тврдоглаво и тврдоглаво нарушување на спиењето навистина ме измачува веќе долго време.。Тоа е тоа、Конечно во изминатиот месец、Почнав да можам да спијам без да земам лекови (иако помина само еден месец)。Ова може да биде ефект од одење。
Првично, (втората) цел на мојата диета беше、Тоа беше и за мојот дебел син.。Секое дете、○○ забрането итн.、Подобро е да се направи ○○、Имам тенденција да се спротивставувам на заповедничките изјави и насоки (јас самиот го правам тоа).。Посебно што имам метаболички синдром、О, Широда、Ова е подобро、Што и да кажам, нема шанси да ме слушаат.。Значи、(Се разбира, моето здравје е на прво место) Јас лично ги искусив и верификував ефектите од диетата.、материјал видлив за него、Сакав да бидам и еден вид морско прасе.。
На местото на скрининг за метаболички синдром、На екранот има имитации на масни грутки означени со „1 kg“ и „3 kg“.。Во раката тајно држев 3 кг.、Се обидов да го нанесам на стомакот。Таа тешка „непријатна тежина (да беше златна или платина! Можеби ќе биде толку тешка што не можете да станете)“。Тоа е 2、Три од нив исчезнаа од моето тело - таа удобност、Се чувствувате како радоста на искачувањето кога ќе застанете на врвот продолжува засекогаш.。
Не сакам повторно да ставам две од тие работи на моето тело.。Тоа е мојата моментална состојба на умот。