Невялікі перапынак паміж справамі、Чыстае неба запрашае мяне ў мясцовасць, адкуль я бачу прасторнае рысавае поле Карыта.、Я ехаў на ровары каля гадзіны.。Выключыце недахоп фізічных нагрузак і палепшыце сілу ног і мышачную сілу、Змена тэмпу і ровар (хоць на матуліным ровары выглядае як ровар з валасамі) — гэта даволі прыемна.。
Я думаў, што да паловы.。Да гэтага моманту быў папутны вецер.。Адтуль і далей — сустрэчны вецер。Сустрэчны вецер, нават калі вы зменіце кірунак。360°Гэта сустрэчны вецер。Я не такі моцны, але не магу рухацца наперад。Гэта як паўзці наперад на ровары。Побач са мной стаяла старшакласніца.、Хуткі погляд падчас гульні са смартфонам、Што ты робіш Я лёгенька вырываюся з такім выразам твару.。
Я ўвесь у поце, калі вяртаюся дадому。Эмульсійны пот, змешаны з алейным потам і звычайным потам。У мяне напалову кружыцца галава, таму я вымяраю.、Артэрыяльны ціск 114-72 Пульс 104 。Гэта добра?、Ён не прыходзіць належным чынам。