нядаўна、Часта сустракаецца тендинит。Я так моцна выкарыстоўваю свае пальцы、Іншымі словамі, здаецца, людзі думаюць, што я раблю «працу».、Насамрэч усё наадварот。вось чаму、Чаму я часта хварэю запаленнем сухажылляў?、Гэта было дзіўна。
Калі справа даходзіць да запалення сухажылляў, многія людзі, здаецца, звязваюць яго з піяністамі.。Я на самой справе адзін з тых людзей, якія так думалі.、Гледзячы на артапедычныя захворванні рук у музыкаў, у тым ліку піяністаў,、Мабыць, 1/3 усіх выпадкаў - тэндыніты.。Я адчуваю, што іх надзіва мала、Гледзячы ў дэталях, міязіт (боль у цягліцах) з-за празмернага напружання цягліц пэндзля (рукі).、Запаленне месца прымацавання мышцы да косці (энтезит) складае 70% усіх выпадкаў.、Улічваючы, што абалонка сухажыллі існуе толькі ў невялікай частцы цела,、Падобна на тое, што чуткі ўсё ж такі мелі рацыю.。
Што значыць рухаць сваім целам、Гэта таксама азначае, што косці рухаюцца。Мышцы рухаюць гэтыя косткі。Калі мышцы, прымацаваныя да костак, скарачаюцца і расцягваюцца,、Змена становішча костак = стварэнне руху цела。У некаторых месцах мышцы, якія прымацоўваюцца да костак, уяўляюць сабой фіброзныя «сухажыллі».。У месцах, дзе выконваюцца далікатныя рухі, напрыклад, пальцах рук і ног.、«Сухажылле» павінна праходзіць праз спецыяльную кропку。Кропка падобная на абалонку (тунэль).、Прадухіляе «сыход з рэек» сухажылляў。але、Калі абалонка па нейкай прычыне набракае、Ён будзе трэцца аб сухажылле, якое праходзіць праз яго.。Гэта тэндыніт。
Калі сухажылле часта ўваходзіць і выходзіць з абалонкі, узрастае верагоднасць расцірання.。Таксама нарастае запаленне сухажылляў.。Прыклад піяніста - тыповы прыклад.。але、Чаму запаленне сухажылляў павялічылася, хоць такія магчымасці зменшыліся?。гэта значыць сухажылле、альбо абалонка、Ці чаму абодва апухлі?。цела чалавека、Здаецца, агульны механізм мы ведаем、Я не ўсё ведаю - магчыма, я занадта доўга адпачываў ...。Я адчуваю, што мне кажуць: «Вы павінны час ад часу працаваць».。але、Як гэта - працаваць пасля тэндыніту?、Божа мой。
