Сёння дождж。Шпацыраваць раніцай。Зробім што-небудзь пасля абеду?。
У апошні час я ўвесь дзень адчуваю туман.。У мяне быў непульсуючы галаўны боль, які доўжыўся працяглы час.、Я спытаў у сваёй мясцовай паліклініцы.。"Стомлены"、«Недасыпанне»。
Нават калі вы высыпаецеся ў патрэбнай колькасці、Магчыма, гэта таму, што я мала сплю (дрэнная якасць сну)。Уласна кажучы, у той дзень я пайшоў па свае штомесячныя снатворныя.。Цяжка свядома палепшыць якасць сну。Нягледзячы на гэта, калі вы зробіце некалькі крокаў,、Здаецца, гэта эфектыўна。
Насычаны дзень、Дзень, калі я мог рабіць тое, што хацеў、Гэта пачуццё задавальнення паляпшае якасць сну.。...Інакш кажучы, у маім выпадку、Вердыкт заключаўся ў тым, што ён не зможа пазбегнуць галаўнога болю і дэпрэсіі да `` таго дня, калі ён засне назаўжды.。